人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

考えているつもりで悩んで終わってしまっている人に共通する思考

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マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


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焼肉の時に食べたキムチ3種!

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「キムチ食べる!??」
と質問されたので、
「食べる♡」
と即答!



誰にでも回答できるものです。
それは…
YesかNoで答えられる内容だし、
キムチを食べるか食べないかの判断に
良し悪しがないから。



難しいことではないですよね?


でも、ちょっと問いが複雑になってくると…
回答できない人が出てくる。



「どう思う!??」
って質問をされているのに、
「わからない!」
とか答えちゃう。


「どう思っているか?」
なんだから、
「分からないわけないだろ〜〜〜〜がっっ!!!!」
と思うのですが、
そう答える。


そして、ずっと考えている風。



これ…
考えているんじゃありません。



悩んでいるだけです。


何を悩んでいるのか????


「どう答えるのが正解なのか???」
と悩んでいる。



アホ!!!!!



考えているつもりになって、
悩んでいるだけの人には共通点があって…
「唯一の正解」
を求めているんです。


正解を言うことが正義!
みたいに。



そして、正解があるのか?
といったら、正解のない世界で、
絶対的な正解を求めてさまよう。


だから、正解が見つからなくって…
悩むことにも疲れて…


その結果、思考提示状態を維持する。


だから、能力は発揮できないし…
考える力も劣化していく。



そして、面倒くさいことに…
こういう人は、考えられないから
他人から指示されることが増えるのだけど、
指示されれば、されるほどに不満が増す。


「自分をコントロールしようとする!」
と相手を敵対視するわけです。


考えないから、その代わりに指示を出されているだけなのに、
逆恨み!




だったら考えろっ!
って言いたいのですが、
そもそも考えることが出来ずに悩むだけ。


ダメスパイラルに陥っていくわけですw



そして、なんとか考えて意見を言ったとしても…
考え慣れている人の意見と比べて落ち込んだり…
採用されなかったからと、すぐに諦めたり…



浅い考えだけで勝負しようとする。


思考って…
パズルとか数独みたいなもので…



どこに、どうピースを置くか?
によって、変化するものです。


だから、何を優先して…
どんな目的で考えたら、
こうなる!


という仮置きみたいなもの。



絶対的な正解っていうものは、
存在しません!


悩んでも解決しないので…
間違えても良いから、
自分なりの答えを出していく。


これをしない限り…
一生、アホのままですw



本来、考える…
ということはとても楽しいこと。



もし、考えることが苦痛だったとしたら…
それは悩んでいるだけ。



考え方が間違えています!



ということで…
本日は打ち合わせ♪



9月に東京でお茶会を開催します!
ダメだしされたり人、
ダメだしされる人を見たい人、
ダメだしを一緒に笑いたい人…
ぜひ、ご参加ください♡



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優秀なセールスマンの強みやノウハウを共有するためのコツ!

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揚げたての天ぷら!

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「やけどしないかな!??」
とつぶやいていたら…


「そんなん、揚げたてって言ったって、
ここまで運んできて、
時間が経ってるんだから大丈夫っ!」
と母に笑われましたw


もう何年も一緒に
揚げたての天ぷらを食べることをしていないので、
自分の感覚で判断したのでしょう。


ま、私も私で…
母の感覚はスルーして、
のんびりと食べました。


やけどしないまでも、
アフアフしながらw


日頃、思考しながら生活している人は
皆無に近い。


多くの人は、反射と言われるような状態で、
無自覚に反応しているだけ。



だから自分が猫舌でなければ、
猫舌の人の感覚を想像して会話をする!
というのは、それなりの難易度。



いつもと同じパターンを繰り返しているだけなのです。


だから相手のパターンに、都度、反応する必要もない。
一方で、相手のパターンに反射的な反応をしてしまうもの。



ややこしいのですw



「すごいなぁ〜〜〜〜!」
という人に
「どうやってるんですか!??」
と質問すると、
たいてい簡単な回答が返ってきます。



「普通だよ!」
「大したことはやってない。」


これ…
当たり前のことになってしまっていて、
無条件で反応しているから、
言語化できない状態になっている。



だから、この「普通だよ!」
を鵜呑みにするのは、限りなく危険。



「普通」という感覚を掘り起こすことが大事なんです。




それは…
前提となる思考だったり…
大事にしている価値観やら、
生育歴やら環境から与えられたものだったり。



本当は特有のこだわりがあるのに、
無自覚で行っているから言葉にならない。


それを言葉にしてもらうことでしか、
再現性につなげていけないのです。



しかも1回だけじゃダメで…
言語化してもらったことを、
自分でやってみて、報告する。


そうすると…
伝えきれなかったものが
自覚化される。



この繰り返しが多ければ多いほど、
緻密になります。



そのためには…
こまめに報告すること。



自分の感覚を言語化して、
相手の伝えること。


これが不可欠です。




単純に…
教えて貰えば出来るもの!ではなく、
反応担っている部分を、
顕在化する。
言葉にする。


というプロセスを一緒に歩む。



これが大事なんですよね〜〜〜!




社内の優秀なセールスマンの感覚を、
共有できたら、
パフォーマンス上がりますよね!



ということで…
本日もセッションです♪




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人を恨んでしまう人は、事実と解釈を分類して思い込みを取り除くと好転する!

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牡蠣〜〜〜〜〜♡

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元々、たくさん食べるタイプではないのですが、
今年は春先から咳が続いていて、
体力もダウン。



日頃、飲まない薬を長期に服用していることもあって、
食欲もダウン。


それでも、素敵な人と…
楽しく食べていると、
心も身体も元気になります♪


継続セッションを受けてくださっていたクライアントさん…
どんどん良い変化が起きています。



「人に利用される!」
「大事にされない!」
と恨んでばかりの状態でした。


それが…
自分を大事にできるようになり…
やけ食いだとか、
汚部屋で過ごすことがなくなりました。


仕事も、抱え込めるだけ抱え込む。
というセルフブラック化もなくなって、
ちゃんと睡眠を取るようになっていきました。



心と身体が健全になっていったんですね。


そうなったら…
言葉を交わすこともなかったパートナーと、
会話がはじまって…
パートナーの生活も整っていった。


冴えない…
小汚い…
そんな雰囲気から、
日々を楽しんでいて、
チャレンジしている活気が出てきたのです。




周囲の人を「嫌なヤツ!」
と思っていると、
そういう反応を集めます。



周囲の人に感謝できるようになると、
感謝できるような出来事に意識が向きます。


こういうことって…
いわゆる引き寄せだとか、
そういう表面的なものではない。



刺激と反応という心理学のカテゴリーで
説明できます。


人を簡単に恨んでしまうのは…
事実と解釈が分けられずに、
思い込みで反応しているから。



事実と解釈をキチンと分類して、
思い込みを変える。


それを丁寧にしていくだけで、
これだけの変化が起こります。



9月になったらお茶会を開催します。



そのあたりのちょっとしたコツを
お伝えしますね^^







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会社の愚痴を言っている間は、成果が出せない理由!

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フグ♪

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柚子胡椒で。


「写真の撮り方が上手!」
と褒められることは増えましたが、
どうもメニューは覚えられないw


「これ、美味しいのよ!」
と言われて、オーダーしてもらうことが多いからでしょうかね???


それでも美味しかったことを覚えていられるのは、
幸せです♪



というのも、人の記憶というのは…
良いことは忘れやすく、
悪いことは覚えている。



本能に基づくと、そんな機能が備わっています。



以前、知り合いが…
「美味しいラーメンっていうのは、
人それぞれだけど、
まずいラーメンって共通しているから、
”あそこのラーメンはまずい”っていう話はしやすい!」
と笑い話として教えてくれました。


どう美味しかったのか?
は説明が必要だけど、
まずいラーメンに説明は不要ですからね。


確かに共有しやすいのでしょう。



最近、関わっているビジネス系のセミナーで、
「うちの会社は、そんな会社なんですよ!!!!」
と愚痴っている人がいました。



成果を横取りする。
下の人間をいじめて、上にへいこらする。
そんな歪みを見抜けないやつばかりだ。


みたいな愚痴のオンパレード。



そんな環境に同情する人も一定数いるでしょう。
でもね…


本当に、そんなに理不尽な会社だったら、
さっさと転職すれば良い。
退職して、別の道を歩めば良い。


それが出来ない!
というのなら、愚痴をいうのを辞めて、
その会社の中でやれることを見つけるしかない。


そう思うのですよ。



愚痴を言っても、状況は変わらない。
むしろ、やる気がなくなるだけ。



わざわざ高額な料金を払って、
社外のセミナーを受けて、愚痴る。


そんな非生産的な思考をしていることが
ダメなんですよね。



誰かが同情してくれる…
そんな幻想を抱いているんでしょうかね。



そんな愚痴に反応している人を見ると、
やっぱり冴えないサラリーマン。



自分で起業している人は、
そんな話に興味すら持ちません。



確かに社会は理不尽です。
でも、そんなのある程度の経験を積めば、分かることでしょう。



自分のお腹が出てきた分だけ…
頭髪が薄くなった分だけ…
特有の体臭がするようになった分だけ…
分かっていることも増えているはず。


いつまでも理想だけを掲げているっていうのは、
状況を理解していないという証です。



愚痴をいう暇があったら、
もっとやるべきことをやる。


それくらいの気概は持ち続けたいものです。



具体的にどうすれば良いのか?
は、詳しい状況をお伺いしてからお伝えします。



ということで…
本日は事務作業の日!





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夫婦仲を取り繕っても、不満が残っているのはビジョンが共有できていないから!

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先日…新橋で焼肉食べました^^

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一つのお店に通い続ける…
というグルメの方もいらっしゃいますが、
庶民の私は、
色々なお店に行きたいタイプ。


かといって、
いきなり知らないお店に飛び込むほどの
度胸はないっ!



そうなると、知り合いの方のご紹介で
開拓?していきます。


そうすると外れは少ないし、
安心して楽しめる。


先日…
クライアントさんに
「怖いと思っていることをやろうと思って、
自分のコンテンツをセールスすることにしました!」



という報告を聞きました。


確かにね…
断られたら嫌だし、
セールスも怖いと考えている。



一般的にとらえたら、
勇気ある選択だと思うはずです。


でも…
継続でセッションをしていると、
本当にやるべきは、セールスじゃない。
それがはっきり分かります。



副業して稼ぎたい!
というセッション前の目標は、
「自分で自由になるお金がない!」
という思い込みから。


サラリーマンとしての収入を考えても、
欲しいものを我慢する必要はないはずのものなのに、
「買えない!」
と決めつけている。


欲しいものを買って…
やりたいことをやって…



我慢することを手放していきました。



現状では、おそらく経済的な不自由さは
感じない状態。



もちろん自分のコンテンツを
お役に立てる人に広めていきたい。
そんな希望もあるのは理解できます。


でも…
そのクライアントさんが「挑戦」すべきなのは…
「我慢」という感情を感じてしまうパートナーシップなのです。



相手の要望をきいて、
一見、仲良く振舞っているけど、
そして相手に不満はないけど、
どこかで我慢をしているし、
自分の感情を出していない。


相手に合わせることが、
パートナーシップになってしまっている。


なにより…
セッションでパートナーシップを扱うと、
涙が溢れる。



どう考えても、
優先順位はセールスではない。


パートナーシップです。



自分はこうしたい!
という感情に蓋をして、
相手のいうことを尊重しても、
心は通い合いません。



むしろ、無理をしている感が伝わる。


だから疑心暗鬼になるし、
要求が過剰になる。


そして負担感が増す。


寄り添っているつもりで、
気持ちが離れていくのです。



そして、パートナーの不安を感じて、
さらに我慢を重ねる。



尊重しあっているはずなのに、
どんどん溝が深まる。


そんな関係性を見直す提案をしました。



この先どうなるのか…
次回のセッションの報告が楽しみですっ♡



ということで…
本日はランチミーティング!





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