人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

ご朱印帳の最低限のルールを知っていますか?

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


心理学、哲学、脳科学をベースにした
卓越性を引き出すメタコーチングを
提供しています。


自己肯定感を上げて、
影響力を高めていきます。


念願の九頭竜神社にお詣りしてきました♪

20170815084948f08.jpg


この冬に北海道神宮でご朱印帳を手にいれて…
のんびりベースでご朱印を頂いています。


最初に北海道神宮でご朱印帳を手にいれた時は、
特に問題がなかったのですが…


二社めの時に…
ご朱印帳を閉じたままお渡ししたら、
「どのページに書けば良いですか!??」
と訊かれました。


「どうやらマナーがあるらしい…w」
ということに、そこで気付いて、
お尋ねしました。


そうしたら…
ご朱印帳は開いてお渡しする。
そして…
神社とお寺のご朱印は一緒にしない。


そんなことを教えて頂きました。


あとは…
お詣りしてから、ご朱印をお願いするらしい。


今年は水の年なので…
水にまつわる神社が良いらしい…
というのもあって、
以前からお詣りしたいなぁ〜〜と思っていたので、
連れていってもらえてありがたいです♪



神社庁で産土神社も調べてもらったのですが…
私の産土神社は、本当に小さな神社でした。


地元に帰った時に、お詣りしてきましたが、
地元で一番大きな神社が、
子どもの頃の遊び場だったので、
そこのご朱印も頂きました。


有名な神社とか…
大祭の時の特別なご朱印も良いけど、
自分が生まれ育ったところのご朱印や、
今、お世話になっている土地のご朱印も大事。


そんな感じもします。




きっと…
スピリチュアルに詳しい人なら、
もっと色々なルールがあるのでしょうが、
基本的には
「ご朱印帳は、ご朱印を押していただくページを開いてお願いする」
「神社とお寺のご朱印は別にする」
ということらしいです。



ブームになっているけど、
だからこそ、最低限のマナーには心がけたいものです!



今日は3セッション!
2セッション終えて、あと1セッションですっ♪



↓↓↓
メルマガ登録フォーム
↑↑↑


クライアントの募集は、
年に2回、メルマガを優先に募集します。


グループセッションも不定期開催します。



ご興味のある方は、
お気軽にお問い合わせください。


株式会社Re Prism オフィシャルサイトができました!
↓↓↓
株式会社Re Prism オフィシャルサイト
↑↑↑


↓↓↓
お客様の声
↑↑↑




トップページからメルマガ登録出来ます!
メンタルトレーニングに関するお話を8話、
継続的にお伝えしています。
↓↓↓
オフィシャルサイト
↑↑↑
矢嶋美由希に関するお申込・お問合せはこちらからどうぞ!
お申込・お問合せ
お気軽にメールください
上記をクリックしてもメールの作成画面が自動で開かない方は
まことにお手数ですが、手動でメールいただけますとさいわいです。

info@mindmap-coaching.jp

観察眼を鍛えるトレーニング!

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


心理学、哲学、脳科学をベースにした
卓越性を引き出すメタコーチングを
提供しています。


自己肯定感を上げて、
影響力を高めていきます。


百日紅(さるすべり)の花!

20170806192603e11.jpg


白と紅があります。


ちりめんのように、縮れた花が
可愛らしいんですよ。


昨夜から実家に行って…
あれこれと用事を済ませてきました。



で…
だいたいどんな場でも、
「よく見てる!」
「見逃さない!」
など、良い意味でも…
そして、ちょっと見逃して欲しいw
という意図も込めて、言われます。



気づいちゃうものは仕方ないよね!
くらいの感覚。


気づかない!
ということが、私には理解できない状態です。


で…
親戚の叔父や叔母とたびたび一緒に過ごして、
気づきました。



叔父も叔母も…
視線やちょっとした手の動きで、
コミュニケーションを図るんですよ。



言葉よりも、察するというか…
「んっ!」
っていう空気で人を動かす。



そんな環境で育ってくると…
目配り、気配りで伝えるとか察するのが当然!


感度はどんどん上がります!



しかも…
叔父も叔母も年齢が高くなってくると、
話すことや、聞くことよりも…
アゴを動かしてコミュニケーションする方が
正確に伝達できたりするw




以前、視野の広さというのは、
トレーニングで広くしていくことが可能!
だと学びました。



そういった意味では…
そんな環境に身を置いてしまうというのは、
立派なトレーニングになりますねw



もちろん、最初は使い物にならずに…
「あ〜〜〜〜…」
とか言われると思いますが、
観察眼は確実に育っていきます。



そんな環境が見つかれば…
ですけどねw



ということで…
この後はのんびり♪



↓↓↓
メルマガ登録フォーム
↑↑↑


クライアントの募集は、
年に2回、メルマガを優先に募集します。


グループセッションも不定期開催します。



ご興味のある方は、
お気軽にお問い合わせください。


株式会社Re Prism オフィシャルサイトができました!
↓↓↓
株式会社Re Prism オフィシャルサイト
↑↑↑


↓↓↓
お客様の声
↑↑↑




トップページからメルマガ登録出来ます!
メンタルトレーニングに関するお話を8話、
継続的にお伝えしています。
↓↓↓
オフィシャルサイト
↑↑↑
矢嶋美由希に関するお申込・お問合せはこちらからどうぞ!
お申込・お問合せ
お気軽にメールください
上記をクリックしてもメールの作成画面が自動で開かない方は
まことにお手数ですが、手動でメールいただけますとさいわいです。

info@mindmap-coaching.jp

偽りの笑顔から心からの本物の笑顔になるためのトレーニング

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


心理学、哲学、脳科学をベースにした
卓越性を引き出すメタコーチングを
提供しています。


自己肯定感を上げて、
影響力を高めていきます。


昨日、見かけました!

201708050902341e3.jpg


まだ10センチにも満たない可愛らしいひょうたん。



これ…
ほぼ左右対称なのが、良いのでしょうね。



顔が整っている!
というのも、それぞれのパーツの黄金比だとか、
左右の対称性だと言われています。



確かに、片方だけ歪みがあると、
なんだか腹黒さを感じるw


先日…
株式会社ブエルエッチ
のすえながひとみさんの
表情筋トレーニングを受けてきました。



以前、私がコーチングスクールで講師をしていたときに、
忙しさの合間をぬって、学びにいらっしゃってくださったときからの
お付き合い。



本当に笑顔が素敵なんですよ。



職業柄、愛想笑いとか…
一瞬で見抜けるし、
オープンマインドかどうか?
も分かってしまう。



人間心理として…
偽るというか、
ある程度の取り繕う行為は、
悪いことだとは思いません。



むしろ、気遣いの一種だとも思える。



ただ、苦しいのは…
本人が、周囲にはバレてない!
と思っているところ。



私は心理学の専門家ですが…
そうじゃない一般の人にも、
取り繕っているのはバレています。


バレているのに、
バレていない!
と思い込んでいる人の振る舞いを見ていると、
苦しくなるときがあるんですw



なので、わりと苦手。



で、今回は矯正治療が一区切り終わったタイミングを待っての、
表情筋トレーニングをお願いしてきました。


愛想笑いの人に習っても、
望む結果は得られませんからね。


1時間程度のレッスンでしたが…



えっと…
疲れたw



色々と分かりましたよ。
顔の筋肉の左右差とか…
舌が短い!と思い込んでいたのですが、
短いのではなく、力が弱いのだということ。


舌とか口の周りの筋力が、
理想の半分しかないこと。
一般の人の1/3程度しかない。


もう、情けない!



矯正治療の時に気付いたのですが…
実は咀嚼にも妙な癖を持っていたのです。



上顎と舌で食べ物を潰すというか…
プリンやヨーグルトを吸い食べするような
そんな口の動かし方。



トレーニング中も、
納得していない表情の時には、
納得した表情になるまで
説明して、繰り返しやらされるし
いえ、やらせてくれるし…w




ま、筋肉なので…
一朝一夕では身に付きませんが、
地道にトレーニングしていく予定。



作り笑顔になっちゃう人の中には、
顔の筋肉の動かし方を学ぶことで
解消出来ることもあるんじゃないかしら?



そもそも、自分の無表情な顔を自覚したことがないとか…
本当に素敵な笑顔に出会ったことがないとか…


笑顔のトレーニングは、受けておいて損はないので、
おすすめします。



ブサイクなのは、
顔のパーツの問題ではない!
そう実感しましたw




ということで…
これから実家へ移動!






↓↓↓
メルマガ登録フォーム
↑↑↑


クライアントの募集は、
年に2回、メルマガを優先に募集します。


グループセッションも不定期開催します。



ご興味のある方は、
お気軽にお問い合わせください。


株式会社Re Prism オフィシャルサイトができました!
↓↓↓
株式会社Re Prism オフィシャルサイト
↑↑↑


↓↓↓
お客様の声
↑↑↑




トップページからメルマガ登録出来ます!
メンタルトレーニングに関するお話を8話、
継続的にお伝えしています。
↓↓↓
オフィシャルサイト
↑↑↑
矢嶋美由希に関するお申込・お問合せはこちらからどうぞ!
お申込・お問合せ
お気軽にメールください
上記をクリックしてもメールの作成画面が自動で開かない方は
まことにお手数ですが、手動でメールいただけますとさいわいです。

info@mindmap-coaching.jp

矯正治療の振り返りからの俯瞰力!

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


心理学、哲学、脳科学をベースにした
卓越性を引き出すメタコーチングを
提供しています。


こってり系のチーズケーキ!

20170521121033854.jpg


矯正治療がとりあえず器具を外してひと段落したので、
ちょっと振り返っておこうかと。



リムーブした!
という表現になるらしいです。



歯に装着していた器具が外れて、
保定期間というものになりました。


保定期間は1年。
その間に、他の歯の治療をします。


やって良い治療と、
やったら良くない治療があるようです。



私は下の奥歯が欠損しているので、
その治療は保定期間後までお預け。



矯正期間って…
歯磨きが重要になるので、
多くの人は間食が減って、体重が減る!
と言いますが、
私は逆に増えましたw


食事の時間に、歯磨きの手間を考えて、
それまでよりもしっかりと食べるようになったからですね。



歯磨きは…
歯間ブラシやら、水流で汚れを落とすものなど、
歯ブラシ以外のものも使って、
しっかりと磨く習慣がつきました。


私は舌足らずなので、滑舌も気になる。
ということで…
舌のトレーニングやら、
表情筋のトレーニング。


そんな風に総合的に考えていきました。



口の中の動きって…
共有することもないし、
指摘されることもない。



私の場合は…
舌が前に出て、前歯を押し出すような癖も見受けられるということで、
舌をどこに置くのか?
ということも含めて各方面の専門家から
アドバイスをもらいました。



それこそ…
全身の骨格から!



結局、部分だけに囚われてしまうと、
全体のバランスが整いません。



咀嚼を良くしていきたい!
という目的だったのに、
約2年もの間、噛みにくい環境に自分を置くのは、
時折、不満が生じます。


でも、長期的に見ていくこと、
総合的に捉えることができると
冷静な判断ができる!



これって…
どこか一ヶ所だけで依存的に考えていると、
思考出来ない。



結局…
俯瞰する力が質を高めるのだな!と。




猪突猛進も良いけど、
常に自分を冷静に…
やや疑い気味でいたいものです。



ということで…
本日は事務とアポ!





↓↓↓
メルマガ登録フォーム
↑↑↑


現在の個人セッションですが、
2017年4月から値上げしました!



クライアントの募集も、
年に2回だけ!
と限定します。


グループセッションの提供をスタートします。



ご興味のある方は、
お気軽にお問い合わせください。


株式会社Re Prism オフィシャルサイトができました!
↓↓↓
株式会社Re Prism オフィシャルサイト
↑↑↑


↓↓↓
お客様の声
↑↑↑




トップページからメルマガ登録出来ます!
メンタルトレーニングに関するお話を8話、
継続的にお伝えしています。
↓↓↓
オフィシャルサイト
↑↑↑
矢嶋美由希に関するお申込・お問合せはこちらからどうぞ!
お申込・お問合せ
お気軽にメールください
上記をクリックしてもメールの作成画面が自動で開かない方は
まことにお手数ですが、手動でメールいただけますとさいわいです。

info@mindmap-coaching.jp

青春の思い出を振り返って、自分の人生を肯定できるか!??

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


お世話になっている方にいただいた
手作りのパウンドケーキ!

20161224091243a36.jpg


フルーツたっぷりで、
ずっしりとしたものです。


ハート型に結ばれた紐にも
こだわりを感じます。


「自分の人生をもう一度、
まるっきり同じようにリピートしたいと思えるか?」


ちょっと前に…
そんな問いかけをされました。



う〜〜〜〜ん…
どうだろう!???
思える部分と、思えない部分があるよぉ〜〜…


というのは正直なところ。



こういう問いって…
答えが出ない分、ふとした時に思い出すものです。


「リピートしたい!」
と自信を持って言いたい自分と、
「リピートしたくない!」
と、言い切れるほどでもない。


そんなものなんだろうけど…
中途半端だなぁ〜〜と。
そんな風に思っていたわけです。



そんなことを考えていたら…
中学の同窓生からメッセージが届きました。



「美由希さんが頑張っているのが
僕の励みになってます!」
と。



メッセージのやりとりなんて数年に1度。
日頃、お互いの情報発信は見ていても、
ただそれだけ。



お互いに…
泥沼のような時期があったであろうことは
推測しあえる。


語ることも出来るけど、
無理やり語らせることはない。


メッセージも…
それほど長いものではないけど、
伝わるものでした。



いや…
好きだったわけですよ。
中学の頃。
その彼のことが(爆)



今もクリエイティブ系の仕事をしているのだけど、
その片鱗が、その当時もあって…
そこが好きだった!



メンクイの私だけど…
姿かたちは、好みなのか?と言ったら、
そうじゃないw



むしろ…
「もっと身長があれば良いのに…」
とか思っていたわけです。



何が言いたいって…
「あ〜〜〜〜
この彼のことを好きになって良かったな!」と。


そういう選択をした自分って好きだ!


そう思ったら…
自分の人生をそのままリピートするのも
アリなんじゃないか???と。


そんな風に思えたわけです。



と同時に…
変な恋愛をしちゃダメだよ!
という感覚も。



恋愛って…
自己成長にもなるし…
癒しにもなる。


その一方で、依存にもなるし…
逃避にもなる。



良い恋愛をしたら、それを振り返って
自分を褒められる。



でも、変な恋愛をしたら…
自分を責めちゃうでしょう!??



だから…
良い恋愛をしよう♡


そんな想いも湧いてきたわけです。




大人になると、大人になったで…
純粋に人を好きになる感情とは別に、
色々なしがらみがあるんだろうなぁ〜〜と。



そんなことは推測できますが、
実らなくっても…
破れた後からでも…
「あの人を好きになって良かった!」
そう思える恋愛を出来ることは、
本当に幸せなんだろうなぁ〜と。



そんなことを感じたわけです。
パウンドケーキのハート型の紐を見ていたらw



人はどんなことを、どういう経緯で思い出すのか…
本当にわからないものですね。



1月31日の夜に新宿でマインドマップをお伝えします。
マインドマップで理想の2017年を描く!


無料!
残席10なので、お早めに〜〜〜〜!






株式会社Re Prism オフィシャルサイトができました!
↓↓↓
株式会社Re Prism オフィサルサイト
↑↑↑


↓↓↓
お客様の声
↑↑↑




トップページからメルマガ登録出来ます!
メンタルトレーニングに関するお話を8話、
継続的にお伝えしています。
↓↓↓
オフィシャルサイト
↑↑↑
矢嶋美由希に関するお申込・お問合せはこちらからどうぞ!
お申込・お問合せ
お気軽にメールください
上記をクリックしてもメールの作成画面が自動で開かない方は
まことにお手数ですが、手動でメールいただけますとさいわいです。

info@mindmap-coaching.jp

 | 最新の日記へ |  ひとつ前の日記へ »

Top Page トップページ
Introduction ごあいさつ
Schedule セミナー開催日程
Entry Form お申込フォーム
矢嶋美由希に学ぶ Mind Map® マインドマップ®
矢嶋美由希に学ぶマインドマップ®子ども講座子ども講座

矢嶋美由希に学ぶマインドマップ®マスター講座(旧基礎講座)マスター講座
    (旧基礎講座)


矢嶋美由希に学ぶマインドマップ®子育て講座パパ講座

★資格取得講座★
矢嶋美由希に学ぶマインドマップ®アドバイザー講座アドバイザー講座

delivery 出張講座のご案内
矢嶋美由希に受ける Coaching コーチング
Voice 体験者の声
Request 講演・取材・執筆のご依頼
Diary 矢嶋美由希の日記
Link リンク
Press メディア掲載情報
Contact お問い合せ

Calendar

« | 2017-08 | »
S M T W T F S
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

Recent Entries

Recent Comments

Recent Trackbacks

Categories

Monthly

Mail

名前:

メール:

件名:

本文:

Appendix

矢嶋美由希

矢嶋美由希

マインドマップとコーチングを取り入れたコミュニケーションで、矢嶋美由希はあなたの魅力・能力を高めていきます

矢嶋美由希についてもっと知りたい方は こちら



FC2Ad