人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

12月の無料体験コーチングの募集

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


あっという間に、12月…ですね☆


11月で、鍼灸院のクライアントさんが卒業されました!
おめでとうございます♪

というわけで、新規のクライアントさんも募集しております。



そして、無料体験コーチングのクライアントさんも募集します。



最近、特に力を入れているのは
「セルフイメージ向上コーチング」
「モチベーションコントロールコーチング」です。


やらなくっちゃと思いながらも、何だかとりかかれない…
無難なことにだけ手を出していて、結局満足できない…
もっと自分は出来るはずなのに…と、向上心と不安が同居している…
モチベーションの上がり下がりが激しくて、継続しない…
理想が高すぎて、達成する前に息切れしてしまう…



そんな感情が、自分の中にあって、
「それさえ乗り越えたら、もっと力が発揮できる!」
「もっと頑張れるんじゃないか?」
と、感じている方に、ぜひ受けて頂きたいと考えています。


小さな成功を積み重ねていって、
最終的には理想の自分になりましょう♪


私の強みは、観察眼の鋭さなので、
どんなところに、行動や思考の制限が生じているのか?を
フィードバックさせて頂いています。


「実力はあるのに、何だかうまくいかない」と感じている方は、
自分のセルフイメージを高めていくだけで
「おもしろいように上手くいきはじめる!!!」と変化していきます。


「やり始めるのは、得意なんだけど結果に繋げきれない」と
感じている方は、コーチングがペースメーカーの役割を担います。


無料体験コーチングは、先着順でお受けしております。




ぜひ、お気軽にお問い合わせ下さい。
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恋愛は自分のプレゼンだと思う♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


最近、恋愛に関してのコーチングもちらほら…
色々な考え方があると思いますが、
私としては、
「そんなに自分を安売りしたら勿体ない!」
というのが、1番の感想!


自分の好みをキチンと主張出来なかったり…
相手に気に入られようと、合わせ過ぎたり…


基本的にコーチングでは、自分以外の人を
変えようとすることはしません。


なので、恋愛に関してのコーチングも
「いかに自分が…」という視点で行います。


そうすると、負け恋愛を繰り返す人は
「いかに相手に気に入ってもらうか???」
というテーマになります。


でも、勝ち恋愛をしている人は
「自分を気に入ってくれる人と出逢うために…」
と考えていくのです。


力関係が逆転している!!!!


「やさしい人」が好みだとか…
前提が低すぎるのも問題!


ですから、コーチとして
「パートナーと一緒にやりたいこと」
「自分の好きな事」
を、考えていくことにしています。


その条件が正しく選択されていれば、
自分のことが、正確に伝える事が出来ます。


自分に興味を持って貰っている中から
より好みのパートナーを考えていくことが出来るのです!



正しいパートナー選びは、
本当に大切だと思います♪



無理した恋愛は、お互いが辛くなるので、
幸せになれるパートナー選びを考えていきたいですよね☆
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コーチングバンク勉強会の告知が始まりました!

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


コーチングバンク勉強会の告知が始まりました。


2010年12月17日(金) 19時00分~21時00分です。



登録コーチとして、無料体験コーチングも提供しています。


今回は、勉強会講師として登壇?してきます!



マインドマップに興味はあるけど…という方から、
自己流で使っているよ!という方
そして、マインドマップの講座を受講したよ!
という方にも楽しんで頂けるように
工夫しました!


マインドマップに興味のある方!
コーチという職種の人に興味のある方!
矢嶋美由希に興味のある方!


ぜひ、いらっしゃって下さい♪



お待ちしております☆





昨日のセミナー…
楽しかったです!



もうひと踏ん張り、残っているのですがね^^
あれ?

ひと踏ん張りどころじゃなくって、
まだまだかも知れませんが、
とりあえず一歩ずつね(*^^)v
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出版企画書を提出してみました!

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


なかなか取り組めず…
なかなかまとめきれなかった、
出版企画書を…
やっと、提出しました。


お約束の期限より早めに提出して、
担当の方のアドバイスを頂けたら…と
想っているのですが、
どうなるでしょう????


企画書が通ったら、
その先は、長い長い作業があるのですが…
今、この時点で、こんなにドキドキしていて…
この先、心臓がもつのかしら???と
想うほどです(爆)


初めてのことなので…
緊張感ってやつですね(笑)


わくわくするような楽しさと、
ドキドキする緊張感と…
ハラハラするスリルと…
全てがミックスしたような気分でした(+_+)


さてさて…
今日は、セミナーを受講してきます☆



自分が受講生でいられるのは、
久しぶりなので、
月1回のセミナーが3ヶ月…という期間を
楽しもうと思っています♪


いってきまぁ~~~す(@^^)/~~~
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ココロの合鍵みたいな…

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


ワタシのコーチングって、どう表現出来るんだろ???と
考えていたら…


「頑なな?気持ちを、オープンにさせていくのは得意だなぁ~」と
想いました。


それは、コーチングで扱うテーマだけでなく、
コーチングに対しての疑心暗鬼?であったり
セルフイメージであったりするのですが…


いずれにしろ、「そういうものだったんですねぇ~~~!!!!」と
驚きの言葉を受け取ることは多いです。



そういう状態を、一言でいうと…
「ココロの合鍵」かな???と思ったのです。


合鍵なので、完璧にフィットする訳ではないでしょう!
でも、不都合が解消出来る程度に、
対応することが可能です。


一度、気持ちがオープンになり
行動が変化していけば、
後は、ご自分で進んでいくことも可能です。


その行動への第一歩を後押しする合鍵なのです。



錆ついている鍵もあるでしょうし…
紛失してしまった鍵もあるでしょう!
古い鍵もあるでしょうし…
新しい鍵もあるでしょう!


いずれにしろ、大事な鍵です。


「この鍵を開けて、変化する!」と
決断された方のお手伝いをするのが、
私の役割だなぁ~と
想うのです。



今月も、無料体験コーチング行っています。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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小さな約束の積み重ね!??

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


今日は、家族のちょっとした話!



「シップ買ってきた?」と次男に尋ねられました。


ゲームセンターでゲームをやり過ぎて、筋肉痛?だとか…で
「シップない??」と言われていたのです。


シップって、買い置き出来ない感じがして、
いつも切らしています。
必要な時だけ買ってくるようにしているのです。


次男は、体育の授業でドッチボールをやったら
腕が痛い~~!!とか、


ゲームやり過ぎてとか…


やたらシップが好き♪
患部じゃないだろ???っていうところまで
ペタペタ貼りまくるのです。


そんな訳で、「シップない?」「無いよ!」という
会話になることが多いのです。


で…
「買ってくる?」と尋ねると、
反抗期の息子は
「あ゛~~~」とか
「う゛~~~~~」とか
宇宙語で返事をしてくるので、
よく分からない!


買い置きをしないので、
買わずにいると、
数日経ってから
「シップは???」と聞いてくることもある。


で、いつものように
買わずにいた母(ワタシ)と…
シップ好きな息子…
すれ違っていたのです。


反抗期も後半???に突入したのか
「なんだよぉ~~~!!!」とキレるのではなく、
いつもと違うアプローチをしてきました。


「そうやって、小さな約束を破るから…」


なるほど!
息子にしたら、小さな約束の積み重ねが
積み重ならずに、破られている気分なのかも知れません。


母としては、
「その言葉をそのままお返ししたい!」と想う面と
「あらら…そんな風に考えていたのね…」と想う面と
なんとも複雑な心境になりました。


まぁ…
ペタペタ出来るのだったら、良いのでしょう…ということで、
20枚入りの安価なシップを買ってきました。


シップ好きな息子のために、
買い置きも検討中…
(シップの匂いをどうしようか?と…)


小さな約束の積み重ねが、
コミュニケーションを支えているんだな…と
息子の名言が、心に響いた1日でした。




コミュニケーションにおいて、
どんなことを大切にしていますか???

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講師のお声掛けを頂きました☆

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


まだ、未確定なのですが…
講師のお声掛けを頂きました。


カルチャーセンターです。


現在、コーチとして…
そして、マインドマップインストラクターとして
全国で講座を開催させて頂いていますが、
私がやりたい!と思っていることのベースは、
自分が好き♪と言える人が増えていって、
お互いに尊敬し、尊重しあえる社会を築いていくことです。


そのための活動が、
マインドマップであり、
コーチであるわけです。


もっと言ってしまえば、
活動の具体的内容は、どんなものでも良いと考えています。


保育士さんへの支援であったり、
小学生・中学生・高校生への援助であったり
人を育んでいく人が元気になっていったら嬉しいです。



講師としての活動は、色々な人との出逢いになっていきます。
お互いの知的好奇心の刺激になっていったら嬉しいです。


また、詳細が確定したら、お知らせしますね♪



矢嶋美由希にこんなことをやって欲しい!
こんな仕事してみない??
なんていうアイディアをお持ちの方も
お気軽にお知らせ下さい^^


前向きに検討していきます☆

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認めることで見えてくるもの

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


ずっと気になっていたというか…
心の奥の方に突っかかっていたことがあります。


でも、解決出来ないような気がして、
その問題は、無かったことにしておこうと
心に決めていました。


封印してあるというよりも、
存在自体を認めないという感覚です。


その問題が、私の日常に影響しているのを
知っていたのですが、
その影響さえ、感じないようなふりをしていたのです。


感覚がマヒしていくというのでしょうか…
ウソをついていることさえも忘れていくような
そんな感覚でした。

事実、その問題は、
上手にウソをついて誤魔化していました。


時々、その問題の近辺に
触れようとする方がいらっしゃるのですが、
私は、そんな問題が存在することを
上手にカバーして、対応することが出来ていました。


それでも…どうしても、その感覚を
乗り越えなくっちゃ、次のステージに
向かえない!と
分かっていたのですが、
ついつい後回しにしてきました。


向き合うこともしんどいし…
向き合わなくても、まずい!
どっちにしろ、今じゃん!!!と
半ば、諦めにちかいような心境で
奥底にある感情を、掘り起こしてみました。


そうしたら、出てくる…出てくる…
まだ出るのか???というくらいに
溜めていたもの・我慢していたもの・
見て見ぬふりをしていたものが、
次々に出てきました。


自分の中から、綺麗じゃないものが
出てくるというのは、
心地よいものではありません。


それでも、出し切らずにいると
もっと良くない!と分かっていたので、
出るだけ、出そうと覚悟していきました。


出し切ったかな?
もう、無いんじゃないか???と
想っても、暫くすると出てくるのです。


けっこうしんどくなって、
「もう、次のステージ行けなくても…」と
弱気になりそうな気分になったこともあります。


それでも、その問題を解決することが、
それが、私の長年の希望だったことも
理解していたので、
とにかく出し切ろう!と思ったのです。


さすがに、いつまでも
駄々っ子のように
「嫌だった~~~~!!!」と
感じている自分にも辟易して、
そんな自分を客観的に見つめてみようと
考え直し始めました。


考え直しても、やっぱり
自分の感情は、違和感がたっぷり!なのです。


もう、誤魔化しても、どうせ自分に戻ってくるんだから、
誤魔化そうと考えるのは止めよう!
でも、同じところをグルグル回っているような
嘆きだけじゃ、進歩は無い!と
本当に思考が、絞りこまれていったのです。


そうしたら…
今度は、その問題と自分の感情を含めて
少し客観的に見られるようになりました。


そこで出てきた結論は、意外なものでした。


え!???と、驚くような…


自分とは関係ない!と思っていたような
意外なカテゴリーに、分類されました。



でもね…
自分で分類したものの、分類できたら
凄くすっきり!でした。


たぶん…
表情とか、仕草とか、言葉とか…
これから数カ月で、どんどん好転していくんじゃないか?と
期待出来るような変化が起こせそうです。


このすっきり感は、どこに繋がっていくのか?
どう変化していくのか?は、不明ですが
「あ!そんなものだったのね…」
「そりゃ、そうなるわね^^」
「そうしたら、あっちも関係しているじゃない!」
というような、広がりも感じています。


もちろん、問題が解決すれば
次の課題が見えてくるので、
これで終わりではありません。


それでも、この問題と集中して
取り組めたのは、本当に幸運だったと
想うのです。




誰にでも、あるんじゃないか?と思います。
ずっと気になっている事柄…
一人で取り組むには、大変でしょう?

でも、その事柄は、本当に色々な面に
影響しているのだと思うのです。

じっくりと取り組めたら、
しんどいけど、その後には
スッキリした気持ちと
生まれ変わったような気分が
味わえるのかも知れません。


私は、取り組んでおいて良かったな♪と
想っています!
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伝えたいこと!私だから伝えられること!

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


ただ今、やらなくちゃいけないけど
なかなかやれないこと!で苦労しています。


出版企画です。


ここ1年くらい…
「出版しないの?」
と、質問をされるようになっていました。


私としても、
「出版したいんですけどね^^」と
お答えしていました。


ところが、ひょんなところから
出版企画を提出してみる機会を頂きました。


お話を頂いた時に、
本当に嬉しかったです。


うわぁ~~~♪
いよいよ????なんて、
大喜びをしていたのです。


ところが、いざ
「企画書」に取り組もうとすると
なかなか躊躇してしまうのです。


やりたいことなのに?
ある程度の実績もあると感じているのに?

やり方も分からなくもないけど???
やったことが無いから??

文章を書き上げる自信がないから???
でも、まだ企画書の段階だよ!!!

う~~~ん…と
進まずに、悶々とした時間を過ごしていました。



そうしたらね…

「どんなメッセージを伝えたいのか?」
という大事なことがスコンと抜け落ちていたんですね。


「間口は広い方が良いでしょう」と
出版社の方からは、言われています。


つまりターゲットを絞り込むよりも
伝えたいメッセージを明確にすることが
伝わることにつながるのだと思うのです。


たぶん、同じような内容の本を
書こうと思ったら、書ける方は
多くいらっしゃると思うのです。


でも、その中で
私にしか書けない内容ってあるんじゃないか?と
そう思ったのです。


出版社の方にお声掛け頂けた御縁も
「こんな内容でどうでしょう?」と
やりとり出来るコンテンツも、
たまたま持ち合わせていたのですが、
そんな幸運だけで、進んでいけるものではないと
思うのです。


そのタイトルで、その内容で
他の人が書かれるとしても、
私だから書けること!!!を
明確にしていきたいと考えなくちゃ!!!と
気付いたのです。


今週中には、仕上げたいのです。


ちょっとしっかりと考えていきたいと思います。


順次、進捗状態もご報告していきますね♪
一緒に歩んでいって頂けたら…と思っています。
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自分を好き♪と言えますか?

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


ここのところ、軽いご報告のブログが続いていたので、
今日は、ちょっとじっくり♪


色々なテーマでコーチングをお受けしています。


継続的にコーチングを受けて下さる方もいらっしゃいますし、
無料体験コーチングとして、単発でお話しをさせて頂く方もいらっしゃいます。


コーチングのアプローチというのは、基本的にどれも一緒です。


ゴールを決めて、現状とギャップを埋めていく!というものです。



最近、特に感じるのですが…
(これは、私のコーチとしてのノウハウが
集積してきているから…です)


多くの方は、弱みをどうにかしたい!と思って
コーチングを希望されます。


それに対して、私は強みを引き出し・強化して
その人らしさを自信に繋げていこうと考えていました。


もちろん、基本的には
強みを伸ばしていく方が
楽しく・負担なく変化していくと思うのです。


それは、強みも弱みも紙一重みたいな面も多いから!


でも…
最近は、ちょっと違うアプローチもしています。



それは、強みを伸ばすことを制限している
弱みがある場合がある!と気付いたからです。



弱みというよりも、思い込みであったり
勘違いであったりするのだと思うのですが…



おそらく育ってきた過程の中で
植え付けてしまったイメージが
成長している自分に対して
「そんなの難しいよ!」
「無理なんじゃない??」と
ささやいているような状態なのかな???と…



それを取り除かないと、真の変化には
繋がらないのですね。


なので、強みと同時に
制限になっている思い込みを
取り除くことも、大切にしています。



「なんで、そんなことが分かるんだ?」
と、言われることも多いです。

それに対して、
「自分の感情を上手く表現出来ない子どもたちの
要求を汲みとるという保育士の仕事をしてきたから!」と
お伝えしています。


それ以外にも、保護者の不安を受け止めてきたり…
同僚との、保育観をさんざんやりとりしてきたから!と
考えています。


子どもをどう育てるか?ということは
どう育てられてきたか?
ということにも大きく影響しています。


お母さんの子育て観は、お母さんのご両親からの影響だし…
祖父母の方の子育て観は、そのご両親からの影響です。
何世代もの影響を踏まえて、今の自分が存在しているのです。


世代間伝達を考えてコーチングをしているコーチは、
おそらく保育士出身のコーチであり、
成育歴の影響を、保育士時代から取り組んできた私だから
出来ることだろうと思います。


その1つの目安が
「自分のことが好き♪」といえる状態なのです。


もし、「好きなんだけど…」と
ちょっとした躊躇いがあるのでしたら、
ぜひ一度、自分のことを見つめて頂きたいと思うのです。


「ありのままの自分」を大切に受け止められるか?が
あなたのパフォーマンスに影響を与えていますし、
あなた以外の人からの評価にも、影響を与えています。



「自分が好き♪」って、言えますか?
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中学校でマインドマップ♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


ブザン教育協会から、講師派遣の依頼を受けました!
中学生への講演です。


マインドマップ親子講座を、一番最初にやり始めた私としては、
とても嬉しい依頼です。


最近は、中学生講座も行っていますので、
ますますモチベーションが上がります♪



来週には、教育委員会の方へ
打合せに伺います。



先方は、マインドマップもご存知なので、
私らしい講座の進め方を、
見い出していきたいなぁ~~♪と
考えています。


どんな出逢いがあるのか??
楽しみにしています。


講座の様子は、また機会をみて
ご報告しますね♪

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保育雑誌からの取材依頼♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


まだまだどうなるか不明!というお仕事ですが、
保育雑誌の取材の依頼を受けました。


テーマとか…
どこまでオープンにして良いのか不明なので、
伏せておきますが、
とっても嬉しいです。


それは、保育士として
私が大切にしてきたテーマだから!です。



保育士さんの仕事って、
「子どもと遊んでれば良いんでしょ??」と
冗談混じりにからかわれてしまう部分もあるのですが、

実は、とっても重要な仕事だと思うのです。



子どもを健全に育む!ために

子どもとの接し方
子どもと子どもとの仲立ち
保護者との信頼関係
保護者同士のコミュニケーションの潤滑油
保護者と他の職員との橋渡し
職員同士のコミュニケーション
そして、子どもと保護者の伝言板的役割!

などなど…
本当に、身体がいくつあっても
足りないくらいの、肉体頭脳労働だと思うのです。


でも、保育現場にいると、
そんな大変さを自覚することもなく
情熱や優しさで、
あれも・これも…と担ってしまうのが、
多くの保育士さんのやっていることだと思うのです。


保育士さんが、日常当たり前にやっているこどだけど、
それが自覚出来て、お互いに伝えあえたら、
もっと、コミュニケーションが深まって
もっともっと保育の質が高まるのだと思うのです。


当たり前のようにやっている
当たり前じゃないこと!


それを自覚して、伝えていくことが
これからの保育を変えていくんじゃないかな?と
想うのです。


私自身…
「何となく変だよねぇ~??」
「ちょっと違うよね???」
「何かさ…」
と漠然とした会話をしてきたのですが、
それを、もっとスムースに伝えられたら
保護者とも・職員同士でも
質の高い会話になっていったはず…と
振り返ると感じる面も多々あります。



保育士さんの強みを活かすための
コミュニケーションについて、
保育園への講演にも、
伺います。

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か…痒い!

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


最近、痒いんです。
目の周りが…

そして、コスコスとこするので、
ガサガサになってきてしまいました(/_;)


何だろ~~???
と、原因は不明なのですが…
このままじゃヤバい!!!という自覚はある!


「アレルギーでは???」と言われたのですが、
採血するのが怖くて、病院に行けない!!!


すんごく怖がりで、痛がりなんです(-"-)


血管が細いので、痛みも感じやすい!


その上、小学校の時の集団接種で…
注射針の先が、腕に刺さったまま…だった思い出も…


自分の腕から、注射針の先っちょを
抜く時の恐怖ったら…


抜いた針の対応にも困ったし…


結局は、保健室に「これ…!」と
戻しに行ったのですが…


それ以外にも、
公務員の採用試験の時、
採血の後に脳貧血を起こしたことも
あるんです(+_+)


という訳で…
「出産もしたんでしょ???」と
健康診断の時には
叱られたこともあったのですが、
怖いものは、怖い!


嫌なものは嫌!!!


なんとか自然治癒を狙っています(^_^;)



目の周りだけなんだよね…
何だろ???
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ネットTV収録の裏話♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


10月のとある日に、ネットTVの収録をしてきました♪
ただいま、編集作業をして頂いているのですが、
その一部を公開します。


その日の流れとしては…

オフィス内のスタジオに行く

お気に入りのグッズの撮影(2種)をする

スチール用写真を撮る

インタビュー風景を撮る

署名としてアップされるサインを書く



というものです。






この写真は、その収録時の様子!


振り返ってみると、もっと…こうしたら良かった…!
そんなに慌てなくても、大丈夫だったのに…
あ~~~~あ……
と、反省?するところも多々あります!

が、インタビューシートなどの準備を通して、
伝えたいことを、明確にしてきたので、
それが伝わると良いなぁ~と
想っています。






モニターが、こうやってセットしてあると、
なかなか本格的ですよね。


内容は、マインドマップのことと
保育士時代のこととなりました。


インタビューされる方も、
お知り合いに保育士の方がいらしたり、
マインドマップを御存知だったりしたので、
インタビュー後も、マインドマップ談義に
盛り上がりました。


時間的には6~7分ということです。
どんな編集になっていくのかな?と
ドキドキしています。


バナーも作って頂く予定です。



「バナーを貼ってあげる♪」という方が
いらっしゃいましたら、ぜひぜひお知らせ下さい。


サイズも幾つか用意して頂く予定です。


12月くらいには、公開されるとのこと…
公開されたら、またお知らせしますね^^
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やじマップ便りを発行しました♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


3号めとなる「やじマップ便り」を発行しました!

今年の5月に発行して、
8月にも発行して…
11月の発行なので…


ちゃんと3ヶ月おきの発行になっているぅ~~~~…!!!と
たったいま気付いて驚いています(爆)



いや、そうじゃなくて
もっとこまめに発行せねば!と思っているのです。



ブログとTwitterとやじマップ便りと…
三つ巴で、ガンバリマス☆



昨日、マインドマップのインストラクターと
顔を合わせる機会があったのですが、
「ツイッターに住んでるからね…^^」と
からかわれてしまいました(^_^;)



色々な視点があるということを
大切にしたい私にとって
140文字というのは
「言い切る」というハードルを
否応なく設定されてしまいます。


それが、却って良いみたいです。
割り切って伝える。
迷わない。
言いたいことがブレない。


などなどのメリットがあるんだろうな♪と
思うんですよね。



そんな学びやら、私の変化の様子など
ツイッターでは話せない話しなどを
シェアしていくのが、
やじマップ便りです。


もし、ご興味のある方がいらっしゃいましたら、
お問い合わせフォームから
「やじマップ便り希望」と
お知らせ下さい。


お届けします♪


ちなみに…


最新号は、↓

*******************


いつまでも続いた暑い夏から、
秋を走り抜けて、冬を感じる季節になりました。

季節が慌ただしく変化していったように、
色々な変化が起きています。

久しぶりのやじマップ便りですが、
今回は、トピックのご紹介を中心に
ご報告していきます。

詳しい内容に関しては、次の号で!
(早いうちに次の号を出します♪)


☆青森で講座を開催します!

青森マインドマップ普及会からの
ご依頼を受けて、12月11日(土)に
基礎講座を開催してきます。


*****************************

↑こんな書き出しでした。


今月中には、第4号を発行しますので、
お楽しみに~~~♪
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中学生講座を開催してきました!

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


中学生講座を開催してきました。
今回は、中学1年生の受講でした。


自分の好きなもののマインドマップを描いた後で
歴史の文章もマインドマップにしました。

最後にも…
2つのワークを行いました。


13時から16時半までの時間でしたが、
集中して取り組んでいる姿が印象的でした。


感想を書いてもらいましたので、アップしておきますね。







これは、Sくんからの感想です。






これは、Tさんからの感想です。


「ノートにまとめて書くよりも、
マインドマップで書いた方が
楽しくおもしろく分かりやすくできるからいい。
マインドマップをあたらめてたのしいものだなと思った。
ノートにかくと、うつしているのだから、
あまりつまらないけど、
マインドマップにしてうつしていると、
同じことをやっているのに、だんぜん
マインドマップのほうがいいと実感した。
やり残しは、家でやってお母さんに
「できるんだよ!!」っと自慢したい♡」


お家でも、マインドマップがかけるように
準備をして帰っていきました♪


これから、どんなマインドマップを描いていくのか
楽しみです。
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健康診断に行ってきました☆

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


退職以来、ず~~~~~~っと受けていなかった
健康診断を受けてきました。


今まで、受けた事の無い内容の健診も
受けてみました。


実は、私…
採血が本当に苦手なんですが、
区の健診だと、丁寧に接してくれるのですね。


今までで、一番丁寧に対応して頂きました。


技術の進歩なのか、
個人のパーソナリティなのか、
理由は不明ですが、
とりあえず一安心!



相変わらず血圧は低いです。



さてさて…

本当は、ご報告したいことが幾つか
あるのですが…


それは
「やじマップ便り」でお送りしてから!です。



もうちょっとだけお待ち下さいね♪
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新しいものが加わり、見直されること…

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


最近、自分ブランドを探る作業をしています。
これが、なかなかハードで…

色々なリズムが乱れがちです。


唯一、整いつつあるのが、
早起き!

早起き????っていうような時間ですが、
ある程度の時間に目が覚めるようになって
イイ感じです。



さて…


我が家に…やっていました!!!


電子レンジ!




今更というような家電ですが、
実は、我が家のレンジが壊れて以来、
レンジ無しの生活をしていました。


もう何年だろ…(遠い目…)


さすがに、息子たちからのブーイングに耐えかねて
購入に踏み切ったのです。



実は、レンジが壊れた時は
ヘルシオが発売になった直後!


どうしようか???と
迷って、迷い続けていた訳です(ウソ^^)



それほど、手の込んだ料理もしないし…
お菓子も作らない…


トーストが焼けて、温めが出来るという
シンプルなものになりました。




一時期は、レンジとトースターが
一体化したものの扱いがほとんど無かったので、
嬉しいです。


お買い得な気分を味わいつつ…
キッチン周りの掃除?にも、いそしんでいます。


新しいものが加わってくる!というのは、
同時に、今までのものも
見直されて整っていく!ということなんだな♪と
実感しています!



おかげで、あっちこっちの掃除をしています。


マンネリって、あまり良くないですね!
常にフレッシュな気分でいるためには
入れ替わりが必要です♪
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