人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

ファミリー講座に行ってきました♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


12月25日に長野でファミリー講座を開催してきました。


お父さん・お母さんと
中学生1年生・小学3年生・小学1年生の
合計5名だけの講座です。


会場は、ご自宅でもOKですが、
今回は、ご近所の会場を借りました。


10時半から3時半まで…


お子さんたちは、勉強に使える方法…
お父さんは、読んだ本のまとめに…
お母さんは、やることの確認に…と
それぞれの目的を持っての参加です。


お子さんが、文章(テキスト)をまとめた時の
集中力の高まりには、
ご夫婦そろって、「おぉ~~~~…」と
驚いていらっしゃいました。



今回のファミリー講座は、
出張講座の一環です。


詳細な価格は、受講頂く人数によって
異なりますが、
家族だけで受けられる安心感と楽しさがあります。


お気軽にお問い合わせ頂ければ、
いつでも対応致します。


お子さんが、中学生・高校生だったり…
3人以上いらっしゃる場合は、
特にお得だと思います。



新年にご家族で…
楽しい時間を過ごせるお役に立てたら嬉しいです。
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マインドマップ基礎講座の感想など…

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


基礎講座の感想など、久しぶりにアップしていきたいと思います。




記憶力に働きかけるものと思い、参加しましたが
様々な活用法があることを知りました。
自分の潜在的に思っていることなども、気づくことができました。
帰って、先ずは 早速子どもとのコミュニケーションに使ってみたいと思いました。


多数のマインドマップ例の紹介、話しのわかりやすさなど良かったです。


                       女性 杉本さん


短時間集中での、アイディア出し・課題出し

仕事・将来・家族、全てに有効と(今は)感じてます。


                       男性 Jさん


無理なく ストレスなく自分の困り事が解決するツールでした。
自己成長に役立つスキルです。
間違えなくプラスの変化になります。
21日間MM書くぞ!!


具体的な書き方を教えて頂けたのが、良かったです。
また、矢嶋さんご自身の経験談も交えてお話しして頂いたのが、
より分かりやすく見て、聞いて、とても理解が深まりました。


                        男性 奥秋さん


セントラルイメージ、ブランチの描き方などが分かり、
今後1つのツールとして活用したいな・できるな・やれそう!!と思いました。
私のマインドマップでもよいのだと感じることが出来ました。


いろいろな描く方法を体験できて良かったです。


                        女性 藤田さん


空きブランチを伸ばすことで、新しい発想が生まれること


                        女性 石澤さん


ブランチに乗ったワードから連想したものを、
否定せずとりあえず書き出すことで、
「こんな事を考えているのか!」と気付くことが出来ました。


                         女性 有馬さん


仕事での活用を主に考えていましたが、家庭やプライベートな面での
活用も可能なのが、嬉しかった。


とてもわかりやすく、独特のやわらかさがあったと思います。
休憩のタイミングも良く、疲れることなく一日が過ぎました。


                         男性 小野さん


絵の伝える「ことば」の多さ・重さ
基本のセントラルイメージの意味・ブランチの意味をしっかり分かりました。

「知らない間にやらされている」という素晴らしい指導者です。
名札作り = セントラルイメージ の意味に繋がっている。


                         女性 Dekkoさん


とても満足。
講座名の通り、大事な大事な基礎を理解できたので、
実践意欲が高まるのはもちろんのこと、
職場で使う自信(後押し)に繋がると思う。

矢嶋先生のお話しは、とても分かりやすく
あっという間の受講でした。


                         女性 Nさん


描いて気づいたこと…家族と過ごす時間。
こういう気づきが得られるマインドマップは、
書いていなかったと気付きました。
仕事などには、使いますが
それが生活というか個人の中に入り込むのですね。


「実践的な」目からウロコでした。
とても分かりやすいお話、ワークでした。


                        男性 伊澤さん


今回の参加の目的、全て果たすことが出来て、感動!!
取材・ヒアリングの際に、今日学んだやり方で
より良いレポートが書ける気がします。

十分すぎる内容だと思います。

                        女性 いっちーさん


基本的な書き方が多少は体で覚えられたような気がします。
「こうしなくてはいけない」というしばりが殆どない、
自由に書いて良いと分かって、肩の力が抜けました。
と、同時に考えてなかったこと、考えきれてなかったことにも
気づきました。
ここが出発点で、これからの自分のテーマや取り組むべきことが
明らかになるという感じです。

リラックスして受講させて下さいました。
気楽に発言や質問が出来ました。


                         女性 ひろみさん



など…です。


次回は1月30日に基礎講座
1月29日には、中学生親子講座(中学生と保護者のペアでの受講)です。


明日は、長野でファミリー講座(ご両親とお子さん3名)です。


出張での講座開催のお問い合わせもお気軽にお問い合わせ下さい♪




素敵なクリスマスをお過ごしください♪

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保育雑誌の取材

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


今日は、保育雑誌の取材を受けてきました。


保育とコーチングに関してのテーマです。


編集者の方にお尋ねしたら…and検索して下さったようです♪
嬉しいですねo(^-^)o

取材中に…
「保護者との対応が上手だったんだろうなぁ~って思います!」と仰って頂き、
嬉しいような恥ずかしいような…


取材以外の話も、たくさんしてきちゃいました!


発売は、春になるそうです。


また、詳細が決まりましたらお知らせしますね!


楽しみです。
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昨日の勉強会の様子♪



NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


昨日の勉強会の様子です。


合計19人の方にご参加頂きました。


今までの勉強会の中で一番楽しかった☆

と、仰って下さる方あり…


初めてだけど、楽しかった!


と、仰って下さる方あり…


仕事に活用したいと仰って下さる方あり…


ワイワイガヤガヤ、そして、もの凄い集中力で…


2時間を過ごしました。


望年会も懇親会も、楽しかったです♪


ありがとうございました!

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千円でマインドマップ!?本夕開催@渋谷

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


今週2回目の、勉強会の講師です。


先日は、ひふみアカデミーで、講師を行いました。


で、今日は、コーチングバンクの勉強会の講師です。


コーチングバンクのメルマガからの引用です。



+------------------------------------------------------------------+
+ 今日のひとこと
+------------------------------------------------------------------+

さて、今夜は、今年最後のコーチングバンク勉強会です。

マインドマップをわずか1000円で体験できるとあって、「これ
に参加しないと人生、損する!と思ったので」というお申し込みま
で来ています。ありがとうございます。

そのあとのプレゼント交換会でのプレゼントがこれまた豪華です。
正直、その充実ぶりに驚かれることでしょう。

これはこの勉強会の収益をプレゼントとして還元しようというもの。
これまで参加いただいた皆さんに感謝するイベントです。

世知辛い世の中ですが、ここだけは本当にサンタさんが居るんだ、
と、実感していただきたいと思います(笑。

ということで、今日はぎりぎりまで参加を受け付けています。


申込みサイト


ということで、こんな企画は
また、来年の年末までありませんので
(っていうか、来年も呼ばれるのか???)


お時間の都合の付く方は、
ぜひどうぞ^^



ひふみアカデミーでやった内容とは、
またちょっと違うアプローチです。


私も、楽しみです♪
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青森のおみやげ♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


青森で、お土産を買ってきました!


名産のりんごだけでなく…


りんごが丸ごと1個入った、
アップルクーヘン!


そして、プレゼントして頂いた、
アップルファイバー入りのクッキー!



どれも美味しかったのですが、
意外にハマったのが、
「黒にんにく」でした♪



青森は、にんにくが有名なのですが、
ほら…
美味しいけど、匂いがぁ~~~~…と、
敬遠しがち…


本当は、ガーリックバター炒めでも、
炒めてあるガーリックも、食べたいのに、
翌日を考えると、遠慮しちゃう!!!ってありますよね。



でも、黒にんにくは、2かけくらいをぺロリ!!!



体調も、心なしか良いようです!



食感や味も、プルーンみたいなんです。



ちょっと、これはおススメです!




老化防止にも良いらしい…


とりあえず、2袋も買ってきたので、
毎晩のお楽しみで、
ちょっとずつ食べ続けていく予定♪



無料プレゼントをしているサイトもあったみたいだから、
皆さんも、ぜひ検索してみて下さいね!




こういう、地元の方にお勧め頂く食材?やら
食べ物って、やっぱり違いますよね♪



この衝撃的な喜びが味わいたくて
全国を駆け巡っているのかも知れません♪



年末には、長野にも
お邪魔します!

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腱鞘炎の一歩手前…!??

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


青森遠征から帰宅しました!


青森…横殴りの雪が降っている時もあり、
寒かったです。



さて…


ここのところ、パソコンに向かっている時間が
長くて、右肩が(肩甲骨あたり?)が
悲鳴を上げていました。


コートを着るにも、「イタタタタ…」なくらい…


感覚としては、肩甲骨が埋まってしまったような
そんな感じでした。


ふと、思い立って…
以前、教えて貰った腕のストレッチをしてみたら…


これが、痛いこと・痛いこと!!!!!


元に戻す時には、左手で動かさないと
右手だけでは戻せないような痺れ具合!


つまり足がしびれているのと同じくらいの
感覚になっているのです。



手の親指も、縮んでしまっています。



久しぶりに、ひどい状態になっているようです(笑)



骨格まで歪む前に、対策を打たないと…と
反省しました♪



身体の声、聞いていますか????
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青森でマインドマップ基礎講座


NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。

今日は、青森で
マインドマップ基礎講座でした!

写真は、講座中の様子です。


今回は、聞き取りのマインドマップを過去最大に時間をかけて行いました!


マップを見ながら話すのも…
聞き取った内容をマインドマップにするのも…


やってみたら、案外出来る!と、
意欲的に取り組んで頂きました。


講座中に、マインドマップがどんどん変化していきます。


枝も、伸びやかに…
迷いのない勢いで、
広がっていきました。


この先の変化が、楽しみです♪

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セミナーアシスタント☆


NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。

今日は、青森・五所川原で養護教諭向けマインド講座のアシスタントをしてきました!


詳細は、後ほど!
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セルフイメージ向上レッスン2♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


今日は、青森まで来ています。
明後日の講座と…
明日のお手伝いと…
明後日の講座の後の懇親会のため、

青森を3泊堪能します!


新青森駅では、しじみ(貝ね…)ソフト(ソフトクリームのソフトね)

リンゴソフト
がありました。


時間が合ったら、しじみソフトを食べてみようかな?




さてさて…


気になっているのだったら、やってみれば???と
お伝えした「セルフイメージ向上レッスン」ですが…


具体的な行動というよりも、
他人からの評価が気になる!
という方もいらっしゃると思います。


何かを言われると、
「え~~~!???間違えているのかな??」
「こんな風に言ったら、気分を悪くしたのかしら???」
と、気を遣いすぎてしまうようです。


その場合には、最初は慣れないかもしれませんが、
「うん!そうだよ!!」
と、堂々と胸をはりましょう♪


え!??
そんなこと???と
思われるかもしれませんが、
実は、これ…結構難しいんです!


自分の意見をごり押しする…
何が何でも意見を曲げない!
誰を傷つけても大丈夫!
と、考えているわけでしょう?


自分の考えを伝えることは、
悪いことではありません。


「違う意見」を受け入れる許容さ…多様性…
これは、色々な意見が出るから大事なのです。


自分の意見を出さなかったら、
許容も多様性も発揮できません。


「私は、こう思うの!」
「こう考えるの!」
と、ちゃんと自分の考えを出しましょう♪


「違うんだね」
「じゃあ、意見をすり合わせていこうか?」
と、違いを受け入れていること・
楽しんでいることまで
ちゃんと伝えると、誤解なく伝わるのでは???


違いを主張できない!ということは
同一であることを要求していることの裏返し!


だから、主張するのが悪いこと!と
捉えているのです。


違いを楽しめたら、
妙な気遣いはしなくても良いと捉えられるはず!


ぜひぜひ、自分の意見を出すことから
始めてみてください♪


応援しています!
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メンタルパフォーマンストレーナー

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


最近、たびたび報告している「プロフィールの作成」ですが…
いよいよ佳境に入ってきました。


ただいま、プロフィールを書いています。


現在、多くの方に受けて頂いているコーチングと…
保育士向けの研修について考えていきたいと思っているのです。


まずは、コーチングへのプロフィールを考えているのですが、
私のコーチングを一言で表現すると???と、考えて


『メンタルパフォーマンストレーナー』

と、してみました!


どうでしょう?????


クライアントさんのパフォーマンスを高めるのですが、
それは、ありきたりのパフォーマンスではなく
精神的な強みを兼ね備えたパフォーマンスだと考えています。



保育士向けの研修の方は


『ブリッジコミュニケーション』


保護者・子ども・職員の橋渡しであったり
発達・実技・コミュニケーションの橋渡しであったりするのです。



どうでしょう?
感想などお寄せ頂けると嬉しいです。




12月23日に東京板橋で、基礎講座を行います。

名古屋・福岡・東京でアドバイザー講座も開催します。


マインドマップに興味のある方は、
ぜひお申込み下さい!
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来年を先取りするコーチング

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


12月になって10日ほど過ぎようとしています。
そろそろ年賀状のことを考え始めている方も
いらっしゃるかと思います。


来年は、どんな年にしましょうか?
もう、具体的に考えていますか?


仕事の計画…
プライベートの計画…
家族の予定…


スキルアップ…
資格試験…
やってみたいこと…
行ってみたいところ…


どんな1年にしていくのか??を
考えておくことで、
実現の加速度が違います。



コーチングは、基本的に継続的に
受けて頂くことで
効果に繋がるのですが、
来年を先取りするコーチングは、
1回で、計画を立てていきます。


1回1時間1万円でお受けいたします。


やってみたいことが色々あって、時間が足りない!
来年の計画の前に、解決したいこともある…


そう感じている方のために、
30分まで、無料で延長致します。


つまり、90分1万円です。


もし、60分で計画が立てられてしまったら、
30分で、具体的な行動計画まで
立てることが可能です。


30分で計画が立てられてしまったら、
30分で行動計画を考えて…
30分で1月の計画まで考えることも可能です。


年内は、31日までセッションをお受け致します。


ご希望の日時をお知らせ下さい。


リクエストを頂いた順に
ご予約を確定していきます。



ぜひ、お問い合わせ下さい!
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【急募】 「矢嶋美由希の強み」

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


ただいま、プロフィールを作成するセミナーに通っています。


とはいえ、セミナーは月に1度!
他は、宿題???のように、個人作業があるのです。


そろそろ提出期限が迫っているのですが、
これがなかなか難しい!



根を詰めるタイプの私には、
結構な負担????です(笑)


ここのところ、PCの前から動くことが少なかったので、
体重が増え…
腰痛が再発し…
口唇ヘルペスの疑いまで…



これだけ負荷をかけたら、
良いプロフィールが出来るはず!
と、自分で自分を励ましています♪



「矢嶋美由希の強みって????」
と、広くご意見を募集しています!


ぜひぜひ、お気軽にコメント下さい<(_ _)>



お待ちしております(@^^)/~~~


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セルフイメージ向上レッスン♪

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


最近、セルフイメージというか自己肯定感に関しての
お問い合わせをよく頂きます。


他人と比べたり…
自信がもてなかったり…
ずっと気になっている事があったり…


いわゆるちょっとした〔コンプレックス〕ですね。


もし、気になっている行動や思考があったら、
「やる!」ことをお勧めします。


「学歴が気になる」のでしたら「受験」をしてみる!
容姿が気になるのでした、「エステ」や「美容系の病院」に行ってみる!
「陽気な性格になりたい」と思っているのだったら、「陽気なフリから」はじめてみる!


「気にせずマイウエイで過ごす」
「だから何???と、ちょっと強気になってみる」


どんなことでも構わないので、実際に行動を起こしてみます。


「受験勉強なんて面倒くさい!」と思うのだったら、
もう学歴がないことなんて、いちいち口にしない!

本当に気になったら、社会人が受験出来る大学を
受験するだけでも受験して、自分の能力を客観的に判定してもらう!!!


大部分のコンプレックスは、行動することで
クリアしていくことが出来ます!



大学に行くことも…
美容系の病院に行くことも…
キャラを演じてみることも…


やるのは、自分です。
行動出来ないんだったら、コンプレックスのことなんて忘れてしまう(笑)


本当にコンプレックスだったら、行動するのは、
そんなに難しくないはずです!


ちなみに…


大学に行くことも…
美容系の病院に行くことも…
キャラを演じてみることも…


これは、みな私のコンプレックスでした(-_-;)


社会人受験をして、不合格だったので
社会人予備校にも通って、大学に合格しました!

保育士の仕事と家庭と夜間の大学との
両立も何とかなるものです!



肌も、シミだらけだったので、
病院に通いました。
職業病みたいなものですね!


キャラも…
それなりに自分のなりたい自分になってきています!



「お金がない」とか
「時間がない」とかの理由で
やらないのは、そのコンプレックスのことが好きなのです。


本当のコンプレックスじゃないだろうと思います!


繰り返しますが、大部分のコンプレックスは、
行動によって解消します!


まず、行動してみることをお勧めします♪


具体的な行動の仕方で、戸惑う時には
ぜひ、コーチングを受けてみてください!


お役に立てると思います♪



覚悟の瞬間(とき)は、検索ヒットランキング3位です!


起業当時のことや10年後に保育園を作るという構想の部分、
もっと聞きたいと思いました。第二弾があればいいですね。


高い志を持たれてお仕事されてること、スゴク良く分かりました。
親と子が共に成長できるような保育園が増えてくるとイイですよねぇ。


保護者もまわりの大人もぜーんぶ子どもにとっての環境ですよね。
"「自分が好き」だといえるような社会にする"という
明確な目標設定が素敵だと思いました。


などの感想も次々と頂いています。


まだまだ広めていきたいので、
お知り合いの方にも、ご紹介下さい♪


バナーもあります^^
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漠然とした不安と向き合う

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


先日、体験コーチングを行ってきました。


「コーチングに興味があって、本を読もうと思ったのだけど…」
「コーチングの本を読んでも、何だか良く分からなくて…」
と、言われることがあります。


たぶん、文字を追うだけでコーチングを理解するのは
難しいと思います。


一番、理解頂きやすいのは、コーチングを実際に受けて頂くこと!
しかも…
ご自分の大切な問題を、テーマとして実際に体験頂くのが
最も理解して頂きやすいと思います。


大切なテーマを、コーチングしていくと、
必ず「そうか!!!」と気付くことがあります。


考えているつもりだったけど、同じことをグルグルと考えているだけだったり…
考え方が、自分の思考パターンで考えているので、ブレークスルー出来なかったり…
何が不安なのか、つかみきれずにいて、余計に不安を大きくしたり…
そもそも問題が何なのか、漠然としていて把握出来ていなかったり…



コーチに話をしていて、そのフィードバックによって
テーマの概要を確認していくことが可能になります。

詳細にこだわっていた視点が、全体を俯瞰することが出来るように
なっていくこともあります。

漠然としていた不安が、確認しているうちに小さなことだと気付いたり…

考えているつもりだったことが、言語化出来ないと驚いたり…



コーチングの効果は、体験して頂くのが一番だと感じます。



そして、コーチングを受けることで、
周囲の人へも、コーチング的アプローチが出来るようになっていくのです。



コーチングって???と思っている漠然とした不安から…
今抱えている問題も…


一度、言葉にしてみませんか????


意外に…と、気付くことがあるはずですよ^^
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健全な大人とは!???

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


今朝は凄い雨と、その後の強い風で、
荒れているお天気でしたね!


寒がりな私には、暖かい日というのは嬉しいのですが、
さすがに20度を超えると、「大丈夫なのか?」と心配になります。



12月1日から公開になっている覚悟の瞬間の検索ヒットランキングも、相変わらず?好調で、
現在は3位です。


といっても、1位は戦場カメラマンだし、2位は宮崎県知事だし…
素人としては、健闘をしているようです。



さて、映像の中で私がたびたび口にしている「健全な大人」って…?と
もっと詳しく知りたい!とリクエスト頂いたので、
ここでちょっとシェアしておきたいと思います。



ひと言でいえば、「自分のことが好き♪」といえる大人です。


つまりですね…
「自分の事が好き♪」

自分を大事にする

自分と同じように他人(相手)も大事にする

よいコミュニケーションが生まれる

セルフイメージ(自己肯定感)が高まる

自分らしくいられるパートナーと一緒に過ごす

尊重しあえる家庭を築く

産まれる子どもも、健全に育てることが出来る



というような循環になっていくのです。



保育士をしていて、保護者からの育児相談をうけると
内容に関わらず、成育歴からの影響を受けていることを
感じてきました。


つまり育てられた時の「信念」「価値観」のようなものが
育児をする際の悩みの根源になっているのです。


そのちょっとした思いこみを取り除くと、
保護者も気が楽になりますし、
お子さんも、ありのままを受け止めてもらえて
伸び伸びと育っていきます。


両親がわが子のことを、よりよく育てようと
少し高い課題を与えることは、
たびたび見られます。


しかし、長年の関わりのなかで
課題をクリアしていない!という
セルフイメージが沁みこんでしまっている!
自分への思い込みになってしまっている!
という場合が多いのです。


なので、そのセルフイメージとして
自分を好き♪と思えることが大切だと
考えているのです。



そして、それが…
私の考える健全な大人!です。


具体的には、コーチングを通して
セルフイメージの向上のお手伝いをしています。



ご興味を持たれたら、ぜひお気軽にお問い合わせ下さい。
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驚きましたヽ(^。^)ノ

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


昨日から公開された覚悟の瞬間(とき)というネットテレビ


色々な感想を頂きました♪
ありがとうございます<(_ _)>



ステキです!
覚悟、信念、熱い思いが伝わってきて
エネルギーアップしてもらえましたよ~


自己実現=金銭的な豊さみたいな指標が蔓延している中で、
自己実現が、社会をより良く変えていくことに繋がっているという点が、
本当に素敵だと思います。


覚悟の瞬間拝見しました~(^.^)
離婚経験など赤裸々に語っていましたね。
エイヤとビジネスの世界に飛び込んでみた
という事でしたが非常に共感できました。


見ました。かっこいいですね。矢嶋さん。


とても素敵ですね。そして「人生の重さ」を感じました。
今までの話に厚みを与えてくれますね。多謝です。


親の健全⇒子供の健全!まさに!
保育園。いいですねぇー。私もやってみたい物の一つです。


ブレない信念と言いますか、核になる部分が
しっかりあるってことの大事さを学びました。


けっこう見いっちゃいますね。


他にも頂いているので、
順次アップしていきますね☆



驚くことに、検索アクセスランキングで、戦場カメラマンに次いで2位なのです。


昨夜は、デューク更家さんに次ぐ3位だったのですが、
現在2位です。


瞬間最大風速的なものだと思いますが、
これまた本当に嬉しいので、
ご報告させて頂きます。



多くの方に伝えたいメッセージなので、
ぜひ、お知り合いの方にも広めて頂けると嬉しいです。



明日は、なぜ私が、
『健全な大人』に拘っていたのか?を
お伝えしたいと思います♪
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矢嶋美由希

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