人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

共感だけがコーチングじゃない!!!

コーチの矢嶋美由希です♪


コーチングのスキルには「傾聴」「承認」「質問」があります。



承認というよりも、共感といった方がイメージしやすい方も


いらっしゃるでしょう。



さて、コーチはクライアントの味方です。



味方が承認や共感をしてくれる…となった場合に、どんなイメージでしょうか?



「こうなりたいんです!」



「イイですね~♪」「じゃあ、どんな風にやっていきますか?」



「あんな方法や、こんな方法…それから、たぶんあ~ゆ~やり方も…」



「なるほど~!じゃ、やってみましょう♪」



・・・・・・その次のコーチングセッション・・・・・・


「色々な方法をやってみましたか?」



「それが、やれなかったんです…」



「そうなんですか~~~…それはなぜ!???」



「なんか忙しくって…」



「忙しかったんですね~…
そうですよね…
忙しいとやれないですものね…」



↑ え!??




これ、共感や承認のように勘違いしてしまう場合がありますが、



本当にそうでしょうか?



言い訳を認めることや慰めることは、コーチングの本質ではないと考えています。



むしろ、それくらいなら友だちに愚痴を言った方が良いくらい…




コーチングは行動を変化させることがポイントです。



私の場合は、行動が変化しにくい精神面のこだわりや思考パターンも扱います。




表面的な変化だけでは、継続しにくいですからね♪




ということで、本質に迫る一言も受け止めてもらっています。




真の達成感は己を強く優しく、継続的に変化させる!



強みに注力する!



ことを、大切にしています。




友だち同士のおしゃべりとは、違うんですよ~~~!!!!
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無料体験コーチングが好評です♪

コーチの矢嶋美由希です。


最近のコーチとしてのこだわりは「達成感」です。


もし、余命いくばくと無いと知った時に…


「良い人生だった♪」と思えるような達成感がありますか???



と、問うような在り方です。



達成感を阻害しているようなところがあるとしたら…



それこそ、真に取り組まなければならない課題なのだと思います。




さて…



無料体験コーチングが好評です。



月に15件ほど、ご依頼を頂いています♪



体験頂いた方からも



本日は、貴重なお時間をとっていただき

ありがとうございました



私も楽しい時間を過ごしました



なにより、話をすることが出来た

話をして良かったと感じています





曖昧に思っていることでも

口に出して言うことにより

自分自身の感情の変化が

あることに気がつきました



また、母親のことについては衝撃的でしたが

妹に話をしたら、心理学の勉強をした時に

書いた絵に母親との関係を指摘されたことがあると

話をしていました



楽しく過ごすことが出来る時間は

心に残りますね



本当にありがとうございました




こちらこそありがとうございました。

考えることがこんなにも疲れるとは思いませんでした。

でもしっかり考えると、心地よいですし、前が明るくなるような感覚です。




 頭の中でまとまらなかった事や自分には無理だと半ば諦めていた事が、

矢嶋さんにお話するうちに『やりたい事』へ形を変え、

さらに実現する為の手順・手段が明確になるにつれ、

今までモヤモヤしていたものがなくなりました。

ようやく一歩前に進めそうです。本当にありがとうございます。



今日は、本当にありがとうございました

まだ、脳みそグルンぐるんしています。


新しい発見もたくさんあり、感謝、感謝です。





などなどの感想を頂いています。




コーチングは、電話でもスカイプでも行っているので



「東京近郊」でなくても大丈夫です。



また、平日の昼間だけではなく



夜や土日も行っています。



お仕事が忙しい方こそ、ぜひ受けてみてください。



お役に立てると思います。




今日も、体験コーチングが2件!




「一緒にいると、やる気になれるよ!」



「最近、仕事がデキるよね!」



「あなたじゃなきゃ、出来ないよねぇ!ありがたい♪」



と、言われちゃうようなお手伝いをしてきます(^^)v






興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。




お話し出来るのを、楽しみにしています。
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富山に行ってきました♪








マインドマップインストラクターの
矢嶋美由希です。

富山に初上陸して、講座を開催してきました。

コーチのためのマインドマップ入門講座と…
マインドマップマスター講座です。


写真は、マスター講座のご受講の様子。


iPhoneにしてから、写真の複数添付の仕方がわからないのです。


だから、あと半分の方の写真が添付出来ません(>_<)


富山の方は、勉強熱心ですね(*^^*)

時間感覚を失う程に、お伝えしてきました。



土地のものも頂いて、月曜日にはちょっとした観光もしてから帰宅しました!


運河があったり、空気が澄み渡っていたり、アルプスのような連峰が見えたり…と、感動しまくってました(笑)


また、お伺いします!



富山の皆さま、よろしくお願いします(^-^)/
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イケてる人!?イタイ人!?

コーチの矢嶋美由希です。


コーチングを受ける方は、基本的に「もっと上の自分を目指したい!」



と、考えています。



そして、私のクライアントさんは「自分の力を誰かのために…」と



考えています。




時々いらっしゃるのは、「イタイ人」です。



何が痛いって…



大して器が大きくないのに、器が大きいフリをしている人…



大して稼いでいないのに、稼いでいるフリをしちゃう人…



大して知識がないのに、賢いフリをしちゃう人…



そして、それが上っ面だと透けてみえる人!




卑下する必要はないです。



でも、そんな人を演じているうちに定着します!という自己啓発的な発想は



向き・不向きがあります。



セルフイメージの低さから、本来の能力が発揮出来ていなかったとしたら



「演じているうちに…」という可能性もあります。




でも、もともとそれほどでもないのだったら…



いくら演じても、イタさがしみ出るだけ!



むしろ、「器が小さいから気をつけなくっちゃ…」



「どうすれば器が大きくなれるのだろう??」と



謙虚に考えていた方が、その人の魅力が発揮出来る。




それは「どうせ器が小さいのだから…」という開き直りではなく、



器が大きくなるプロセスを公開しているような感覚。



周囲の人に育ててもらっているような感覚です。




でも、そのためには相手のことを考えられる視点が必要!




「我先に自己主張するオレオレ星人」は、嫌われます。



学びは謙虚であれ!っていうことですかね。





もちろん、私も色々な人に教えを乞うています。



まだまだ…ですからね…♪
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情報発信で得るもの、失うもの…

コーチの矢嶋美由希です♪

私は現在、TwitterやFacebookで
色々な出逢いを頂いています。

お仕事の依頼を頂いたり…
プライベートで親しくさせて頂いたり…


ありがたいことです。


不思議なのは…
「結構、ハッキリ言うんですね…」
「でも、なんか愛を感じます」
「天然なところがありますよね!?」
と、自分が予想している以上に
自分らしさ?が伝わっている点。


当たり前といえば当たり前なのかも知れませんが、
SNSって垣根がない世界だと感じます。

かつては、人の噂も75日…
なんて言われて(こんなことわざ、知らない人もいるよね?)
ほとぼりが冷めたら、人の口にのぼらない…なんていう感覚もありましたが…

今は、過去の投稿やらネットに出た情報は、検索可能です。


完璧な削除なんて、あり得ないし…


だったら、自分が発信する情報で…
プラスのものを得た方が良いですよね♪


やたらと恐れる必要も無いけど、
無自覚に使っているのも勿体無いと思うのです。


自分が発信する情報で、相手にどんな影響を与えているのか?
振り返ってみよう♪と思いました。



ね(^_-)-☆
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失礼な発言を言われたら…!?

コーチの矢嶋美由希です。


知り合いに、失礼なことを連発する方がいらっしゃいます。


何の悪気もなしに…(笑)


以前の私だったら…


「私のことを、全然理解していない!」と怒りの感情と共に、


相手に不快感をぶつけていたと思います。



最近は、不思議なことに不快感は感じません。



むしろ笑っちゃいます。


嫌みな笑いじゃなく、「わからないんだなぁ~~…」「伝わらないのか…」と


相手側の視点に立とうとします。




人は自分の想像できない世界のことはイメージ出来ませんから、


体験・経験がかけ離れていると、共有出来る部分が少なくなります。



それが「住んでる世界が違う」と表現されることが多いのですが、


補っていくことは可能です。



それが、人から学ぶということです。



直接・間接…どちらでも♪



そして…そんな人との付き合いも、自分にとって学びになるのです。



だから、失礼なことを言われたからと怒ったり…



悲しがる必要はありません♪



自分が相手との主導権を握っているのです。



付き合うのを続けるのも、辞めるのも…


学び合うのも、拒絶するのも…



そう考えたら、ちょっと気が楽になるはず!




それでも感情が処理できない場合は、コーチングをどうぞ♪(笑)



Facebookページ子育て110番もアップしました!


そちらもどうぞ!
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学んだことがスゴイのではない…

コーチの矢嶋美由希です。


コーチをしていると、持っている資格について尋ねられることがあります。



名刺にもいくつかの資格を記しています。



「この資格を取得しようと思うのですが…」


「この資格を取ったら…」


などなど、資格を得ることに重きが置かれたような質問を受けます。



でもね…


資格というのは、学んだことのプロセスを証明することの1つに過ぎません。


大事なのは…


結果に繋げることを目的とした学びであるか?


学んだことによって、何が変化したのか?


その変化は、一時的なものではなく継続的なものか?


などなど…です。




目的が不明確なのに、資格だけを取得しようとしても



求める結果は得られません。




まずは、何をしたいのか?


そのために、本当に資格を取得する必要があるのか?



を、考える必要があります。




貴重な時間もお金も…



大事にしていきたいですよね!




資格には人格はありません。


資格が夢を叶えてくれる訳ではありませんからね^^
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