人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

2時間のセッションで確認することは…

脳科学と心理学を応用して成功マインドをインストールする
メンタルトレーナーの矢嶋美由希です♪


私の個人セッションは、2時間が基本。
その2時間で私がやることは…
質問を1つか2つだけ!



もちろん、2時間の間…
だんまりを決めているわけでもないし…
クライアントさんが一方的に話し続けるということもない…
(たまにあるけどね〜〜w)


前回からの振り返りを話してもらったり…
クライアントさんからの質問にも答えてますよ。
でも…
セッションのキモとなる質問は…


わずか1つ
か2つ!



昨日は…
体重計

「最近、ちょっと太ったよね〜〜〜


なんで???」



いや…
そんなの目標達成に関係ないし…
イヤミな奴だなぁ〜〜…


と、思われる人もいるでしょう???
でもね…
違うんです。


そのクライアントさんは、最近…
成果をバンバンと出している。
かなりイイ感じです。


だからこそ…
脳科学と心理学のプロとしては質問をしたのです。



会食テーブル

契約がうまくいっているから会食の機会が増えているのか??


ご馳走2

契約できたご褒美が続いているのか??


ドーナツタワー


契約が続いていて、その環境の変化に対応できていないのか??


いずれにせよ、クライアントさんの自己分析と…
メンタルトレーナーからのフィードバックと…
原因さえ特定できたら


解決したようなもの♪





ダイエットのノウハウなんて…
世の中に溢れているのですから。
その中で、自分に合いそうなものをやれば良い!



でも、体重増加になるメンタル面の分析は…
ノウハウとしては存在しません。
だって…
その人、その人によって異なるものだから!



目標達成を阻む思考を取り除くこと…と
成功体験の再現性を高めること。
そして、成功体験につながる強みを磨くこと!


その3つをメインに質問をします。
昨日の場合は…
「目標達成を阻む思考」と「体重増加」がリンクしていたかな?



成功体験を重ねてきたから…こそ
出てきたパターンなのです。


これから先の変化も楽しみですわ♡





今日はね…
一度アップした(はず)のブログが消えてしまって…
大きなショックからはじまった1日(笑)
こんなこともあるよね〜〜〜



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