人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

未来を創るということ…

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪



今日は保育士さん向けの研修です!


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今でもそうですけど、
「なりたい職業」の上位の常連です!


これって…
保育士さんが優しくって、素敵だから!
というのも一つの理由。


だけど…
それ以外の職業を知らないから!
というのも大きな理由だと思っています。



基本的に子どもって…
親とか親戚…
そして、自分が関わる小さな社会…
の情報だけで思考しています。



「大人になったら、何になりたい?」
と質問されても、選択肢がない。



だから自分の経験の中で、
心地よかったと思える対応をしてくれた
保育士さんを選ぶ!


というのが、現実だろうと。



本当…
それくらい子どもの考え方とか…
人格に与える影響は大きい
です。



その割には、過酷な環境で
仕事をされているという現実なんですが。




今日の研修ではスキルもお伝えします。
そして、スキルを支えるマインド(精神性)も。



目の前のことが大変で…
未来がどうなっていくのか?
過去からどう繋がってきたのか?
ということは忘れがち。



そのあたりを刺激してきます!



5年後10年後を見据えて働けていますか?
成り行き任せじゃなく…
理想に到達するように逆算していきましょう!






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不便を解消することで起こる変化は!???

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昨日は、ランチミーティング!

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絶賛、歯列矯正の痛みを実感ちゅ〜〜〜〜
なので、
スープだけにしようかと考えていたのですが、
お魚だったら大丈夫では???


そんなアドバイスを受けて、
鱈をチョイスしちゃいました!



もうね…
この痛みは、個人差があるみたいですけど、
噛むことができない。


上あごと舌で押しつぶして飲み込む!
いわゆる離乳食の初期とか中期の段階です。


昨日も「サラダは???」
とご一緒した方に提案されたわけですが、
野菜を噛むのは苦痛です。


むしろ、かぼちゃの煮物だったり…
具なしのコロッケの方が食べられる。


いやぁ〜〜〜
歯列矯正中は、栄養が偏るので…
下地となる日々の食事!
それを疎かにしない方が良い
ですよ。


マルチループアーチワイヤーとか
MEAW(「ミュー」または「ミョー」)
呼ばれるワイヤーに変わったことで、
一層歯磨きがやりにくくなりました!


普通の歯ブラシに加えて、
ワンタフトブラシというペン先のような円柱型の歯ブラシ。
そして、歯間ブラシも太いものと細いもの。


現在、4種類を使って磨いているわけですが…
歯とワイヤーの間が磨ききれない。


自分でも自覚があるので、
治療の時にクリーニングをお願いしています。
でも、それだけでは不十分。


ということで…
新兵器購入!




2016083008023347b.jpeg

↓↓↓
ジェットウォッシャー
↑↑↑


いわゆる水流はみがきです!



電動歯ブラシもあることはあるのだけど、
今回の課題は、ワイヤーと歯の間の掃除!



もう、迷うことなく購入です!



以前の私だったら…
やたら時間をかけて歯磨きをしたり…
代用品で工夫を試みたり…
不便を耐えることが、美徳!

みたいな感覚がありました。



でもね…
そんなこと、意味ないなぁ〜〜〜〜と。



不便を解消できる方法があるのだったら、
しかもそれが一時的であったとしても、
解消しちゃった方が良い!



不便を耐えるべし…
というのは、
自分を大事にしていないというか、
セルフイメージが低い状態
なんですよ。



欲しかったら、なんでも散財して買う!
というのもセルフイメージが低い
ので、
混同しちゃっている人もいるのだけど、
必要なものを我慢するのは、
自分いじめと一緒!




日々を快適に過ごす!
というのは、
セルフイメージを高めるための
初歩の初歩
です。



でも、これが出来てない人が多すぎる。



だから、その我慢を発散させるため
散財したり、気分転換をやたらにする。
反動での行動が喜びになっちゃってるわけです。



日頃が満足だったら、
そんなことをする必要ないんだって!



日々の生活が大事なの。




今日は、身体のメンテナンスからの移動日です。
どんな楽しいことがあるかしら???






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自己犠牲を止めると幸せになれる!

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お盆を過ぎたら、一気に秋らしくなったような…
そんな気分を味わっています。

2016081810584156b.jpeg


数年前にねぶた祭りで跳ねてきたのですが、
ねぶたが終わったら、夏が終わり!
という青森の人の話を思い出しました。


一つの行事(お祭り)に向かって、
力を合わせて準備をしていく。



そのおかげで、当日は…
たくさんの人が楽しめるのですが、
色々と大変だろうなぁ〜〜と。


永年のしきたりもあるし…
新しいやり方にも挑戦していくし…
そのバランス感覚って、
一朝一夕で身につくものではありません。


特有のコミュニケーションスキル…
そんなものが培われていくのでしょうね。



特有のコミュニケーションスキルというのは、
お祭りの時だけでなく…
家族だとか職場だとか、
一緒に過ごす時間が
長くなればなるほど、
育まれていきます。



阿吽の呼吸のような…
おもんばかることが出来るとも、
パワーバランスが固定しているとも、
色々と解釈できます。



先日のセッションでは…


↓↓↓
それ、間違えた主体性です!
↑↑↑



の記事で登場いただいた女性が…
いよいよ、パートナーであるご主人に
自分の感情を伝えられた!


という話に発展していきました。


朝の5時半に家を出る仕事。
家族は、まだ全員が寝ている。
お子さんが起きてくる前に目覚めたご主人が、
奥さんがやりきれなかった家事を発見して、
「なんでやってないんだ!??」
「そんな仕事より、俺の言うことが優先だ!」

というメール。


もう、パワーバランスが固定されています。
それを崩すのって、とっても大変!



崩される側も、
理解に苦しむけど…
崩そうとする側も、
ハラハラドキドキする。



こういうのって…
なんでもかんでも是正すれば良いわけではない。
別に二人の間で不満がないのであれば、
そのままでも良いのです。


でも、どちらかが違和感があって、
対等な関係性を求めるのであれば、
それを目指しても良いよね!

というのか、私のサポートの姿勢。



決して焚きつけることを目指している…
というわけではありません。



穏やかに…
そんな言われ方をしたら嫌だ!
ということを伝えた…と。



たった、それだけなのに…
「すごくスッキリした!」と。



そして…
「その後、主人がおとなしく…
考え込んでいる様子なのが心配だ…」
と。




素直でいることと、
依存的なことは別ですし…
主体的であることと、
わがままなことも別です!




ちょっとした違いのようだけど、
みんなが心地よいのか?
特定の人だけが心地よいのか?

という点で、大きく違います。



誰かだけが心地よいのは、
支配とコントロールの関係
です。




コミュニケーションパターンは…
家庭内だけでなく、
地域内でも、職場でも
同じように繰り返されます。



おそらく、このクライアントさんにとって、
基盤となっている家庭内のコミュニケーションパターンが
改善されることで、
それ以外の場所でも、変化が起きていくでしょう。



自分だけが我慢すれば…
という自己犠牲の精神では、
誰も幸せになれません。




自分も、周囲も…
みんなが嬉しい!
誰もが幸せ!



そんな状態を目指していくと
良いですよね♡



今日は…
ランチミーティングの予定なのに、
歯列矯正の痛みで食べられそうにない(涙)


残念すぎる〜〜〜〜〜〜〜




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うまくいく情報収集と、うまくいかない情報収集!

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昨日は、雨の中…
歯列矯正に!


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写真とは、何の繋がりもないけど。


そして、話を元に戻すと…
歯列矯正は、定期的に痛みを感じる
治療が行われます(汗)




ま、当たり前だと言えば当たり前。
歯並びを動かすわけですから、
負荷がかかります。


昨日はワイヤーを交換しました。
ワイヤー交換というと、
細いものから太いものへ…
というのが一般的です。


今回はワイヤーの形状も変わりました。
ちょっとしらべたら、ラーメンワイヤーという
呼び名もあるらしい。


昭和の時代の漫画で描かれていた、
ラーメン丼のフチの模様。
あんな感じです(爆)



なんで調べたのか?というと、
今までのワイヤーより
痛いし、歯磨きもしにくい。


つまり不快なんです。


で、不快だから…
その不快を取り除くために、
「どういう効果があるんだろう?」

ということを調べたわけです。


先が見えないから、不安になる。
不安を解消するためには、
調べれば良いよね!



という単純な理屈。
当たり前の公式です!



とはいえ、これが出来ない人っている!
先日のセッションで、
新しいことに挑戦中!
というクライアントさん。



やってみたいけど、
うまくいかなかったらどうしよう?
失敗を笑われたら…???
と、意識はネガティブな方向
に向かいます。



意識というのは、自分が向けているので、
方向転換することが出来ます。



要は自分の思い込み。
自分で、自分を抑制しているだけ。



セッションで、幾つかの思い込みを取り除いて、
変化する心地よさを感じられるようになってから、
身体を動かすものにチャレンジしました!



このチャレンジ(アクティビティー)は…
理想の将来像にも繋がっていくもの。
本来は、楽しいはずのものです。




で、楽しかった…
という報告は受けたのですが、
詳しく聴いていくと、
いつもの癖が再発!



そのアクティビティーのネガティブな情報…
心地よくない映像などを
わざわざ繰り返し確認していると。



自分で不安やら恐怖心を
作っている
わけです。



もちろんある程度のリスク管理は大事。
最低限の知識としては、必要でしょう。



でも、自分が気分が悪くなるまで、
見続ける意味があるのか?
といったら、ありません!



わざわざ恐怖心を育てて…
それを乗り越えないと、
楽しい経験が出来ない!



そんな回り道、負荷を自分に掛けるわけです。



サクサク進めば、単純に楽しいのにね!



情報収集って、
自分を助けるためにする人が
ほとんどだけど、
物事がうまくいかない人は、
自分をいじめるために情報収集
してる場合もある。



なんでもかんでも良いことだけを
調べるのもどうか?
と思うけど、
悪いことばかりを調べるのは、
もっとどうなんだろう???と思う。



何のための情報収集なのか?
をちゃんと考えていくと良いですよん!



ということで…
私は、ラーメンワイヤー特有の効果が
理解できたので、
しばらくは痛みを耐え続けることにしました。



だいたい2ヶ月くらいは、
このワイヤーらしい(汗)





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些細な喜びを自信に変える方法!

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先日、参加した会合で出されたフルーツ盛り合わせ!

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ちょうどお昼時だったので、
わぁ〜〜〜〜♡
嬉しい!!!

という感激と…


あれ!???
という残念な気持ち
を味わいました。



というのも…
おしぼりが用意されていなかったのです。


途中で紙ナプキンがあるのは
気付いたのですが、
紙ナプキンだけだとベタつく。



食べたいけど食べたら
面倒だなぁ〜〜〜!



そんな気持ちになっていきました。


もちろんこういうところは、予算とか…
あれこれと兼ね合いがあるのは承知。



うむ…
そうなのか…と、
ありのままを受け入れるだけです。



保育士の仕事をしていた私にとって…
ちょっと先読みをする!
というのは得意です。



バッグの中には、あれこれと…
使わないけど、あると便利なもの!
が入っています。



ちなみに今回、使ったのは…
コンビニで貰うおしぼり!



もちろんフルーツを食べる時に
使いました。



荷物をどこまで減らすのか?
というシンプル思考も良いけれど、
「やっぱりあって良かった!」
という些細なゆとりも大事!




特に感謝されることに
喜びを感じるタイプの人には…
こういうゆとりが自信に繋がります。




使うかも知れないものをちゃんと準備して…
「ありがと〜〜〜〜!」
って言われて、お互いに喜ぶ。



ね!
イイ感じでしょう♪


感謝されたら、そのまま…
「自分が感謝された!」
って受け取ることも大事
ですけどね。


ということで、今日は歯医者さんです!



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短期と長期の視点で…

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BBQをしてきました!


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肉・肉・肉〜〜〜〜〜

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野菜・野菜・野菜〜〜〜〜〜


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コンテナを改造したような造りと、
白い砂!


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到着した時には、子どもがブランコに
揺られて楽しんでいました。


帰りは、空いていたので…
童心に返って、ちょっとだけ揺られてきた(爆)



↓↓↓
絶対達成社長の会
↑↑↑
のイベントです。



色々なところに参加して、
名刺交換をするのも大事だけど…
継続的に顔をあわせるというのは、
もっと大事だなぁ〜〜と。



人の変化も一緒で…
一気に変わるなら、大量行動とか…
インパクトのあることが欠かせない
わけです。


それが定着していくのか…
逆戻りするのか…は、
積み重ねが大事!




でも、小さなことだけをやっていても
変化するまでには時間が掛かる。



そもそも…
「あれ?いたの???」
というレベルじゃ意味がない。



自分が貢献できることをやりつつ…
インパクトだけでなく、継続性との
両立が可能なこと
を考えていけると良いのだろうなぁ〜〜と。



短期集中が得意な人は、それだけ!
コツコツの長期が得意な人は、それだけ!



そんな方法だと成果に繋がりませんからね。



毎月お逢いしていて、
それなりに個性的だけれど、
継続的にお話しするから、
より深く理解しあえる。


そんな関係性が、
仕事でもコミュニケーションでも
大事なんだよな♪



そんなことを思いながら、
お肉と焼きマシュマロでお腹いっぱいになって
帰宅しました!




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身体だけでなく、心も凝るんですよ!

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写真とは全然、関係ないのですが…

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昨日は、とある会合に参加してから、
エステへ!



無料チケットを頂きました。
1時間の施術だったので、
プラスアルファをお支払いして、
90分!


リンパだとか…
自律神経だとか…
コリの硬さだとか…



そんな励ましともお叱りとも
受け取れるセラピストの話を聞きながら、
リラックス???してきました。


子どもの頃からの筋金入りの肩こりなので、
ちょっと放置しておくと、
カッチカチに固くなっちゃうんですよね。



そして、一晩明けて…
揉み返しのような痛みがあるものの、
いつもと違う姿勢が楽!
という状態になっています。


身体が固まってしまっていると…
収縮する姿勢に偏りがち。



ストレッチしてくださいね〜〜〜〜!
と、治療家の方にも言われるのですが、
伸びないので、余計にやらない。


という悪循環に陥っていきます。


これ…
身体だけじゃなく心も一緒!



心が硬い人って、
自分を守っているという勘違い
のもと、
いつもと同じもので何とかしようとします。


だから、メンタルトレーニングでの
刺激がとっても大事。




今までやっていないことに
慣れていく必要があるのです。



それを乗り越えたら、
自己流ではたどり着けない世界が見えてきます。



自転車だって…
練習しなくっちゃ乗れないのと一緒!



補助輪付けて走ってるのと、
補助輪外したのとでは、
全然、感覚が違うでしょう?



やり慣れないからやらない!
ではなく、
やれるように慣れていく!
というのが、
成長のためには本当に大事!




身体だけでなく心も
ストレッチしていく必要性があるんですよ〜〜〜♪



ということで、
今日は事務仕事の日!



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仲良くするコツはケンカ!??

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昨日も体験セッションでした!


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写真は、雅叙園のエントランス。
愛嬌ある金魚が、
お行儀よく並んでいました。



それなりに自分の陣地?も
確保されているので、
喧嘩も無さそうです(爆)



昨日のクライアントさん…
表向きの問題は
「自分はこのままで良いのか?」
「やりたいことはあるのだけど、
余裕がない!」

ということ。



まぁ、家族も増え、仕事もそれなりに落ち着いてくると、
「このままで良いのか?」
と思う人は確かにいる!


いわゆる良くあるケースです。


ただ…
事前に提出して頂いたアンケートが、
なんだか苦しそう。



不満をこらえているけど、滲み出てる…
そんなイメージです。



自分の状況を客観的に見るために、
「人生の輪」というレーダーチャート
みたいなものを、やってもらいました。



最も取り組みたい課題として
クライアントさんが考えていたのは、
金銭面。



収入がアップすれば、自己投資として勉強もできる、
そして…
家族と楽しく過ごすこともできる。




ま、あるある!
という内容です。



でも、その収入が上がったとしても…
満足度がそれほど上がらなかったんですよね。



ちょっと変だなぁ〜〜と思って、
私から「この項目を変えたら、どうなりますか?」
と提案しました。



それは、パートナーシップ。



パートナーシップが良好になったら???
と考えたら、
金銭面が満足する以上に、
大きく変化しました。



これ、複雑に絡み合っていて…
単純ではないのですが、
パートナーとの金銭感覚の違いが
現在の不満の原因。




一般的には…
「それは困った奥さんですね!」
「旦那さんへの感謝やリスペクトが足りませんね!」
「そんなだらしない人は、離婚しちゃった方が…」
なんて、片方の言い分だけを聞いて、
相手を悪者にしちゃう。



そういう偏った判断を安易にしちゃう人、
多いんです。


そして、クライアントさんも…
自分が苦しいがあまり、
相手を責める思考になりつつありました。



でも…
じっくりと伺っていると、
現状をちゃんと伝えていない!!!!




自分だけが我慢すれば…
収入を上げれば…
と、問題の本質から目をそらすことで
解決を試みようとする。



パートナーシップがこじれる要因って
色々とあるのですが、
割と多い理由は…
「建設的なケンカが出来ない!」




別に言い争えば良いわけでもないし…
ましてや力で支配すれば良いわけでもない。


でも…
自分だけが我慢したり…
考えることを放棄したり…


そんなことをしていると、
ますます溝が出来るし、
問題は深くなる。





他人同士で一緒に過ごすって…
ちゃんとケンカが出来ること!



そこに行き着くなぁ〜〜と
思いつつ、冒頭の金魚の写真を選んだわけです(爆)



気付かないふり…
気にしてないふり…
わからないふり…
そんなコミュニケーションを続けても、
明るい未来はありません!




ということで、今日はとある会合に
お邪魔してきます♡



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この決断は正しかった!と言うために…

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台風一過の夕焼けがきれいでした!

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富士山も見えましたよん。



昨日は、外出予定もあったのですが、
諸々の事情を踏まえ、
スケジュール変更をしました。




変更したら、後は…
未練というか邪念を残さずに、
淡々と取り組む!



それだけです!


そうすると、予定通りに終了。
良い気分が味わえるわけです。



途中で…
「でもやっぱり…」
「こっちも気になる〜〜〜」
とか言っていると、
どっちも中途半端!



当然、残るのは…
「なんだかなぁ〜〜〜…」
という残念な気分と結果!



これ、仕事をしていると当たり前なのに、
仕事以外の部分では、ダメダメな人が多い。


「ダイエットします!」
「副業します!」
「パートナーを見つけます!」
と自分で決めて、
行動計画も立てるのに…



ちょっとやっては…
「でも、なんか…」
「ちょっと、これじゃ…」
やたら軌道修正ばかりする!



その結果…
ゴールにたどり着けないばかりか、
小手先のスキルにこだわることが増えて、
結局、どこを目指していたのか???
と、迷子になる!



稼ぎたい…
でも、役に立てるだけで十分かも…


美人になりたい…
でも、身支度を整える時間の確保が面倒…



ビジネスで成果を出したい…
でも、自己投資するお金がないから…



パートナーが欲しい…
でも、自分は変わりたくない…



そんな風に対局の思考
ムクムクと湧いてくるわけです。



たいして動いていないのに(爆)



もうね…
自分の決断を正しかった!とするのも、
間違えだった!とするのも、
結局は自分次第なんです。



やったことがないから、
不安とか、迷いが出るのは当然です。


でも、それを「あれで良かったんだ!」
と思うのは、自分しかいません。



誰かに決めてもらうのって変でしょう???



正解は自分で創り上げるものなんです。
優柔不断なままで
幸せになれる人はいません!




富士山のように…
デンッとしてるから、
存在感が高まるわけです(爆)



ということで…
今日も体験セッションです!
ブログって凄いね〜〜〜〜♡





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激しい恋愛が不幸になるのは…

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東京のお天気は荒れています!

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土砂災害警戒のための
避難準備とか…
そんなのが品川区には
発令されています。


さっきは…
バルコニーに鳩が雨宿りしてました(驚)
鳥…苦手なのに〜〜〜〜〜



昨日は、ブログからのお申し込みいただいた
体験セッション!


テーマは婚活だったのですが、
その婚活を邪魔するような
メンタルブロックがありました。



つまり、自分の魅力を
自分でぶち壊している!




でも、それに気付かないから
どんどん自分が不利になるポジションに
自分で向かっていっている!



婚活って、究極のコミュニケーションなので、
「自分は…」
「自分なら…」
という視点で考えるのは危険!



自分の魅力がどんなところで発揮されるのか?
を考えていくことも大事です!



ま、それ以上に…
その魅力を台無しにしちゃうような
メンタルブロックってほぼ存在するので、
それを解消することが優先です!




別のクライアントさんの事例でも、
意外と多いのが、
恋愛してきた!
というものの、実は
ちゃんと恋愛してきてない!


そんなケースも多いです。



セルフイメージが高ければ、
なんてことないことも、
セルフイメージが低いが故に
ヤキモチからの大げんかになっちゃったりして(爆)




恋愛開始したばかりのイチャイチャは、
単なる幼児退行だったり…



世話焼きは、単なる支配関係の再現だったり…



くだらない喧嘩の原因は、
固定概念やら思い込みの強要だったり…



本当…
濃縮したコミュニケーションパターンが
一気に炸裂するのが、
恋愛です!




感情の台風が直撃する!
そんなイメージでしょうか????


とか、お天気とブログの内容を
絡めていたら、
警報が鳴り始めました!



氾濫とか…
しなければ良いなぁ〜〜〜(焦)





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評価に不満があるのだったら…

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先日、お邪魔した雅叙園!

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見事な天井絵でした!
こういうの…
一枚一枚、見入りたくなっちゃうんですよね。



えぇ…
子どもっぽいんです。
こういうところ(爆)



なんちゃらカードを集めている男の子と
たいして変わらない!



今だったらポケモンGOかしら???



ま、私のことを
「子どもっぽいよね!」
と評価する人は、限りなくゼロに近いです。



むしろそんな評価をされたら驚きます!
「どこでそう思われたんですか?」
とリサーチしたくなっちゃう(笑)



SNSを利用する人が増えて、
「◯◯って立て続けに言われたんだけど、
そうかなぁ〜〜〜!???」

みたいな投稿をしている人。


◯◯って…
怖いとか、近寄りがたいとか…
そういう単語ね!


そうすると、必ずいます!
「えぇ〜〜〜…そんなことないですよ!」
「△▽さんは、とっても優しいのに…」
「こんなに面倒見の良い人を他に知りません!」

みたいな相互弁護!??みたいなコメントする人。



いやいや…
基本的に、どう評価するのか?
は、他人が決めるもの
です。



もし、伝えたいイメージがあって、
それが伝わっていないのだとしたら、
それは伝える側の責任!



むしろコメントする側としては、
どういう部分がそう見えるのか?
どうしていけば、
その人の望むイメージに近づくのか?

を書くことが、その人に役立つ情報です。



何度も何度も
「◯◯みたいって言われたんだけど、
そんなことないのになぁ〜〜〜!」
と投稿すること自体が、
社会の構造を分かっていなさすぎ!




社会の構造が分からなければ、
成果につながるわけもなく…
仲良しグループの中で、
お互いに励ましあって終われば良い!
そう思うのですよ。




雅叙園にお邪魔したのは、朝7時前だったので、
回廊の電気も少しだけ。
暗い回廊を歩いて会場に向かいました。



ビビりな私は、怖かったわけです。
魑魅魍魎(ちみもうりょう)が居そうで…(汗)


で、それを他の人に言ったら、
「雅叙園ってそんなイメージもあるよね!」と。



それを…
「そんなことないです!
雅叙園は、爽やかで…」

とか否定しても意味ないでしょう?



評価されている内容に不満だったら、
新たな評価を創り上げるべきです!



そこで不満とか、疑問とか…
そんなことを考えてる間は、
ずっと同じ評価を受け続けるんですよ!



自分一人 VS 他人
勝ち目なんてないんですから(爆)




今日の東京は晴れてます!
風は秋っぽいかも〜〜〜〜




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世界は自分が創っているという事実!

今の自分に満足していない人に、
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マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


先日、東京アメリカンクラブに
連れていって頂きました♡

20160817092654361.jpeg


会員制の社交クラブと言われていて、
入会金も会費もかかります。


だけじゃなく…
日本の中のアメリカなので、
英語が必須!



もうね…
4人で着席したのですが、
日本語しか喋れないのは私だけ!



ホストの方が、あれこれと説明してくださる様子を見て、
スタッフの方が日本語で話し始めてくれました。



特別対応を求めているわけではないのですが、
わりと色々な場所で特別扱いをしてもらえています。



これ…
説明するのは大変なんだけど、
かなり重要なことで、
いわゆる世界観です!


私は、両親にとって第一子でした。
つまり初めての子ってことね。


そして、両親も祖父母にとっての
第一子同士だったので、
初孫です!



田舎で育ったという環境もあって、
初孫とか第一子って本当に特別!



常に特別扱いです!
もちろん、その分…
期待が大きくって、面倒だったとか…
やたら厳しく躾けられたとか…
不便さを感じることもありました。


それでも、前提は特別扱いです。


そうなると…
その後、成長しても
特別扱いを受けることが多い。



当たり前で気付かなかったのですが、
保育士の仕事を続けてきた中で、
園児だけでなく、保護者との対応。


しかもモンスターペアレントと言われる
カテゴリーの人との対応が、
やたらスムーズなんです。


なぜって…
彼らは特別扱いを求めているから。


そして、特別扱いされてきた私にとって、
組織に支障のない範囲で特別扱いをする!
ということは、本当に得意。



どう育てられてきたか?
それをどう受け止めてきたのか?

ということを簡単にまとめると
世界観と言います。


自分がこの世界をどう見ているか?
そして、その世界観は、
日頃の生活に大きく影響を与えている。
自分で自覚している人は少ないけど。



乱暴なまとめ方ですが…
「私は、特別扱いをしてもらえる存在!」
と思っているので、
「特別扱いをして!」
と要求することなく、
特別扱いを受けることができる。




そんな無自覚の思考パターンなのです。



だから、人間関係とか…
同じパターンを繰り返しているでしょう?



いつも損しちゃう…とか、
だいたい得している…とか。


そういうのが世界観。
自分がどういう世界観を持っているのか?
を、探してみると良いですよ。



これを変えた場合の影響力は、
半端ないから!!!!




条件反射的な反応は、
全て、ここにつながっているのですから!



今日の東京は大雨です。
秋も、すぐそこ〜〜…かもね^^





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強みのその先を考える必要性!??

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立て続けに食べてます(爆)

2016081821092903f.jpeg

201608170925517fd.jpeg


日本で食べる…
アメリカンなハンバーガー!
一つ、食べたら好奇心が沸き起こって、
食べ比べしてみたくなっちゃいました(爆)


お店の特徴っていうか…
ハンバーガーの個性って、
実際に食べてみないとわからないね〜〜〜!



ここのところ書いている強み発見に関する記事。
強みを見つけてどうしたいの?
とクライアントさんには質問します。


そうすると…
強みがあったら、自信が持てる。
強みを活かして、◯◯がしたい!




〜〜したら◯◯になる!
〜〜〜してから△▽△する!


って、多くの人が積み上げ思考で、
たられば…で仮説を立てていますが、
本来やるべきは、◯◯とか△▽△の部分!



よく相談を受けるのは…
自信をつけてパートナーを見つけたい!
とか…
強みを活かしてセミナーとか講師の仕事をしたい!
っていうこと。


自信をつけてもパートナーは出来ないし…
強みがわかっても講師にはなれません!




パートナーを見つける方法と、自信をつけるのは別もの。
講師になるのと、強みがわかるのは別もの。



わざわざまわり道をしているようなものなんです!



例えば講師だったら…
もちろんコンテンツも大事だけど、
もっと大事なのは集客だったりする。



そして、自分が伝えたいことと…
お客さんが聞きたいことって
けっこう違うわけです。


↓↓↓
自分に強みがない!と思う人が最初にやるべきことは…
↑↑↑



この記事だって、
こんなに読んでもらえると思っていなかった(汗)



やってみるから、どんなことが求められているのか?
何ができるのか?
相手目線で考えられるわけです。


食べログだけ見ていても、
味は分からないでしょう???



評価が3.1かぁ〜〜〜
とか思っても、食べてみたら好みだった!
そんなこともあるわけです。


だから…
自信とか強みという妄想にすがることなく、
自分のやりたいことからやる!


というのをやっていくと良いです。


そのためのお手伝いをしていますので、
セッションを受けてみたいなぁ〜〜〜と思ったら、
お気軽にお問い合わせください♪



昨日の雷雨はすごかった!




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強み発見の秘訣は…

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昨日の記事の反応がすごくって…
驚いています!

2016081810581190f.jpeg


ちょっと当たり前すぎるよなぁ〜〜〜…
でも、ま…
たまたま間接褒めをするタイミングが続いたので、
書いておくか(爆)
と書いたら、179いいね。


Facebookのフィードだけでも144いいね。


もう、ありがたすぎる〜〜〜〜!!!!!
感謝、感謝です。



それだけ多くの人が、
自分の強みを探しているし、
求めているということなのでしょうね。



確かにセッションでも
「自分の強みを見つけたいです!」
という方はいます。


でもね…
「あなたの強みは◯◯かも〜〜〜!」
「△▽△なところって強みだよね!」

みたいな話になると…



驚くほどに否定する!




「そんなの強みでもなんでもありません!」
「そういう強みを
探してるんじゃないんです!」

みたいに。



強みって…
自分にとっては当たり前なので、
大したことのないことです。


でも、それが他の人にとっては
魅力であったり、希少だったり
する。



そして…
不思議なことに…
強み=魅力的なもの
という思い込みがある!


ちなみに…
私の強みは、
ズバズバ言うこと
です。


もう、正面からバッサバッサと斬りまくり。
ダメ出しを出し続けていく。



前職が保育士だった…と話すと、
優しくって、朗らかなイメージがあるけど
正反対!



むしろ今では
「保育士だったんですか!???」
と驚かれます。



もちろん保育士時代は、
もうちょっと穏やかでしたよ(汗)



園児や保護者と接する中で、
隠れている本音を見抜く力
どんどん鋭くなっていったわけです。


遠回しに、優しく伝える…
よりも、
本質的なことを直球で伝えた方が、
インパクトがあって、効果的。



そんなことを経験してきています。



そうなると…
優しく見られたい!
という理想を追い求めるよりも、
ズバッと表現する力を磨いた方が、
クライアントさんのためになる。



自分の強みって…
自分の理想とは正反対。



そんなことも多いんです(爆)



目の前に何度も
「これが強みですよ!」
と教えられているのに、
受け取れらない。
そして、別のものを探し続ける。




自分と正反対のものを求めることを
強み探しという人が多いのだけど、
実は間違えている。



こんな自分じゃ嫌だ…!!!!
それを受け入れた時に
強みになっていくわけです。



しれっと意地悪だよね!
という自分を受け入れたら、
本質を突く人になれました。
みたいな。



理想の自分になる!
ということと、
自分の強みが見つかる!
ということは、
ほぼほぼ正反対です。




そこをちゃんと諦められた人が、
自分の強みをつかめるし、
どんどん磨いていくことができます。


一生、強み探しで終わらないために…
諦めも肝心なんですよね〜〜(爆)



今日は朝会でした。
やっと帰宅して、ブログ更新!
ヘロヘロ〜〜〜〜(汗)



写真は朝会の会場にいた
金のうさぎ♡



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自分に強みがない!と思う人が最初にやるべきことは…

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昨日は突然、大雨が降ったり…と
慌てさせられました。


201608170925276e2.jpeg


今日はすっきりとした朝で、
富士山も綺麗でしたね。


昨日は、女子大のゼミにお呼ばれして、
ワーキングマザーの実態について
お話してきました。



私以外に、お二人…
これぞバリキャリ!という方や、
大きく資産形成されている方。



そんな中に混じって、
庶民的なワーキングマザーの実態を、
自分の経験と、
保育士としてたくさんの人を
見てきた経験を織り交ぜて、
お話してきました。



自分の経験って…
必ず誰かの役に立つんだなぁ〜〜
と。



そう思うと、離婚だとか…
息子のことで悩んだことだとか…
色々な葛藤は財産だと思います。



「悩みとか…あったんですか?」
と驚いてくれる人がいる。
そう見えないような自分だということは、
感謝でしかないんだと思うわけです。




私の周囲には、素晴らしい人がたくさんいます。
なので、いく先々で
「◯◯さんとお知り合いですか?」
「素敵な方ですよね〜〜〜!」
などという会話を交わします。



こういう時に…
聞いたままにしておくのも良いのですが、
私は意図的にご本人に伝えるようにしています。



人を褒める時には、
直接褒めることよりも、
間接的に褒められた方が
喜びが大きい
です。



「すごいね!」
と面と向かって言われるよりも
「Aさんがあなたのことを
すごいって言ってたよ!」
という褒め方ですね。


でも、それって…
自然発生的に間接褒めが起こるのは、
なかなか難しい。


だからこそ…
橋渡しを、意図的にやるようにしています。


別に自分にメリットがあるわけではない。
単に、潤滑油的な効果になるだけ。



でも…
ちゃんと人の素晴らしいところを見て、
それを記憶し続けて、
お逢いした時に、即座に口に出来る。



これって…
決して損にはならない。



自分には強みなんて無いです!
そういうことを口にする暇があったら、
褒め言葉の橋渡しを積極的にする!



これだけでも、違ってきます。



相手の強みを見つける!
これが、
自分の強みを自覚する第一歩
です。



えぇ〜〜〜〜!??
本当!???
とか、ごちゃごちゃ疑わずに、
とりあえずサッサとやってみなさいって!



絶対に変わるから!!!!



ということで、今日は打ち合わせ。
素敵な人のご紹介をするので、
楽しみです♪




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大人になるということは…

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先日、居酒屋で食べたお漬物。
大人なチョイスですよね(笑)

20160809084613d20.jpeg


我が家はずっとぬか漬けを作っていて…
小学校の時には、理科の一研究(自由課題)として
ぬか漬けをテーマにしたこともありました。


母は仕事もしていたので、お盆休みの数日の間に
課題を一気に終える。



そして、それを後でまとめる。
まるで母の課題かのように、
あれも、これも…とせっつかれていました(爆)



当時の私には、その慌ただしさが普通で…
バタバタしながら、
仕事も家事も両立する!

それが大人になることだと思っていました。


そして…
掃除だとか炊事だとか…
手を抜いちゃいけない!



もちろん仕事も!
多少の無理を押してでも
仕事は休んじゃいけない!


大人になることって、
大変で、厳しいことなんだと…

そんな風に考えていました。


なぜなら、そう両親が考えていたから。
特に母が。



子どもへの影響力って…
10歳までの間は、
母親の影響力が大きい
です。



そして、それ以降は…
同性の親にシフトしていきます。



その後、大人になり…
保育の仕事をするようになっても、
仕事と両立する人ばかりの世界。



いかに両立するのか?

大事なテーマになることが多かったです。


でもね…
もう自分の子育ても慌ただしい時期を過ぎて、
そして…
色々な働き方をしている人を見るようになって、
思うのは…



子育てを楽しめる
精神的に成熟した状態
になることが大人
なんじゃないかと。



仕事で成果を出すことも大事。
でも…
パートナーを得て、二人で子育てをしながら
相手を理解しあう葛藤を乗り越えていく。


そんなことが、
人として成熟していくプロセス
なのかと。



そう想ってみると、私はわりと早い時期に
結婚と出産をしたのだけど…
まだまだ未熟な状態だったなぁ〜〜〜…と。



そんな反省に似た感情も感じます。




大人になることって…
年齢だけでは判断できない。



精神的な成熟度って大事。
その判断基準として、適しているのは…
子育てに勝るものはない!



そう想うのです。



今日はね…
女子大生に仕事やら家庭を持つことやら…
そんな話をしてきます。




素敵な女性を増やすお手伝いは、
楽しいです!





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努力で手に入るもの、入らないもの…

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先日食べたパスタ!
ガーリックの風味がおいしかったです。


20160814082526817.jpeg


飲食店って…
すごいな!
って思いました。


どんな人でも、お金を払えば
ちゃんとお料理を提供してくれる。


前払い制のところもあるけど、
オーダーすれば、お金を払う前から
ちゃんと食べられる。


当たり前だと思っていたけど、
ありがたいシステムだなぁ〜〜と。



っていうのはね…
先日、セッションをしたクライアントさん。



それなりの難関資格を取得して
お勤めしています。



合格した時のことを
「努力したから当たり前かな!?」
と、淡々と受け止めている。



別のクライアントさんは、
同じ資格試験に挑戦したものの、
10年間、不合格。
ついには諦めた…
それくらいのレベルです。



「お金払ったんだから食べられて当然!」
そういう感覚に近いなぁ〜〜と。



でもね…
世の中には、お金とか努力とか…
そんなもので解決しきれないものがあるわけです。



例えば、恋愛…
自分がいっくら好きでも、
相手から愛されない。


例えば、命…
産まれてくることも、
亡くなることも…
コントロールは不可能。


それ以外にも、いっぱいある!



努力すれば何でも手に入る!
というのは、能力があって
それに取り組める環境もあって、
ある意味、幸せなことなんですよね。



でもね…
望んでも手に入らないものがある!
それでも、手に入れたいと願う!



そんな切なさというか、
やりきれない感情を味わう。



だから人は優しくなれるし、
強くなれる。


手に入らないものだから
欲しがること自体を止める!


そういう考え方もある。
でも…
欲しくっても、手に入らない…
そんな辛さを味わうことも必要なんだよね。



強がり続けるだけの強さではなく…
弱さを内包した、しなやかな強さ…
ここを目指していきたいなぁ〜〜と。



「作ってくれてありがとう!」
「おいしかった♡」
そんな気持ちを表現してくれるお客さんには、
自然と接客に差が生じる。


心地よいサービスは、
同じお料理の味さえ、より美味しく感じます。



世の中は、愛情というか…
優しさで出来ている!



そう思えたら幸せになれる!
そう思ったわけです。




今日は涼しいねぇ〜〜
身体が喜んでます♪




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自分を律しながら、楽しく生きる方法!??

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今朝は…
足が攣って目が覚めました(汗)

20160814082430662.jpeg


攣った足をケアしながら、
枕元にあったスマホをいじくったら…
SMAP解散のニュース!



もうね…
一気に目が覚めました。



フリーランスやら個人事業主、
そして誰かに影響力を及ぼすような仕事をしている人は、
芸能人のように生きるべし!
と思っています。



派手な洋服を着て、
目立つ行動をして、
妙な勘違いをしている!

そんな意味じゃないですよ!!!!



常に見られている意識を持って…
一貫性を問われ…
仕事のクオリティーの高さは当然!



そんな意味での芸能人です。



中居くんらしさ…
慎吾ちゃんらしさ…
キムタクらしさ…


名詞というよりも
中居る
慎吾る
キムタクる
みたいに動詞になるんじゃないか?
というくらいの「らしさ」がある。



忙しさとか、
プライベートの無さとか、
得られないものもあるのかも知れないけど、
求められる役割を
キッチリと果たしていく!




ここにカッコよさを感じます。




今回の解散は…
その求められる役割を演じきれなくなった…
そんな部分もあるんじゃないかと。



厳しい世界に居続けられる人は、
自分を律し続けられる人なのだと思います。




自分を律していることが良いとは言い切れない。
でも…
ちょっと何かやって、
すぐに諦めたり、弱音を吐いたり。



そんな人は、素晴らしい成果を出すことはありません。



努力もしないし、
お金もかけない…
でも、美味しい想いだけをしたい!



そんな人がうじゃうじゃいる…
そんな世界も通過してきました。




安易に承認してくれる
軽いノリのコミュニティーは、
心が病んでいる人には居心地が良いでしょう。



でも、そんなところは居続ける場所ではなく…
ある程度、心が回復したら…
自分の人生を自分で設計する!
そんな生き方を選ぶと良いです。




操られて生きている人が多すぎる!




自分で選んだと思っているその人生は、
社会の風潮だったり、
育った地域や家族の影響を受けまくり。



おそらく自分らしく生きている人は、
ごくごく僅か!



自分らしく生きていれば…
自然に自分を律し続けられるし、
目指す方向に向かって努力していく。



そういった点で、SMAPの解散は…
メンバーが自分らしく活動していくための
通過点になってくれたら…と願っています。




自分らしく生きられるようになって…
結婚したとか…
起業したとか…
仕事の成績がアップしたとか…
そんな報告をクライアントさんから受けるのですが、
ある意味、当然!だと思ってます(爆)



無理しなければ、本来持っている能力は
簡単に発揮できるようになるものですからね!




写真は、昨日の会食で食べた前菜!
個性ある一品一品の集まりが
ちょっとSMAPっぽい!???
かと(爆)



今日もセッションですよ〜〜〜〜!





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欲張るから失うものがある!

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オリンピックのニュースで、
盛り上がってますね〜〜〜〜!


写真は、ちょっと前に食べた
マンゴーかき氷♡


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我が家にはテレビがないので…
SNSやらWebニュースで、かい摘んで知る程度。


むしろ、オリンピックのニュースに
反応している人を観察する!
そっちの方が楽しかったりします(爆)



そういった意味では、
本当に偏った人間だと…
自分のことを思うわけですが、
それが良い!とも思っています。



オールマイティーに、
何でもやって、
どれもソコソコ…
というのも一つの選択。


ココだけが飛び抜けている!
他はグデグデ…
というのも、アリ。
むしろ、その飛び抜け具合に
価値がある!

と思うわけです。



自分のことだけ考えると…
ダメダメなところがあると、
人として価値がないんじゃないか?
そう思うのも理解できます。



でもね…
他の人は飛び抜けている部分を見て、
そこに価値がある!
と思ってくれる。


欠けているところなんて、
大して気にしていません。


欠けている部分は…
誰か優れている人に任せる!
それが手っ取り早いです。



独立したい!
というコーチの方から相談を受けることも
多々あります。


あれもやりたい!
これもやりたい!
だから資格を取らなきゃ!
もっと勉強しなきゃ!


そうやって、全部自分でやろうとするから、
ほどほどのスキルにしかならないし、
お金を支払ってもらうほどの価値はない。
そんなその他大勢に埋もれていく。



これから学ぶことにお金を払ってくれる人がいる!
そう勘違いしている能天気さに驚きますわ。



自分の強みを絞りきれないのは、
優柔不断だから…
というよりも、
ダメダメな自分を
認められない心の弱さ




無難で、程々よりも…
偏っているけど飛び抜けている!
ここを目指すようになって、
私も成果がグッと出ました。



自分の本当の強みなんて…
1つか2つ!




それを組み合わせることで、
オンリー1になるんです。



オリンピックの選手だって、
自分の競技だけでしょう???



他の部分は、その道のプロに
任せているよね???



今日はちょっと涼しいかも。
お盆過ぎたら、秋らしくなっていくかしら???




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ダメパターンを変えると、2時間で別人になれる!

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そろそろお盆休みでしょうかね?


20160811093337fd8.jpeg


会社勤めから卒業した私には、
与えられた休日というものがありません。


休みたければ休むし、
仕事をしたければする!



そんな状況を楽しんでいます。



先日のクライアントさん…
副業でコーチになりたい!
という最初のテーマでセッションを受けていました。



でも…
なんだか順調じゃない。



コーチという職業には
魅力というか可能性を感じているけど、
本当に望んでいることは別になるよね???


そんな話をしていって…
行きついたのは、パートナーシップ。



自分を認めてくれて、
ありのままを受け入れてくれる…
そんなパートナーを幸せな生活をする!


そんな本音が発掘できました。
(って、サラリと書いてるけど、
ここまで掘るのも大変なのよ〜〜〜〜!)



そして…
じゃ、どんな人が理想なのか?
どういうパートナーシップを望むのか?



そう考えていくと、
具体的なイメージがない!



本来のセッションであれば…
じゃ、理想とするパートナーシップを
明確にしていきましょう!
と話を進めていく。



これが、一般的です。



でもね…
このクライアントさんに関しては、
違和感があった!



というのも、クライアントさんに質問をして
答えが返ってくるのだけど、
やたら長い!



自己防衛本能がむきだし。
おまけに、SNSやらブログやらで
発信している内容が、
真面目すぎてつまらない。



「こんな男性と付き合いたい!」
って思う女性は少ないだろうなぁ〜〜〜…



なんで、こんなに面白みのない男なんだろう???



これじゃ、付き合いもスタートしないし、
たとえ付き合ったとしても、
その先に進まないよなぁ〜〜



そう思わせるタイプなんです。



で…
その原因を探っていったら、
禁止令で自分を縛っている!

↓↓↓
相手を裁く禁止令が発動するのは…
↑↑↑



おまけに、自分を取り巻く環境に対して、
怒りばかり!



「◯◯も出来ない!」
「△△も無い!」
口を開くと、文句が出てくる。
しかも謙虚を装ってるからタチが悪い(爆)




途中は省きますが、
このクライアントさんに提案したのは、
主体性!


やらされてる感ではなく、
自分で選択している!



そう捉えることを一気に定着させる!
これをやってもらうことにしました。



たったこれだけなのですが、
セッション中に激変!



いつもは言い訳から始まるダラダラとした
自己防衛たっぷりの会話が、
端的で前向きになり…


表面的なノウハウにこだわっていた頑固さが、
目的を捉える本質的な思考になったことで
柔軟になっていきました。



もう、びっくり!
たった2時間で別人です。



ダメパターンって、
意外と簡単に変わります!



ダメパターンを変えずに、
振り回されてる…
なんていうのは、もったいない!



そう思うのですよ♪




自分のダメパターン…
自覚できてますか???





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感謝できる人が持っているものは…

今の自分に満足していない人に、
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マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


昨日はセッションとセッションの合間に
打ち合わせ!


20160811093324c4e.jpeg


夕方の時間にランチを取ることにしました。



パスタが食べたくって、
入ったお店は、
パスタよりもピザがメインでした。


パスタは2種類。
トマトソースと、クリームソース。


うむ…
好みとしてはトマトソースなんだけど、
今日の洋服には、ソースを飛ばしたくない。



ハンカチを洋服の前襟の部分にひっかけて、
簡易エプロンのようにするか…



そんなことを考えてからオーダーしました。



「パスタはロングパスタとショートパスタから
選べますが…」



「ショートで!」


ロングパスタでクルクルしてたら、
ソースが跳ねちゃうもんね。
ここは、食べやすさ優先のショートパスタ。



ほどなくして、山盛りのパスタが
目の前に。



その時ね…
一緒にスプーンを持ってきてくれたのです。


黙って持ってきてくれたので、
このお店の一般的な対応だと思ったのです。



そして…
ハンカチを簡易エプロンにして、
食べ始めたら…


お店の人がすかさず紙ナフキン
持ってきてくれました。


ま、夕方の時間に食事をしているお客さんは、
少ない。


私が入店したあとに、
女性が一人。
そして、男性が二人連れで一組。


合計、3テーブルしか埋まっていないのだから、
そこそこ気配りされても当然だよなぁ〜〜


そんな風に考えていたわけです。



スマホをいじりながら、
しかも猫舌なので、
熱々のパスタはゆっくり。
その上、歯列矯正中なので
さらにゆっくり。



後から入店した女性が、
先に出ていってしまうくらいに
のんびりと食べていました。



あれ???
と思ったのは、食後の紅茶!



「こういう時って、だいたいタイミングで
予想して出されるから、
食事中に出されるんだよねぇ〜〜…」


「せっかく温かいものを
頼んだのに、
飲む頃には冷めてるし…」


と猫舌の癖に冷めている飲み物が
残念に思うワガママさを
棚に上げて、
接客の予想をしていたわけです。



そうしたら…
あれ????



自分でもダラダラ、グズグズ食べている自覚がある。
そんな状態だけど、
ちゃんと食後に紅茶が出てきた。


しかも、パスタを残すという…
中途半端なことをしたので、
お店の人としては、
食後なのか???
という判断に迷ったはず。


それなのに、ちゃんと食後に
温かい飲み物が出てきた。



なんか…
すごい!!!!



そう気付いたら…
あれ????



テーブルに設置してあるカトラリーケースには、
フォークとかナイフだけ。


スプーンは置いてないということは???
もしかして特別配慮???



紙ナフキンがすぐに手渡されたのも???
あれ???



と、色々と気付くわけです。



サービスを当然!
と思っていた時には、気付かなかった点も…
あれ?特別なのか???
理解した瞬間から、
見えるものが違う!


そっか…
トマトソースが飛ばないように、
わざわざスプーンを持ってきてくれたのか。



その上、それでも気にかけている私に気付いて、
紙ナフキンまで持ってきてくれたのか。



そう思ったら、感謝の気持ちが
むくむくと!


なんて現金なんでしょう(爆)




これ、たまたま食事の場面だけど…
日常生活の中で、本当に色々なところに
潜んでいる。



あえてダメ出しをする人とか…
助けて欲しいのに、助けてくれない人とか…
失敗するのを分かっているのに、
やらせちゃう人とか…




そういうことに、文句を言うのって…
自分では見えていないけど、
相手からは「それが必要だ!」
っていうことが分かっているから。



感謝できるって…
目の前のメリットとか欲とか…
そんなものが満たされるというのは、
低い次元。



もっと高い次元の感謝ってあるよね〜〜〜!
それは、想像しないと感謝できない。



そんなことを感じたわけです。



なんでもかんでも「ありがとう」を
連呼するのではなく、
見えないものを感じて、
心から感謝できる!



そこを目指すべきなんだな!
と反省しました。



今日はね…
すでに1セッション終えました。



この後は、事務仕事ですっ!








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強みを探している間は、半人前!??

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先日…
メイプルシロップが切れた…
と思っていたら、
お土産で貰っちゃいました!
カナダ土産です♪


2016080808535557c.jpeg


先日お亡くなりになった大橋巨泉さんが
カナダで、お土産やさんを経営しています。


ナイヤガラや、バンフという…
日本人が足を運ぶ土地で、
何店舗も。


現地の人が日本語で対応してくれるし、
重たいものは日本まで送ってくれる。


財布の紐も緩みます(爆)



品揃えも、割とベタベタ!
日本人好みのものが、並んでいます。


さすが!と、その感覚に唸っちゃうほど。




巨泉さんは、世界中を巡っていたのでしょうが、
日本人の視点を忘れなかったのでしょうね。


だから、日本人の困りごとを、
解消する!



そんな感覚でお土産やさんを
経営しはじめたのかしら???



ま、もっと色々と考えたでしょうが、
経営とかマーケティングは、専門外なので、
さらりと流しておきます。



強みというのは、
どこで発揮するのか?
で価値が変わってきます。




心理学やコミュニケーションが私の専門で、
特に非言語コミュニケーションといわれる、
しぐさやら表情などが強みです。



でもね…
これ、保育士だったら誰もが持っている強み。



って、これを持ってない保育士って…
終わり!



例えばファミレスで泣いている子がいます。
その泣き声を聴いただけで、
おおよそどんな理由で泣いているのか?
わかるのが当然!



甘えているのか、怒っているのか、
困らせるために泣いているのか…
一瞬で聞き分けられるのが保育士です。



そして保護者が…
「先生!」ってニコニコと近付いてくるけど、
本当に親しみを感じているのか、
怒りを抑えているのか、
悩みがあるのか、
言葉と表情の一貫性から、
本音を見抜くことができる。


正確に判断できるレベルになって
一人前!



でも、そんな当たり前のスキルを、
経営者やらビジネスパーソンに対して
メンタルトレーニング
として
応用していると…
「すごい!」
「なんでそんなに分かるんですか?」
と驚かれるわけですよ。



「なんか見えないものが
見える人なんですか??」

と。



何も見えませんけどね(爆)



強みって…
探すものっていう感覚よりも、
どこで使うか?の方が
ある程度の年齢になったら大事です!



そりゃ〜〜〜〜
20代の時とかは、
強みを磨く!っていう感覚も大事。


でも、30代後半からは…
どこで使うのか?という選択が大事!




確かに保育士時代から
「良く見てるよね〜〜〜〜!」
と感心されたり、呆れられたり…
はたまた警戒されたりしましたよ。



たぶん保育士の中でも、
観察眼は鋭い方でした。



でも、それを保育の世界じゃないところで
使うから、より価値が高まるわけです。




巨泉さんも…
日本人の困りごとを、日本で解消しても
喜ばれなかったでしょう。



それをカナダという土地で解消したから
喜ばれたし、儲けられたわけです。



ちゃんと、自分の強みを発揮する場所を、
選んでいきましょうね♪



今日はセッションやら打ち合わせやら…
干からびないように、
出かけてきますっ!






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上達の近道は…

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写真は、ちょっと前に食べたケーキ!

20160809084625418.jpeg


ココナッツのムースでした。
ムースなのに、この形状???
って、ちょっとした意外性がありました。


この意外性って…
ケーキだけの話ではなく
吉と出るか凶と出るかって、
結局、その人次第なんだと思います。


昨日はね…
ブログセミナーのフォローアップでした。


私は、懇親会だけちゃっかり参加!
また、言いたい放題…
やってきました(爆)



ブログセミナーだけじゃないけど、
新しいことを身につけて、
次のステップを目指す!
というのは、簡単ではありません。


かと言って、難しくもないけど。



やり方を間違えなければ、
既にそのやり方で成功している人が
いるのだから、
ショートカットできるわけです。



効果的な学び方のコツは…
出来ているところ、
出来ていないところを、
冷静に判断することです!




これ、当たり前すぎて驚くけど…
本当にこれだけ!



学び下手の人は、
出来ていないことを
出来ていると言うし…
出来ていることを、
出来ていないと言います。




自分がそう思いたいのは、
わかるけど…
世間の評価は違うんだよね〜〜(爆)




自分がポンコツだ!って
認められる人は強くって…
認められない人は弱い。



で、弱い人は伸びません(キッパリ)


自分がどれだけダメダメなのか…
そこを自覚することが、
学びの第一歩なんだよなぁ〜〜と。



意外性っていう点では…
一般的に弱そうに見える人は強くって、
強そうに見える人は弱いってこと。



ダメな自分を隠そうとすればするほど
弱くなるけど、
素直にさらけ出したら、強みになるんだよね。




私のセッションも…
言葉だけでなく、表情やら仕草やらの
非言語の部分の観察が鋭いとか…



言いにくいことをズバズバ言うとか…



もやもやした違和感を、
代わりに言語化
してくれるとか…



色々と評価していただいています。
でも、それって…
最初から強みだったわけじゃなく、
た〜〜〜〜〜〜っくさんあったコンプレックスが
ひっくり返って強みになった!

それだけです。



だから
「偉そうに喋ってるけど、大した奴じゃないよね!」
と、ツッコミが入ったら…
「そうなのよ〜〜〜〜!」
と素直に認められる(爆)



このマインドが大事!



でも…
だって…
そんなことを言っても…



とかゴチャゴチャ言っている間は、
学び下手の証です!



他人にダメ出しをするということは、
自分にダメ出しすることと一緒ですから。



これからも地道にコツコツ…
やっていきますよん♪



ということで、昨日…
メルマガでお知らせしたステップメール、
今日も書かねば(汗)




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成功したければ、◯◯しなければならない!

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昨日…
買っちゃいました!

20160808085406a13.jpeg


あんまりブランドものって、
持ってないんです。



実用性で考えることが多いので。
今回は、たまたま私の好みと一致したので、
エイっと!購入。



エイっと!言っても、気合だけで
購入したわけではありません。


今回は、お財布だったのですが…
自分の好みや使い方を踏まえて
選んで
います。



それが、たまたまブランドものだっただけ。



今でこそ、それなりに満足するものを
サクサクと買う
ことが出来ていますが…



一緒にいる友達やら店員さんに
乗せられて、勢いだけで買っちゃったり…



お金を使う高揚感だけを求めて、
やたら高額なものを買っちゃったり…



たいした成果も出ていないのに、
ご褒美だとか言っちゃったり…



やたら失敗してきています(汗)



でもね…
失敗するから、上手になるんですよ。


なんでこんなもの、買っちゃったかなぁ〜〜〜(焦)
もう、返品できないし…
使ってみたら、使いにくくってしまいっ放し…
買っただけで、使ってもいない…



そんなものを山ほど経験してきています。



その失敗を、ちゃんと認めて…
そして、次に活かすから、
失敗をしなくなるのです。



それは、買い物だけでなく…
物の考え方もしかり。



先日のセッションでは…
失敗したくなくって、
でも、チャレンジして成果を出したくって、
矛盾と葛藤を抱えて、
どうしたら良いのか混乱してる!



そんな人のセッションでした。


失敗したくないから、
言い訳は出るし、
出来たところを承認してもらいたくって、
やたら話が長い。



そして、その話は…
事実も解釈もごっちゃになっているから、
理解するのが大変!


もうね…
成功したければ、失敗が必須なんです。


失敗を恐れている間は、
絶対に成功できない!



失敗は悪いことではなく、
この方法だとうまくいかないよ!
というフィードバックに過ぎません。



失敗したくなければ、劣化し続ける自分を
受け入れて…
成功することなんて
1ミリも考えたらいけません!




成功したければ、
失敗を恐れる気持ちを捨てましょう!




どちらかです。
両方とかあり得ません。



成功したいのか?
失敗したくないのか?



ちゃんと考えてくださいね♪



ということで…
今日も事務作業。
そして、会食!





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目標達成のために必要なのは…

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昨日はね…
地元の友達との集まりに参加してきました。

20160627094949dbc.jpeg


そのついで…といったら
アレだけど、
せっかくだからとお墓参りにも。


お墓参りに行ったら、
氏神さまへのお詣りを忘れちゃいました!


先日アドバイスをもらったんですよね〜〜〜!
とある統計学の方から。
「お墓参りに行くと良いですよ!」って。


それだけの理由じゃないんだけど、
久しく行っていないことに気づいて、
せっかく地元に帰るのだから…
と向かったわけです。



そうしたら…
それだけが頭にいっぱいになっちゃったのでしょうね(呆)



こういう思い込みって…
誰にでもありますよね!


◯◯に違いない!
△△は××だ!
みたいな。



コーチングとかメンタルトレーニングって…
どう成功していくのか?
メインテーマにしている。
と思われることも多いですが、
そんなことありません。



実は…
思い込みを外しているのです!



全ての思い込みが悪いというわけではありません。
むしろ根拠のない自信とか…
時には必要だったりする!



自分を縛っている無駄な思い込みというものが、
誰にでも必ずあります!



それを外して、楽しく生きられるようにする!
やりたいことがやれるようにする!




自分を諦めている人が、
自分に希望を持てるようにする!



これが、メンタルトレーニングの
大きな役割なんです!



やりたいことがやれている人は、
柔軟な思考を持っています。


一方で、やりたいことが出来ない人は、
ガッチガチに固まっています。



そもそも人の能力なんて、
そんなに大差はありません。



それなのに、幸せな人と…
そうじゃない人がいるのは、
自分を縛っている思い込みの大きさです!



どうせ自分は幸せになれない!
どうせ自分はダメなんだ!



そういったストレートな諦め感だけじゃなく、
自分を失敗体質にしている思い込み。


それを外すことが大事なんです!



先日のセッションでも…
大きな思い込みから
小さな思い込みまで、
次々と外していきました。


そうすることで…
わだかまりがあった夫婦関係が改善したり、
苦手なコミュニケーションの原因が理解できたり、
そんな変化が出てきています。



地元に帰ったのは…
数年前に亡くなってしまった友人を偲ぶため。



その友人も…
自分を縛る思い込みが強すぎて…
その結果、私たちよりも先にあの世に向かいました。



そんな哀しい選択をしなくっても、
別の道があったのに…と、
思うのです。



その友人のことを知ったのは、
つい最近なのですが…
そんな人を減らしたい!



改めて、そう思いました!



ということで、本日もセッションですよん♪





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困った時に相談するのは…

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今シーズン初の冷麺!

20160805103530253.jpeg


予想外に辛かったので、
食べる予定はなかったのに…
スイーツも頼んじゃいました。



珍しくファミレスに入ったので、
隣の席は家族連れ。



「ハンバーグ食べないと!」
「もうお菓子はあげないよ!」
とか、あれこれと注意をしていて
大変そうだなぁ〜〜と。



大人になったら、
誰に相談することもなく
自分の好きなものが食べられて
ラッキーだよなぁ〜〜〜…などなど、
あれこれと考えていました。



セッションをしていると…
「誰か身近にその◯◯が上手な人がいない?」
「ちょっと相談してみたら?」
などという提案をすることがあります。


いわゆるモデリングですね。



上手な人、得意な人にコツを教えてもらって…
ショートカットしながら上達する。



そんな目的のための提案です。



いきなりプロのお願いする!
というのも、
頼み慣れている人であれば良いのですが、
頼み慣れていない人だと…
「なんでその人に頼んだの???」
というような適任じゃない人に、
かなり高額なフィーで頼んだ!
みたいなこともあります。


一方で…
訊きやすいから…と、
得意でも上手でもない、
ズブの素人どころかズブズブの素人に
見当違いの質問を
している場合もあります。



こういうセンスって…
上達だけでなく、
新しいことを取り組んで、
ある程度のレベルにまでいくためには
必要なものです。


もちろんどんな人と一緒にいるのか?という
日頃、過ごしているメンバーなど
色々な影響があります。


一流と呼ばれる人は、一流な人と一緒にいます。
だから、「ちょっと教えてよ…」
というアドバイスが一流(爆)


そんなアドバイスを受ければ、
当然、成果も出やすいです。



逆に…
ダメリーマンはダメリーマンで集まっているので、
アドバイスもクズみたいなもの。



そうすると、クズなアドバイスを受けた
ダメリーマンが、イケてる成果を出すことは不可能。


こうして…
どんどん差が開いていきます。



不思議なことに…
アドバイスをもらった方が良い人の方が、
アドバイスを受けるのを嫌がる!




そして…
もう十分なのでは?
と思うレベルの人ほど、
貪欲にアドバイスを受けます。



これって…
アドバイスを受けることに対しての
成功体験の違いなんでしょうね。



学び上手は、アドバイスを受けて
上達のショートカットが出来た!
でも、学び下手は…
アドバイスを受けても
ショートカットが出来なかった。


これ…
色々なポイントがありますが、
優しいから…
で選ぶと、失敗します!




優しいと、ダメなところをダメだと言ってくれません。
だから、いつまで経っても、自分がダメなところがわからない。



ちゃんと指摘してくれる人に
相談するべきなのに、
ダメリーマンは、ダメだしを避けて
優しい人に「大丈夫!」
を言われようとする。



一流の人は、「大丈夫」を求めません。
「ダメだし」を求めるのです。


身近にいる優しい人に
アドバイスを求めるとか、
愚の骨頂ですよ!



そんな相談をしているうちは、
上達しませんからね!!!!



そんな人が、プロを名乗るアマチュアもどきに
ぼったくられるんですからね!



ご注意くださいね〜〜〜〜♪


ということで、今日もセッション!
身支度、身支度!!!!





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お金のメンタルブロックって…

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昨日は…
朝から夜まで、終日のお出かけ。
しかも、真昼間に外歩き…
なんていう罰ゲームのような
スケジュールになっちゃったので、
ヘロヘロ(爆)


201608051034569de.jpeg

201608051034436b7.jpeg


足も痛いなぁ〜〜〜…
アイス食べたいなぁ〜〜…
なんて思いながら歩いていたら、
JAZZの野外ライブみたいなのに遭遇!


ちょっと気分が回復しました!



先日のセッション…
ちょっと扱っているテーマが深くって、
ちょっとブログに向かないかも。



誰にでもわかるように、
一般的にかいつまんで伝えると…
「恨みがあると、うまくいかない!」
ってことです。



起業したけど、稼げない!
婚活してるけど、結婚できない!
モテたいけど、モテない!
おしゃれになりたいけど、おしゃれになれない!
子育てが辛い!
人間関係のトラブルに悩まされ続けている!




「どうすれば良いのか分からない!」
という場合は、ノウハウを学べば良い。



一般的なコーチングでは、
行動を変えることをメインに行いますので、
ノウハウで変われる人には有効です。


でも…
もう10年もプロとして活動していると、
ノウハウを学べば変われる人は、
コーチなんて雇わずに、
サッサと自分で変わっていきます。



ノウハウなんて、ネット上でも
本でも、そして…
コミュニティーの中にも
溢れていて、
わざわざ
お金を払うほどのものではない
からです。



それでも変わらないのは、
どういうことなのか?
というと、
一般的には「メンタルブロック」
などと言われるものです。



よく自己啓発の世界で…
「お金のメンタルブロックを外すと…
年収1000万稼げるようになります!」
みたいな眉唾な言葉があるでしょう?



やたら怪しいやつ。



でもね…
確かにメンタルブロックってある!



それは、やたら高い壁に阻まれている…とか、
檻の中に閉じ込められている…とか、
外そうとすると、邪魔される…とか、
そんなイメージだと思うのですが、
実は違うのです!



メンタルブロックって…
恨み!!!!




先日のクライアントさんは、
どうも売り上げが伸び悩んでいました。



安い仕事だとか、
ボランティアみたいな活動は順調!



でも、一番売りたいと思っている商品が
売れない!



頭では理解しているけど、
心が追いついていない…
そんな様子でした。


元々、能力も実績もあるのに、
どうしたんだろう???
と、探っていったら…
お金に恨みがありました!




そして、その恨みは…
今も続いていて、
お金を使う=腹いせ
だった(驚)



お金を使う行為は、
恨みをはらす行為で…
そうやってお金を使うことで、
自己嫌悪
に陥る。



だから、お金に良いイメージがない。
むしろ、お金なんて無い方が良い!
そう思っている。




想いは現実化する!
とか、そんなことは言いませんが、
どう思っているのか?
は、行動に出ます。



お金を受け取らない前提だと、
お金を払うよ!
と言われることはありません。



お金を受け取る意図がないので、
情報提供して、感謝だけされて満足!



どんどん妙な流れになっていきます。




こういうメンタルブロックって…
ある程度、長い時間をかけて
セッションをすることが大事!



だって、クライアントさん自体が
気付いていない
のだから。



ノウハウだけを学んでも、
成果が出ないのは、
頭が悪いからではありません!




メンタルブロックが原因なんです!




メンタルブロックは、恨みです!



逆に、そのメンタルブロックの対象を
愛せれば、簡単に解消します!



そのためには…
アファメーションだとか、
メンタルブロックを外れた後の行動を
実際にしてみるとか、
あれこれと言われています。



でもね…
そんな一般論は効果薄いです!



ちゃんと1対1で、
メンタルブロックができてしまった経緯を
解きほぐしていく必要があります。




いつまでも持ち続けても、
良いことなんてありませんからね。




ということで…
今日は原稿書き!




仕上がるかなぁ〜〜〜!???






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サービスに文句を言いつづけている人は…

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Amazonで新サービスが始まりましたね!

20160723101008613.jpeg


Kindleの読み放題!
↓↓↓
kindle Unlimited
↑↑↑



こういうサービスがはじまると…
必ず文句のようなことを言う人がいる。
しかも自分都合の目線で…


「新刊はない!」
「ベストセラーは入っていない!」
「読みたいと思う本はなかった!」


こ〜〜〜〜んな感想。



そうですか…
それは残念でしたね!



もちろん、もうちょっと別の角度から…
「著者の権利とか、大丈夫なのか…」
「印税ってどういう扱いになるんだろう???」
みたいなものもあった。



確かに気になるよね〜〜〜!



細かいことは省略しますが…
拙著2冊
↓↓↓
ふだん使いのマインドマップ
↑↑↑

も、新サービスの中に選んでいただきました。



事前に出版社さんからお知らせいただいていて…
そういうサービスがはじまるんだなぁ〜〜と。
Amazonさんの企画力ってすごいなぁ〜
サービスが開始したら、どうなるんだろう???



そんなことを漠然と考えていました。



色々なメディアで取り上げられていたり、
早速、登録した!
なんていう声があって、
なかなかの影響力です。



著者になって、私が大きく変わったのは…
視点です!



消費者、利用者だけの視点で、
捉えることがなくなった!


ということでしょうか。



提供する側の想いってあるよなぁ〜〜〜と。
例え、そのサービスが気に入らなくっても、
一方的に否定するというか、
文句を言うことはなくなりました。



クライアントさんへのセッションでは、
容赦なくダメ出しをしますが(爆)
それも、一緒!



自分の好みかどうか…
ではなく、
クライアントさんにとって、
不都合になることに限って、
ピシャリとダメ出しをします。



視点が低いとか…
自己中心的なケースですね。



自分が相手の立場になってみましょう!
というのは、小学校で学びましたが、
それができていない人は多い。


そういう人は、
いつまでも自分勝手にサービスを否定します。



その否定を辞めて、
サービスを提供する側のことを
想像する。


これだけで大きく変化します!




ちょっとやってみてくださいな♡
ということで、これから身支度です!
セッション〜〜〜〜♪






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「まだ本気だしてない!」と言い訳するオタンコナス!

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昨日は、東京駅の近くで…


201608030922295fc.jpeg


ナスを食べてきました〜〜〜!

って、ナスのためだけに、
わざわざ出かけたのではなく、
お世話になっている
アホ社長再生プロモーター
の板坂裕治郎さんの創業支援セミナーへ。


20160803092353508.jpeg

これ↑
これに、顔を出してきました。


トヨタのPDCAに関する著書が多数あって、
元日本一のメカニックで、
原敬の末裔でもある
原マサヒコさん
にもお逢いできました!


出版の勉強会での先輩なんです!
こういうご縁は、
紡いでいかないと
途切れちゃいますからね。


大事にしています。



創業支援のためのゼミの説明会なので、
創業を志している人も参加していました。


で、たまたま近くの席に座った人が、
そんな人。



飲食店をやりたい!と。



実は原さん…
WEBマーケティングが本業なのです。


私もそのあたりのことを、
ちょっと教えてもらえたら…と
思っていたので、
飲食店をやりたいという人をダシにして(爆)
あれこれと質問をしようと思っていたわけです。



飲食だったら、インスタとか…
などなど貴重なお話が聞けているのに、
その人、インスタやってない!



しかも、インスタの活用方法をあれこれと
具体的に教えてくれているのに、
メモもしない。
アカウントの設定を促しても、やらない。


そのうち、居心地が悪くなったようで、
トイレに行って席を外しちゃいました(笑)



あぁ〜〜〜あ!
オタンコナス(爆)

ナスの写真と引っ掛けてるのよ〜〜〜




まだタイミングじゃない!
準備してから!
などなど、やらない言い訳って、
山ほどあると思う。


でもね…
SNSとかの無料ツールって、
どれだけ時間をかけて育てたか?

っていうのって、初心者にはとっても大事!



もちろん、広告費をかける方法もあるし…
コンサルタントに外注する方法もある!




でもね…
ツールへの愛情って、
お客さんに伝わる




自分がコツコツと大事に育ててきたブログとか、
SNSのたぐいって、
愛着が湧く。


愛着があるものを口にすると、
宣伝とか、
金儲けみたいな
いやらしさが伝わることがなくなる。



どれだけ心を込めているのか?
が、お客さんに感じてもらえるのですよ!





最近ね…
コーチングを初心者でも簡単に儲けられる手段として、
集客している人が増えています。



コーチングが広まった!
ということでしょう。



でも…
金儲けの手段としてコーチングを考えている人に、
セッションを受けたいのか?
といったら、どうなんだろう????



「まだ本気だしてないだけ!」

うまくいかなかったら、
そう言って、別のものに取り組むのかしら???




本気になれないものに取り組むほど、
時間も余裕もある人って
どれくらい居るんだろう???



言い訳したり、
やらずに逃げたりするくらいだったら、
さっさと本気になれば良いのに!



そんなことをナスを食べながら
思ったわけです。




チャンスって、その辺に落ちてるのに…
拾わない人が多過ぎる!




もったいないよね〜〜〜〜〜




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質問することがコーチングじゃない!!!!

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


東京は、明け方?に雷雨でした。


2016072310102496e.jpeg


降っている時には涼しかったけど、
晴れたら、湿度が高くなってきました。



昨日は、ベランダの手すりにトンボ
止まっているのを発見!



立秋も近いし…
なんて思っていたのですが、
そんなに甘いもんじゃないみたいです(爆)



先日、体験セッションを行いました。
日頃から私のブログを読んでくださっていて、
ご自身でも、ある程度の課題の明確化ができていらっしゃいました。


「社交辞令でなく、矢嶋さんが書かれている内容は、
いつも心にずしんと響きます
なので、ぜひいつかお願いしたいと思っていました。
私、変わりたいです!
いろんなことを試みながらここまで来ましたが、
もっと「自分」をしっかりさせたいです。」

というありがたいメッセージを頂いてからの
セッション。



昨日のメルマガでも触れましたが、
事前アンケートと、SNSなどで発信している情報。
そのあたりを、ざっと拝見するだけで、
「ここを乗り越えたら、大きく変わるな!」
という心のツボのような部分がわかります。



だから、いわゆる一般的な
コーチングセッションのように、
質問をする!
ということがメインではありません。



じゃあ、何をするのか?
というと…
そのクライアントさんの特有のパターンを
失敗・成功に関わらず見出していく。
これ、イメージとしては
問診に近い。


質問という形になっているけど、
答えを求めているのではなく、
パターンを掘り起こしているのです。



そして、心の柔軟性を確認する。



大きくはこの2点です。




柔軟性がないと、
変化を受け入れられず、
セッションの効果も感じられないので。



そして…
クライアントさんのパターンは、
自分では気付かないのですが、
ここを変えることで、
変化が大きくなります。



一般的には積み上げ思考なので、
ゴールからの逆算思考にしていきます。



やっていることは難しいことじゃないです。
でも、多くのコーチは…
共感することに重きを置きすぎて、
肝心なフィードバックがぼやける。



そんな残念な状態に陥りがちです。



「人のために…」
と、
「嫌われたくない」
が、ごっちゃになってしまっているわけです。



コーチやメンタルトレーナーのゴールは、
クライアントさんの幸せとか成功。


そのためには、多少…
言いにくいことも言う!
それくらいの覚悟がなければ、
人に影響を与えることはできません。



良い人ぶっている限り、
コーチとしてはクズです!!!!




このクライアントさんも、
無自覚ながら積み上げ思考の部分があって…
その部分を逆算思考にすることを提案しました。



いわゆるセルフイメージとか、
思考パターンって…

生育歴の影響を受けていることが多い。


そして、その影響を取り除くには、
生育歴の影響と向き合っているだけでは
逆効果



そのあたりを俯瞰できることが
プロの視点!
そう考えています。




そんなこんなでブログを書いていたら、
また降ってきた!
雷も鳴っているし…
夏の天気ですね。






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