人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

モチベーション不足を嘆くよりも…

脳科学と心理学を応用して
無自覚の思い込みを外し、加速成長を支援。
ハイパフォーマーを目指す人のための
メンタルトレーナーの矢嶋美由希です♪



セッションの中で相談が多いのが…


嘆く


モチベーションが上がらない!
だから行動できない!


というものです。


確かに…
サクサクと行動できている時には
モチベーションが上がっていると言えます。


でも、最初の一歩は…
とりあえずやってみる!
から始まります。


私の場合だったら…
たくさんの積ん読!


本

読みたくって買った本です。
でも、ちょっとグズグズしていると
どんどん溜まっていきます。


これはヤバイ!と…
昨日は2冊持って出かけました。



「読まなきゃ〜〜〜」
と思っているよりも…
「とりあえず移動中に読む!」
と決めて読み始める。

そうすると…
本を眺めているだけでは味わえない面白さ
を経験できる。


もうちょっと読みたいな〜
と、思えてきて…
結果的にモチベーションが上がる!


モチベーションが上がらないから…
という捉え方がちょっと違う!


?と矢印

多くの場合…
どうして良いのか
分からない状態


そのことを、
モチベーションが上がらない!
と表現しています。



やり方が分からないなりに、やってみる!
そうすると、ちょっとずつ分かってくる!
だから、やる気になる!




ま…
やりたくなくって、そのまま放置できる!
だったら、やらなくっても良いんじゃない??
とも言えるのですが。


そう言ったら、元も子もないですからね(笑)



モチベーション不足を嘆くよりも、
とりあえずの一歩!



行動がモチベーションの入り口ですからね〜〜〜♪
お試しください。




今日の更新、遅くなっちゃいました〜〜〜…





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