人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

セルフイメージを上げる!

今の自分に満足していない人に
望む未来と、行動の地図を!
マインドマップインストラクター&
メンタルトレーナーの矢嶋美由希です♪


ここ1連の投稿でお問い合わせが増えています。

右肩上がり


セルフイメージってどう上げていくのですか?と。



学歴だとか、容姿だとか、収入…
いろいろなところにちょっとした劣等感がある。


だからセルフイメージも低い。


それだけじゃなく、単に自分がダメだと思っている。
そんな場合もあります。


その劣等感って…
誰かとの比較なんですよね。


学歴のコンプレックスがあるから、
思い切って大学に通うことにした!
でも、受験勉強の途中で挫折しちゃう。


それって、コンプレックスを動機にして行動しているからです。


本当に大学で勉強したいことがあったら
挫折しない。


もし、大学に入っても…
コンプレックスの解消のためだったら、
入学した大学よりも高いレベルの大学がある。


そうなった時には、結局…
コンプレックスは解消しない。



コンプレックスを動機にしている人は、
最高レベルのものを手に入れるだけの根気もない。


それに、最高レベルのものが手に入るというセルフイメージもない。


だから、結局はグズグズしている。


ずっとそのスパイラルの中に入ってしまうのです。



劣等感の解消というのは、
ネガティブな感情を潰していくだけなので、
終わりがありません。


一つ潰せば、次がまた生まれてきます。
だって、セルフイメージが低いのだから。


セルフイメージを上げるためには、
誰かとの比較を止める!
これだけです。



なぜ、誰かの基準で考えて…
その基準に到達していないことで
自分にダメ出しをするのでしょう?


いつまで続けますか?

簡単じゃないことは、保育士時代から
10000人の人を見てきて、実感しています。


でも、誰かの基準で考えることを止めて、
比べることから抜け出した時、
本当に変化が起こることも知っています。


自分が誰の基準で考えているのか?
何を比べているのか?


ちょっと考えてみる!
それがセルフイメージを上げる第一歩ですよ。


自己分析には…
↓↓↓
実践!ふだん使いのマインドマップ
↑↑↑
もおすすめです。




セルフイメージが上がると、
人にイライラするとか…
逆にイライラされることもなくなるんですよね。
人間関係がすご〜〜〜く楽になる。


だって、セルフイメージが上がると、
セルフイメージの高い人と一緒にいるわけです。
セルフイメージの高い人は、
人のせいにしないし、
主体的だから。


依存しようとしたり、
二次利得を得ようとする人とは
一緒に過ごすことがなくなる。



コミュニケーションのストレスがない!
って、すご〜〜〜〜く楽です。



ぜひ、体験してほしいですわ。



今日は、スライドの作成やら資料作り。
そのあとに打ち合わせです。
楽しみ〜〜〜〜!









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