人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

潜在的な強みを発見するには?

今の自分に満足していない人に
望む未来と、行動の地図を!
マインドマップインストラクター&
メンタルトレーナーの矢嶋美由希です♪


昨夜は…
「コーチングからビジネスプラン」
のセミナーでお呼ばれ講師。


その中で、潜在的な強みの発見方法
を扱ったのですが…
その方法をお伝えした時に、
受講生の方が


ねこ驚く


え!??


と、揃って驚いた表情をしていましたw



その方法というのは…
自分がイラっとするポイント
を出せるだけ出していく!


というもの。



受講生の方の反応というのは…
イラっとしないようにして
きたから、思いつかない…

というもの。


それって…
自分の強みを抑えつけて
感情をねじ伏せている

ようなものです(爆)


自分の感情をねじ伏せたら、
ストレスしか残りません!



自分の感情を細分化していくのです!



なんでそう思ったのか?
それはどういう理由なのか?
どこに反応したのか?
どうして反応したのか?



昨日は、ルールを守らないおじさんに
イラっとする!


という受講生さんがいらっしゃったので、
それを細分化していきました!


そうしたら、自分が大切にしている想いが
明らかになって…
そういえば…と
どんどん思い出せるように
なっていきました。


最終的には…
誰かの役に立つことの喜び
という強い思い入れがあること。


それは、高校生の時にはすでに発揮されていたこと。


それによって、今後の仕事の取り組み方まで
明らかになった部分もあったようです。



イラっとした時には
感情が大きく動きます!



その感情を良いとか悪いとか判断するのではなく、
感情が動いた理由が大事なのです。


その感情が動いた理由の中に
自分の価値観であり、
自分の世界観が現れているのです。



感情を抑えつける
のは、逆効果です!




でも…
感情に振り回されない方法
は存在します!



メンタルトレーナーとして、
人の強みを発見し続けています。


実感するのは…
ネガティブな感情を分析して
いくと、必ず強みにつながる!

ということ。


イラっとした感情に振り回されて、
その感情を抑えつけようとするよりも…


その感情を分析する!


それが大事なんですよね〜〜〜〜♪



やってみてくださいな(笑)



さて、今日は…
ビジネス合宿!


これから荷造りです。
間に合うのか!???(焦)







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