自分は運が良いと思えているか!??
今の自分に満足していない人に
望む未来と、行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪
運っていうと、どんなイメージですかね?
確かに四つ葉のクローバーを見つけると嬉しくなるけど、
わざわざ探そうという気にならない(爆)
ましてや、四つ葉のクローバーを見つけて
願掛けをするようなことはしませんw
当然のように花占いとか…
小学生じゃないんだから、
花びらの数が奇数か偶数かという程度で、
自分の行動や感情を左右されることはありません。
でも…
自分は運が良いんだろうなぁ〜〜
と思っています♡
10年前にコーチとしての活動を開始した時に…
「セッションフィーを払ってくれない人がいるから
大変よ〜〜〜〜!」
と、話している先輩コーチがいました。
「たぶん、私のお客さんでそういうことをする人はいないな!」
何の根拠もなく、そんなことを思っていました。
そして、それは、10年経った今…
現実になっています。
それは、単価が安いとか高いとかではなく…
「払わずにいなくなる人とは
お付き合いすることないだろうなぁ〜〜」
と漠然と思っていただけ(笑)
ま、自分がそんなことはしないし…
そういうことをされたこともないし…
(単に世間知らずだっただけ!??)
最近では、あまりお支払いの請求もしません(笑)
みなさん、自主的にお支払いをしてくれます!
ありがたすぎる〜〜〜〜〜♪
これって…
どういうことなのか???
というと、自分がそういう風に世界を見ている!
っていうことですよね。
世界観という風に表現することもできるでしょうし…
前提という風に捉えることもできる。
でも、お金を払わずに逃げちゃうような人は
私の周りにはいない!
そう思っているし、
怪しい人や嘘をつく人とは関係性を持つことがない!
と心から信じています。
これって…
卵が先か鶏が先か…
という問題のようだと思っています。
思考は現実化する…
って、自己啓発の名著があります。
↓↓↓
思考は現実化する
↑↑↑
まさにその通りだと思うわけです。
自分が見ているように世界は出来ている!と。
先日、セッションしたクライアントさんは…
「利用される!」
というのが世界観でした。
特にプライベートの友人関係やパートナーシップの前提が、
「利用される!」
「コントロールされる!」
「支配される!」
なのです。
とっても可愛らしい笑顔なのに、
周囲の人を信頼していない。
だから、お友達と逢うのも、
1年に1回とか半年に1回で良いと。
愚痴を聞かされ、自分の話は途中でぶった切られ…
逢うと疲れると。
そういう人間関係だから不信になるのか、
人間不信だから、そういう関係になるのか…
まさに鶏が先か、卵が先か…の状態。
そして、それくらい人間関係を敬遠しているから、
関係性を築くのも、おそらく上手じゃない。
そして、人を見る眼も養われない。
だから、また変な人に利用されちゃうw
もう、悪循環。
理想の人間関係を質問していくと…
これまた、すごい!
「自分の話ばっかりしない人!」
「自分のネガティブな感情をぶつけてこない人!」
などなど…
あれが嫌、これが嫌!が次々と。
でも、じゃあ「どういう状態が理想!??」
と質問すると、答えに困っちゃうわけです。
こういう時には、カウンセリングなら過去の経験を紐解いていきます。
そして、その時の感情を解放していきながら、
今の現実に適応させていきます。
でも、それをやると時間がかかるのと…
そして、何度もその感情と向き合うことになるので
痛みが強化されてしまうことも多い。
なので、私は滅多に扱いません。
むしろ、行うのは…
未来を作っていくこと。
理想の人間関係をイメージできた後は、
それを実現させる行動に繋げていきます。
そして、「人間関係の思い込み」
を取り除いていく。
利用する人ばっかりじゃないんだ!
と思えたら、その後の行動は加速していくからです。
「人間関係は怖くない!YES!!!」
だなんてやっても、意味はありません(爆)
ちゃんと一歩、一歩確認しながら行動する。
この状態が、手間もかかるように思いますが、
元の状態に戻ることは少ないです。
最終的には…
「自分って運が良い」
「人に恵まれてるなぁ〜〜」
そう思えるようになることを目指していきます♡
そんな状態が、人間関係のスタートだと思うわけです。
疑ってばかりの人間関係だと、自分も楽しくないし…
他人も嬉しくないですからね!!!!
さて、午後も一仕事♪
楽しみますよん^^
望む未来と、行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪
運っていうと、どんなイメージですかね?
確かに四つ葉のクローバーを見つけると嬉しくなるけど、
わざわざ探そうという気にならない(爆)
ましてや、四つ葉のクローバーを見つけて
願掛けをするようなことはしませんw
当然のように花占いとか…
小学生じゃないんだから、
花びらの数が奇数か偶数かという程度で、
自分の行動や感情を左右されることはありません。
でも…
自分は運が良いんだろうなぁ〜〜
と思っています♡
10年前にコーチとしての活動を開始した時に…
「セッションフィーを払ってくれない人がいるから
大変よ〜〜〜〜!」
と、話している先輩コーチがいました。
「たぶん、私のお客さんでそういうことをする人はいないな!」
何の根拠もなく、そんなことを思っていました。
そして、それは、10年経った今…
現実になっています。
それは、単価が安いとか高いとかではなく…
「払わずにいなくなる人とは
お付き合いすることないだろうなぁ〜〜」
と漠然と思っていただけ(笑)
ま、自分がそんなことはしないし…
そういうことをされたこともないし…
(単に世間知らずだっただけ!??)
最近では、あまりお支払いの請求もしません(笑)
みなさん、自主的にお支払いをしてくれます!
ありがたすぎる〜〜〜〜〜♪
これって…
どういうことなのか???
というと、自分がそういう風に世界を見ている!
っていうことですよね。
世界観という風に表現することもできるでしょうし…
前提という風に捉えることもできる。
でも、お金を払わずに逃げちゃうような人は
私の周りにはいない!
そう思っているし、
怪しい人や嘘をつく人とは関係性を持つことがない!
と心から信じています。
これって…
卵が先か鶏が先か…
という問題のようだと思っています。
思考は現実化する…
って、自己啓発の名著があります。
↓↓↓
思考は現実化する
↑↑↑
まさにその通りだと思うわけです。
自分が見ているように世界は出来ている!と。
先日、セッションしたクライアントさんは…
「利用される!」
というのが世界観でした。
特にプライベートの友人関係やパートナーシップの前提が、
「利用される!」
「コントロールされる!」
「支配される!」
なのです。
とっても可愛らしい笑顔なのに、
周囲の人を信頼していない。
だから、お友達と逢うのも、
1年に1回とか半年に1回で良いと。
愚痴を聞かされ、自分の話は途中でぶった切られ…
逢うと疲れると。
そういう人間関係だから不信になるのか、
人間不信だから、そういう関係になるのか…
まさに鶏が先か、卵が先か…の状態。
そして、それくらい人間関係を敬遠しているから、
関係性を築くのも、おそらく上手じゃない。
そして、人を見る眼も養われない。
だから、また変な人に利用されちゃうw
もう、悪循環。
理想の人間関係を質問していくと…
これまた、すごい!
「自分の話ばっかりしない人!」
「自分のネガティブな感情をぶつけてこない人!」
などなど…
あれが嫌、これが嫌!が次々と。
でも、じゃあ「どういう状態が理想!??」
と質問すると、答えに困っちゃうわけです。
こういう時には、カウンセリングなら過去の経験を紐解いていきます。
そして、その時の感情を解放していきながら、
今の現実に適応させていきます。
でも、それをやると時間がかかるのと…
そして、何度もその感情と向き合うことになるので
痛みが強化されてしまうことも多い。
なので、私は滅多に扱いません。
むしろ、行うのは…
未来を作っていくこと。
理想の人間関係をイメージできた後は、
それを実現させる行動に繋げていきます。
そして、「人間関係の思い込み」
を取り除いていく。
利用する人ばっかりじゃないんだ!
と思えたら、その後の行動は加速していくからです。
「人間関係は怖くない!YES!!!」
だなんてやっても、意味はありません(爆)
ちゃんと一歩、一歩確認しながら行動する。
この状態が、手間もかかるように思いますが、
元の状態に戻ることは少ないです。
最終的には…
「自分って運が良い」
「人に恵まれてるなぁ〜〜」
そう思えるようになることを目指していきます♡
そんな状態が、人間関係のスタートだと思うわけです。
疑ってばかりの人間関係だと、自分も楽しくないし…
他人も嬉しくないですからね!!!!
さて、午後も一仕事♪
楽しみますよん^^
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