人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

行動は大事だけど、行動よりも大事なこと!

今の自分に満足していない人に
望む未来と、行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


20160213120146fbf.jpeg


この写真はコース料理の中の一枚なのですが、
コース料理って、全体の流れがありますよね?


ふだんからコース料理に慣れ親しんでいる方だけでなく、
私のように、滅多に頂く機会がなくっても、
それでも、前菜からはじまって…
お魚そして、お肉…という流れになっている。


どんなお料理が出てくるのか?
ということが詳細に把握できなくっても、
それなりに流れがあることがわかる。


そして、それに応じて飲み物を選んだり、
お腹の具合と相談して、
食べる量を加減したりw
そんなことが出来ます。



見通しが持てる!
というのは、安心感
があります。



もちろん、どんなことが起こるのか分からない!
そういうことに楽しさを感じる場合もあります。


でも、本当にそういう不安定さを楽しめる人は
ごくごく僅か。


ほとんどの人は、
少し先の見通しが見えることで
頑張ることもできるし、
不安を減らすこともできます。




私は今、歯科に矯正治療に通いはじめたのですが、
いや〜〜〜〜戸惑います(爆)



というのも、虫歯というのは何度も経験しているので、
削るとか詰めるとか、
治療の予測がたつ。



そして、ドクターも治療慣れしているので、
毎回、ちょっとした説明もしてくれます。


一方、歯列矯正となると、初めての体験。
そもそも歯並びが悪くって始めたというよりも、
噛み合わせの不具合がメインの主訴。


なので、前提知識もありません。
そうすると、今どんな治療をされているのか?
この治療を受けた後にどうなるのか?
ということが予想がつかない。


治療椅子に横になっているけど、
「私の口の中で何をしているの???」
そんな感情を抱えたまま、
総計2時間も過ごすことになります。


治療後の反応も同様です。


昨日は、両頬の内側に口内炎ができて、
ずっと身悶えてました(笑)



いつ、どんな痛みがあるのか?
この治療はどんな効果があるのか?
それによって、どんな現象が起こるのか?



そのあたりを知っているのか、知らないままなのか…
というのは、患者の精神の安定に大きな影響があるのだと、
身をもって体験しています。



これって…
継続のセッションを受けるときにも
当てはまるなぁ〜〜と。



改めて自分のやっていることに
置き換えて考えました。



というのも、最近…
体験セッションのお問い合わせや申し込みが
続いています。


このブログを読んで…
「うっ!」
「ズンッ!」
「自分にも当てはまる!」
と思ってくださっている。



かと言って、すぐに申し込みをする人は
少ない!!!!(爆)


それでも読み続けてくださって、
ふとしたタイミングで、
「やっぱり…」
とお願いされるわけですw



「こういうテーマでも大丈夫ですか???」と。



実は、
クライアントさん本人が
感じている課題が
そのままセッションの
テーマになることって
少ないんです。



本人が感じる問題と、
それを解決するための
具体的なノウハウとの間に
乖離(ギャップ)がある
場合がほとんど
です。


全然、違う角度からアプローチした方が
簡単に解決しちゃうこともあったりする。


そんなことも含め…
じっくりと時間をかけてお話を伺っていくと、
ある程度の未来地図が見えます。



こういう流れで
セッションを進めていくと、
これくらいのゴールに
到達できるのでは???
という設計図
みたいなものです。



それを共有して、その後のセッションについて
検討していただいています。




もちろん、行動しなければ成果は出ないし、
セッションしているうちに、
話されていなかった
強みが見つかって
方向転換する場合もあります。





それでも、最初にある程度の見通しを立てて、
そこにこだわりすぎることなく、
伴走していきます。



セッションを卒業されていったクライアントさんは、

「最初に”こうなるよ!”って言われたときに、
”そうかな〜〜?”って思ってたけど、
本当にそうなりましたね!」

「なんでそこまで分かるのか?と思ったけど、
こういうことだったんですね〜〜〜!」

と、驚かれています。



これは心理学を学んでいて、
ケース事例を多く持つようになれば、なるほど
より精度の高い見通しが持てるようになるのです!



ちなみに…
体験セッションだけ受けて、
結婚が決まっちゃったクライアントさんもいます。



課題を明確にして、
未来地図を共有したら、
ゴールは見えたも当然!





後は正しく行動すれば、
自力でゴールに到着することも可能なんです!




体験セッションは約2時間。
対面でも、スカイプや電話でも行っています。




どこに向かうのか?
も分からないままに
行動だけしても、
愚かな結果になる
場合もありますからね(笑)



ちゃんと、行き先と課題は明確にしておく!
これは大事なことだと想います。




ということで、今夜は美味しいお魚の予定♡
楽しい密談が待っています!











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