人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

ダメなメンタルを持つ人の思考!

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


ロブスタービスク
カプチーノ仕立て
雲丹を添えて


というメニュー♡

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オサレですよね〜〜〜
おいしゅうございました!


寒の戻りのような東京のお天気です。
急に花粉症の症状が出始めた私にとっては、
ちょっとラッキーな感じ。



お天気って…
ケチをつけようと思えば、
いくらでもケチをつけられる(笑)




「急に寒くなった…」
「花粉がひどい…」
「雨の予報じゃなかった!」



無理やりポジティブに捉える必要はない!
でも、いちいちケチをつける必要もない!

そう思うわけです。


淡々と受け止めていれば、
それで良いじゃない!と。



ダメなメンタル(ダメンタル)を持っている人は、
基本的に機嫌が悪い!



寒いといっては、不機嫌になり…
暑いといっては、不機嫌になり…
疲れたといって不機嫌になり…
暇だといって不機嫌になる。



本当に面倒くさいです!!!!



面倒くさい理由は、その不機嫌さを、
誰かにどうにかして
もらおうと思っているところ。




自分で不機嫌になって、
その不快さを周囲に振りまく。


自ら不機嫌になったのに、
それを誰かに解消してもらおうとする。



もうね…
オムツが濡れたといって泣いている
赤ちゃんと同じです!




赤ちゃんは、この先…
自分でやれることが増えてきて、
どんどん自立していきます。



でも、ダメンタルを持っている大人は、
自分でそれを改めないと、
一生ダメンタルを撒き散らす!




自分で撒き散らしたのに、
それを誰かに委ねる!




もういい加減にしてほしい!!!!




じゃ、どうすれば良いのか???
というと…
冒頭にも書いたけど、
いちいち不機嫌になるのを止める!



淡々と受け止めておけば良い!
それだけなんですよね〜〜〜〜!




ダメンタルな人は、自分以外の人も
ダメンタルだと勘違いしているけど、
意外と周囲の人はダメンタルじゃない。




まずは、そこを知るために…
わざわざ不機嫌にならずに、
淡々と日々を過ごす!



それだけでダメンタルからは
脱却できる。




とりあえずやってみてくださいな♪





朝食に食べたトマトに反応したようで…
唇が痒いです(爆)
もう少ししたら落ち着くかな!???







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