人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

不便を解消することで起こる変化は!???

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


昨日は、ランチミーティング!

201608300802090a7.jpeg

絶賛、歯列矯正の痛みを実感ちゅ〜〜〜〜
なので、
スープだけにしようかと考えていたのですが、
お魚だったら大丈夫では???


そんなアドバイスを受けて、
鱈をチョイスしちゃいました!



もうね…
この痛みは、個人差があるみたいですけど、
噛むことができない。


上あごと舌で押しつぶして飲み込む!
いわゆる離乳食の初期とか中期の段階です。


昨日も「サラダは???」
とご一緒した方に提案されたわけですが、
野菜を噛むのは苦痛です。


むしろ、かぼちゃの煮物だったり…
具なしのコロッケの方が食べられる。


いやぁ〜〜〜
歯列矯正中は、栄養が偏るので…
下地となる日々の食事!
それを疎かにしない方が良い
ですよ。


マルチループアーチワイヤーとか
MEAW(「ミュー」または「ミョー」)
呼ばれるワイヤーに変わったことで、
一層歯磨きがやりにくくなりました!


普通の歯ブラシに加えて、
ワンタフトブラシというペン先のような円柱型の歯ブラシ。
そして、歯間ブラシも太いものと細いもの。


現在、4種類を使って磨いているわけですが…
歯とワイヤーの間が磨ききれない。


自分でも自覚があるので、
治療の時にクリーニングをお願いしています。
でも、それだけでは不十分。


ということで…
新兵器購入!




2016083008023347b.jpeg

↓↓↓
ジェットウォッシャー
↑↑↑


いわゆる水流はみがきです!



電動歯ブラシもあることはあるのだけど、
今回の課題は、ワイヤーと歯の間の掃除!



もう、迷うことなく購入です!



以前の私だったら…
やたら時間をかけて歯磨きをしたり…
代用品で工夫を試みたり…
不便を耐えることが、美徳!

みたいな感覚がありました。



でもね…
そんなこと、意味ないなぁ〜〜〜〜と。



不便を解消できる方法があるのだったら、
しかもそれが一時的であったとしても、
解消しちゃった方が良い!



不便を耐えるべし…
というのは、
自分を大事にしていないというか、
セルフイメージが低い状態
なんですよ。



欲しかったら、なんでも散財して買う!
というのもセルフイメージが低い
ので、
混同しちゃっている人もいるのだけど、
必要なものを我慢するのは、
自分いじめと一緒!




日々を快適に過ごす!
というのは、
セルフイメージを高めるための
初歩の初歩
です。



でも、これが出来てない人が多すぎる。



だから、その我慢を発散させるため
散財したり、気分転換をやたらにする。
反動での行動が喜びになっちゃってるわけです。



日頃が満足だったら、
そんなことをする必要ないんだって!



日々の生活が大事なの。




今日は、身体のメンテナンスからの移動日です。
どんな楽しいことがあるかしら???






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