人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

セルフイメージが低い人は、性格が悪い!??

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


ずっと前に撮影した写真!
昨日は、ふと思いついて空港まで。


moblog_e75b8e63.jpg


特別に用事があるわけではないので、
カレーうどんを食べてきました。


私の両親は、かなり口やかましい性格です。
「やたらと用もないのに
出かけるんじゃない!」
と、絵に描いたような箱入り娘に
育てようとしていました。



高校時代は、幸か不幸か…
自宅と高校が歩いて5分。



その間には、住宅街しかありません。
しかも、ほぼ顔なじみの人が住んでいます。



親の言いつけを破って…
友達と駅で立ち話をしていようものなら、
「駅にいたでしょう?」
と叱られます。


部活に入っていなかったので、
朝練に参加する同級生が朝早く登校していると…
「そんなにグズグズと家にいて良いのか?」
とせっつかれます。


その反面、夕練を終えて…
ずいぶんと遅く帰宅する同級生を見ても…
「こんなに早く帰宅して良いのか?」
とは言われません。



典型的な支配の構造です。



あの時には、反発しか感じなかったのですが…
今だったら、両親のセルフイメージの低さが分かります。


私の成績や、素行の良し悪しが、
両親の評価となり…
近所への顔向けとなり…
私と両親の分離が出来ていない状態。



私=両親
なのです。



両親には、「ねばならない!」
という禁止令が多く存在していたので、
それを破ることが許せない!




だから叱る!
叱るから反発される!



という悪循環を起こしているのです。



セルフイメージの人は、性格が悪い!
アドバイスをしても、実行しない!
そのくせ、いつも愚痴っている!




みたいに批判されますが、
これって、セルフイメージが低いゆえの
認知の歪みが起きているだけ。



起きた出来事の解釈が、
セルフイメージが低いゆえに
間違えてしまっているだけです!




「髪を切ったの?」
と声を掛けられても…


「からかってバカにされた!」
と解釈する人と、
「褒められて嬉しい!」
と解釈する人がいます。



同じように微笑まれても…
「見下された!」
と思うのか、
「受け入れられた!」
と思うのかでは、
その後のコミュニケーションが違います。



セルフイメージが低いがゆえに、
うまくいかない方へ、
失敗する方へ、
難しい方へ進んでいく
のです。



だから、余計に卑屈になる。
性格が悪いんじゃなく、
解釈の仕方が間違えているだけなんです!




セルフイメージが低いと…
自己啓発系のセミナーのカモになります。


なぜなら、「あなたは素晴らしい!」
って認めてくれるから。



確かに素晴らしいけど…
もっと磨く能力があるのに、
磨かずに怠けていたら劣化する。



「もっと伸びるよ!」
というアドバイスを、否定と解釈するのか、
励ましと解釈するのか…で、
結果が大きく変化する。



能力を発揮できれば、
さらにセルフイメージは高まるし、
周囲への信頼も増す。




ちょっとしたボタンの掛け違いなんだけど、
この違いは本当に大きい!



もう一度、言いますよ!
性格が悪いんじゃなく、
解釈が違うだけ!




でもね…
それを根気よくアドバイスしてくれる友人って、
ほぼゼロです。



だって…
セルフイメージの低い人は、低い人同士で集まって…
愚痴を言い合うから。



どつぼにハマって、抜けられなくなるです。
でも、考え方を変えたら…
本当は大きく変わります!!!!!!





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