人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

トイレットペーパーひとつ選ぶにも…

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


ホテルのアレンジメント!
ちょっと色合いが紅葉っぽい。


20161018095727331.jpeg



木々の色づきもそうだけど…
ふと気付くことってありますよね。



自分の変化も自分じゃ、わからない。
でも…
ふと「自分って変わった!」
と自覚することがあります。



自分じゃわからないのだけど、
自覚するのも自分!

ってすごい矛盾だけど、
本当に定着したら実感できる。



変化って…
大きいものを求める
人って多いけど、
小さな変化を集めていっても良い。



ちなみに…
昨日、買い物をしました。



数冊の本と、アクセサリーと、
バッグと防寒具数点と、
月末に訪問する中国へのお土産。



「お得だから!」
値段で選ぶ傾向があったのですが、
「こういうのが好き!」
と思って、選んだり…
「似たようなものを探していたけど、
やっぱりこれは好みじゃない!」
と思って、買うのを止めたり。



そして…
大きく変化したと思ったのは…
買ったら、すぐに使いたくなること。



以前は、なんとなく抵抗があったんですよね。



たぶん、これも自己肯定感との関係性。
自己肯定感が上がったので、
すぐに使おう!と
思えるのだと解釈しています。


買ったものを素直に喜べるって大事!



生活感丸出しだけど…
とりあえず、とにかく安い
トイレットペーパー!

ではなく…
プリントのしてある香り付きの
トイレットペーパー!

が選べるようになった時にも、
「変わったのかも!」
と思ったわけです。



ほんと、些細なことで…
どうでも良いことなんだけど、
こういうことを認めていくって、
大事だと思うわけです。




日々、ガンガンにお尻を叩く…
そんな生活ばっかりじゃなくっても
良いよね!
と思っているのだけど、
そういうことを書く機会もなかったので。



自分の小物感を晒してみました(爆)



ということで…
今日は歯医者からのセッション!



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