人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

その目標は、本当に望んでいるものなのか?

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


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今晩は、満月ですね〜〜〜〜!
東京は曇り空だけど、
満月は見えるかしら?


見えなくても、
お月様はそこにあるので…
残念がることもないかとw


そうは言っても…
やっぱり見えたり、
触れたり…
五感で感じられると、
実感がわきます。




実感があるから…
コントロールというか、
操作が可能だと感じるわけです。



もう長いことコーチングをしていると…
目標というのは、
手が届きそうなものだから、
設定する!

という人がほとんどです。


ちょっと頑張れば、
どうにかなる!
そう思うから欲しくなるのです。


これって…
ある種、正しくもあり…
間違えでもある
わけです。


だって…
本当はAという目標を達成したいけど…
Aは無理だろうから…
aとかbとかcといった
手頃な目標にすり替えちゃう。


そんなことをしていたら…
努力の二度手間だったり…
遠回りの行動になっちゃう。



そんなの時間も思考も、行動も…
無駄使いになる!




でもね…
その原因は…
コントロール可能だと思えるような、
臨場感のあるイメージが持てないから。




先日のクライアントさん…
ご自分のご両親が不仲だった。
だから…
異性に対して、良いイメージが持てない。
結婚や、恋愛にも消極的。
そもそも人に対しての信頼感も乏しい。


そんな風に複雑化しています。



でも、継続的にセッションを受けることで…
自分がどうして、こういう風に受け止めていたのか?
という原因が明確になった。



じゃ…
本当はどうなりたいのか?を考えていこう!!!!
という状態。


本来は…
思考の枠が外れて、楽しいはずなんです。


でも…
「考えたことないから、頭が痛くなってきた!」
と。



つまり…
夫婦仲が良いとか…
家族関係が良好とか…
理想のパートナーシップとか…
そんなものを、徹底的に排除してきたので、
どう考えれば良いのか?が分からない。



そうなれるイメージがない!
という以上に、
どこを目指して良いのかが分からない!
という目標の迷子状態。




こうなった時に、
自分の知っていることだけで、
どうにかしようと思うと、
低いゴールになってしまうだけでなく、
望んでいないものになる可能性が高くなる。



そうなった時には…
いわゆるロールモデル。
望む状態をすでに叶えている人を探す。



この探し方を間違えると…
それは、それで大変なことになります(爆)



もしかして…
本当のコーチングって…
本物のゴールを
設定することなんじゃないか?




そのために、情報収集してもらったり…
行動できるメンタルに整えていく。



そんな風に、クライアントさんのセッションをしながら、
これからのセッションの方向性を
しばしば見直しています。




その目標は…
手に届く無難で目標だから
設定していませんか?






ということで…
今日は事務仕事ですよ!






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