人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

過去の嫌な思い出から抜け出すためには…

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


百合根のチーズケーキ@六花亭!

20170302081122145.jpg


子育てに忙しい時期に…
安全性と、買い物に行く手間と時間を省略するために、
宅配の有機野菜を購入していました。


私自身が微妙なアレルギー体質なので、
気を付けられるのなら、気を付けたいと。


スーパーで買うと、自分が調理できるお野菜を選びますが、
宅配だとそんな風にはいかない。


ウドとか…
百合根とか…
調理に困るものも届きましたw



慣れないながらも調理したものもあるし…
調理できる人に譲ったものもあるし…
調理しようと思って、ダメにしちゃったものもあります。




あの時代は…
レシピを調べるのも大変で、
しかも調理に時間を掛ける余裕もなかったけど、
今だったら違う解決策があるのでしょうね〜〜。



人は意外と…
過去の思い出に支配られていて、
以前、失敗したことにこだわりすぎていたりします。



それは…
安全や安心という人が基本的に求める欲求を土台にしていて、
失敗というのは安心や安全ではないから。



だから失敗したことは印象深く覚えているのです。


失敗した後に、人間的にも成長して…
社会的にも成熟して…
解決策が溢れているようになっているのに。



特に手放せない経験って…
「いじめられ体験」だったり、
「離婚体験」だったり、
「失恋体験」だったりする。



そういう印象を手放すには…
俯瞰するスキルが効果的!



自分からの視点、
相手からの視点だけじゃなく、
第三者からの視点で観る。


そうすることで、
助けてくれなかった周囲の状況も把握できて、
ふっと軽く考えられるようになる。



メタ認知!
って表現されることもある視点。



この視点を得られたら、人生は楽になります。



ということで…
本日は打ち合わせ!





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2017年4月から値上げしました!



クライアントの募集も、
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