人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

パフォーマンスを上げるコツ!

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


心理学、哲学、脳科学をベースにした
卓越性を引き出すメタコーチングを
提供しています。


自己肯定感を上げて、
影響力を高めていきます。



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レセプションで訪れた会場の照明!


キラキラしたものには眼が向きます。
でも…
天井を見ていない人って多いですよね。




素敵な会場だから…
慣れない場所だから…
知らない人が多いから…
と、色々な理由で緊張します。


緊張することって悪くないけど、
緊張だけだとパフォーマンスが下がる。



そもそも緊張って…
自分を等身大よりも良く見せようというエゴ。


それも大事だけど、
そんな風に自分を偽っていると、
素の自分がダメなんだと認識される。



素の自分を受け入れた上での背伸び…
くらいの感覚でいたいものです。


そして…
パフォーマンスを高めるには、
リラックスしていること。


そして少しの緊張感。


それくらいがちょうど良いんです。




たくさんの人が談笑している様子を見ると、
余計に緊張しちゃう人もいるでしょうから…


人があまり見ていない天井を見て、
気持ちを落ち着かせる。



そんなことも心がけてみて〜〜〜♪



朝のうちに降っていた雨も…
落ち着いてきたようです。



今日はのんびりDay!




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