人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

考える力をつけるための第一歩として、仮説を立てることをする!

今の自分に満足していない人に、
望む未来と行動の地図を!
マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪


心理学、哲学、脳科学をベースにした
卓越性を引き出すメタコーチングを
提供しています。


自己肯定感を上げて、
影響力を高めていきます。


国立博物館展示の
毘盧遮那仏立像(びるしゃなぶつりつぞう)

2017072208375056b.jpg


なんだか愛らしかったので!



博物館みたいに、
大量に、同じような情報を得る!
ということで得られるものは多いです。




全体的な傾向とか、
その中での異端とか、
変化の流れとか。



なんとなく自分なりに、
考えたり感じたりするものがあるはずです。



ただ単に情報を受け取れば良いわけではなく、
受け取った情報を自分なりに分類する。


この分類する感覚が、
仮説を立てるということにつながっていきます。



自分なりに仮説を立てることができるようになると、
学び方が加速します。



ものを知らないと、
言われたままに行動するしか出来ません。



でも、仮説が立てられると、
どこまでが融通がきくのか?
が判断できるようになります。



判断が出来る!というのは、
主体的に行動できることに繋がります。



例えば…
先日、セッションで話したのは、
離乳食の話。



離乳食って…
いつから、
どんなものを、
どれくらい、
どの時間帯に…
みたいなことが取り上げられる。



でもね…
離乳食って何なのよ???
と考えていくと、
母乳やらミルクで補いきれない栄養を
補っていくための慣らし期間。



そのために…
嚥下(えんげ〜飲み込むこと)から
咀嚼(そしゃく〜噛むこと)を
身につけていく。


そのためにやるわけですよ。


そのために注意する一つとして、
食材を与える順番がある。


それはなぜかというと…
消化という機能の問題と、
アレルギーなどの予防的な意味。


そこまで仮説が立てられると…
離乳食の食材の大根が手に入らなくっても、
この野菜だったら大丈夫だな!
みたいな判断が出来る。



出来ない自分を責めたり、
完璧主義に陥るのではなく、
自分で考えて、主体的に行動できるわけです。



こういうのって…
自分で考える!という
当たり前のことが出来ていれば可能。



そのための第一歩として…
とりあえず仮説を立てる。


ここから!
なんです。


考える力というのは、
いわゆるお勉強が出来るから備わっているわけではない。


どうなっているんだろう?
どういうことなんだろう?
という素朴な好奇心から
自分なりに仮説を立てる。


そして、それを検証していく。


その繰り返しなんです。



思考力のない人は、
言われたことを言われたままにやるだけ。


だから工夫も出来ないし、
応用も出来ない。




それをIQとか学力の問題にすりかえて、
ひねくれる人もいる。



仮説を立てるというのは、
立てれば立てるほどに
正確に立てられるようになります。


今日からでも、始めていってくださいね!



ということで…
今日は雑用の日!



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