人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

自分を好き♪と言えますか?

NLPコーチでマインドマップインストラクターの矢嶋美由希です。


ここのところ、軽いご報告のブログが続いていたので、
今日は、ちょっとじっくり♪


色々なテーマでコーチングをお受けしています。


継続的にコーチングを受けて下さる方もいらっしゃいますし、
無料体験コーチングとして、単発でお話しをさせて頂く方もいらっしゃいます。


コーチングのアプローチというのは、基本的にどれも一緒です。


ゴールを決めて、現状とギャップを埋めていく!というものです。



最近、特に感じるのですが…
(これは、私のコーチとしてのノウハウが
集積してきているから…です)


多くの方は、弱みをどうにかしたい!と思って
コーチングを希望されます。


それに対して、私は強みを引き出し・強化して
その人らしさを自信に繋げていこうと考えていました。


もちろん、基本的には
強みを伸ばしていく方が
楽しく・負担なく変化していくと思うのです。


それは、強みも弱みも紙一重みたいな面も多いから!


でも…
最近は、ちょっと違うアプローチもしています。



それは、強みを伸ばすことを制限している
弱みがある場合がある!と気付いたからです。



弱みというよりも、思い込みであったり
勘違いであったりするのだと思うのですが…



おそらく育ってきた過程の中で
植え付けてしまったイメージが
成長している自分に対して
「そんなの難しいよ!」
「無理なんじゃない??」と
ささやいているような状態なのかな???と…



それを取り除かないと、真の変化には
繋がらないのですね。


なので、強みと同時に
制限になっている思い込みを
取り除くことも、大切にしています。



「なんで、そんなことが分かるんだ?」
と、言われることも多いです。

それに対して、
「自分の感情を上手く表現出来ない子どもたちの
要求を汲みとるという保育士の仕事をしてきたから!」と
お伝えしています。


それ以外にも、保護者の不安を受け止めてきたり…
同僚との、保育観をさんざんやりとりしてきたから!と
考えています。


子どもをどう育てるか?ということは
どう育てられてきたか?
ということにも大きく影響しています。


お母さんの子育て観は、お母さんのご両親からの影響だし…
祖父母の方の子育て観は、そのご両親からの影響です。
何世代もの影響を踏まえて、今の自分が存在しているのです。


世代間伝達を考えてコーチングをしているコーチは、
おそらく保育士出身のコーチであり、
成育歴の影響を、保育士時代から取り組んできた私だから
出来ることだろうと思います。


その1つの目安が
「自分のことが好き♪」といえる状態なのです。


もし、「好きなんだけど…」と
ちょっとした躊躇いがあるのでしたら、
ぜひ一度、自分のことを見つめて頂きたいと思うのです。


「ありのままの自分」を大切に受け止められるか?が
あなたのパフォーマンスに影響を与えていますし、
あなた以外の人からの評価にも、影響を与えています。



「自分が好き♪」って、言えますか?
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