人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

変化は、自然に…

コーチの矢嶋美由希です。



コーチングの初期のころに大切にしていることのお話しです。



コーチングを受け始めのころは、
受ける方も、ドキドキとワクワクの入り混じったような状態です。



「こんなこと話していて、良いんですか???」と
尋ねられることも多いです。



何を話しても良いのですが、
「他の人はどんな話をしているんだろ??」



「こんな話をしていて、どんな風に思われているんだろ??」と
気にされる方も少なくありません。




なので、最初のうちは「信頼関係」作りに大きくポイントを置きます。



体験コーチングの時点で、対面でのセッションを受けて頂いているのも、
この「信頼関係」作りの、大切な点です。



やはりお互いに顔を知っているということは、大きな安心に繋がりますからね!




そして、その次に大切なのは…



「自然な変化!」です。


コーチングの受け始めの時点では、
ドキドキとワクワクの入り混じった状態です。



なので、「変化したい!」という気持ちと
「変化するのが、怖いかも…」という気持ちが
意識出来なくても、揺れ動いています。



「せっかくコーチングを受けたのだから…変化したい!」と思いつつ
「どんな風になっていくんだろ??」
「どこまで変われるんだろ?」
など、「変化」に対しての警戒心みたいなものが生じます。



変化は、してもしなくても良いのですが…
やはりコーチングを受け始めると、「よりよい自分」が明確になってくるので
変化を望まれる方が多いです。



その時に、「大きな変化」「不自然な変化」をしてしまうと
「リバウンド」が起こる場合があります。



これは、本人だけじゃなくて…
周囲の人からも…
「どうしちゃったのぉ~~~!??」と、
反応があるのです。



その時に、本人が「そうなのよぉ~~♪」と
心地よい状態じゃないと、
変化にブレーキをかけ始めてしまいます。



ですので、コーチングを受け始めた最初のころは特に
「自然な変化」「心地よい変化」を大切にしています。



変化していくこと・成長していくことが心地よくなっていくと、
もう、後はぐんぐんと進んでいくだけ!!!です♪




Twitterで、「質問が背中を押してくれている感覚がある」
「質問される時の嫌なイメージがない」と呟いて頂きました。



コーチングを受けて頂いている方の可能性や強みに気付いて
「それが実現できる!」と信じられるからこそ、
背中が押せる質問になるのだと思います。



これは、コーチのクライアントさんへの意識の問題ですね。




コーチングを受けるクライアントさんを信じられるコーチを選ぶ!って
大事なことだと思います。



ぜひ、体験してみて下さい♪

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