人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

効果的に学ぶには…






メタモルフォーゼコーチングの矢嶋美由希です!



セミナーだとか、目標達成コーチングを受けてくださっているクライアントさんだとか…



どんどん変化していく人には共通点があります。



そして、学ぶ姿勢にも!




学ぶ姿勢として大事なことは、リラックスと集中です。



これ、脳機能学者の先生から直接指導頂きました。



でも、最初は疑っていました。



リラックスって、なんか…わかりにくい。



だらけていることなのか?
手抜きをしていることなのか?
本気にならないことなのか?



そんな風に混乱していました。
でも…
今は、ちょっと違って捉えています。



自分はできる!
という自分への信頼のような感覚に近いような気がします。


安心感とか…
精神的余裕とか…
そんな風に捉えることも出来ます。



集中だけだと、ガチガチになって…
必要な学びをキャッチすることが出来なくなりがちです。



新しいことだから…
未経験だから…
苦手な分野だから…



そんなことに気を取られているということは、自分の成長や可能性を疑っているということにつながります。




効果的に学ぶには…
リラックスと集中です!




ちょっと意識してみてくださいね(*^^*)




写真は、この春の桜!



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