人一倍努力しているが成果が出ない貴方の能力を引出すコーチ

数々のセミナーを受講し人一倍勉強している自負はあるが、なぜか成果が出ない。そんなアナタに一旗あげさせるマインドマップメンタルコーチ。

一気に変わるか?少しずつ変わるか?

メタモルフォーゼコーチングの矢嶋美由希です♪


「ちょっとずつやってみます!」


そんな風に言う方がいます。


新しい習慣や思考を身につけるためには、あまりショックがないように


ちょっとずつという考え方もありますが…


どうしても甘えが出てしまうし、元に戻ろうとするホメオスタシスが働くので



一気に変えて、定着させることに意識を向けていくと良いです。



ちょっとずつ…だと、変えることにも定着させるためにも、何段階も手間をかける必要がありますからね。



何度も何度もやっていると、途中で挫ける可能性が高くなるっていうことです。



変えたいことは一気に…が良いですよ♪




今日は東京でセミナーです♡
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